Scrub naturali per il corpo
Con olio d’oliva, bicarbonato o aloe vera. Ma anche con lo zucchero di canna. Per gli uomini, lo scrub ideale, dopo la rasatura, è a base di sesamo e farina integrale
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Questa sezione è dedicata a tutti coloro che sono alla ricerca di rimedi naturali in alternativa ai farmaci o più in generale ai prodotti industriali. Che tu sia alla ricerca di una cura per la cistite femminile o le occhiaie, di un prodotto contro le zanzare o per la bellezza della pelle o dei capelli o di un modo non chimico per fertilizzare le piante, qui trovi tante soluzioni naturali, economiche e sicure. Segui le istruzioni passo passo per realizzare in casa i tuoi rimedi naturali.
Con olio d’oliva, bicarbonato o aloe vera. Ma anche con lo zucchero di canna. Per gli uomini, lo scrub ideale, dopo la rasatura, è a base di sesamo e farina integrale
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Ricette semplici e veloci, per un prodotto naturale. E molto efficace. Anche l’olio di cocco è molto utile contro i batteri
Dentifricio fatto in casa con olio di menta o succo di limone Leggi tutto »
Diventa deodorante, dentifricio e anche shampoo. In cucina ideale per pulire il frigorifero e il forno. In lavatrice sostituisce l’ammorbidente
Come si usa il bicarbonato di sodio per le pulizie di casa Leggi tutto »
Si tratta di crepe o taglietti, che possono essere molto dolorosi. Sono utili il pediluvio e gli impacchi con burro di karité o con il miele. Usate calzini di cotone
Talloni screpolati: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Si eliminano tossine e impurità. Si pulisce la pelle. Nel lungo periodo pressione e battito si stabilizzano. Ma non si dimagrisce. Piuttosto il cuore…
Sauna: benefici, come farla e controindicazioni Leggi tutto »
In passato, per le sue magiche proprietà, una credenza popolare la considerava fornita di poteri magici. Adesso invece è ottima per l’aiuto che fornisce ai bronchi. Da utilizzare sotto forma di tintura madre e di estratto fluido o sciroppo.
Drosera: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
I migliori rimedi naturali: aceto, bicarbonato, caffè e limone. I ripiani vanno puliti con una spugna imbevuta di acqua con uno di questi prodotti
Come si eliminano i cattivi odori dal frigo Leggi tutto »
L’aspirina e bicarbonato. Ma anche la cenere del camino e l’acqua ossigenata. Tanti rimedi naturali che fanno risparmiare
Come sbiancare il bucato ingrigito Leggi tutto »
Lo spray con l’aceto per disinfettare wc, bidet e lavandino. L’acqua distillata per gli specchi. Il sapone di Marsiglia per la doccia. Tutte le soluzioni per la pulizia ecologica del bagno
Come pulire il bagno a fondo e senza detersivi Leggi tutto »
Dall’aceto al bicarbonato. Dal limone al tea tree oil. Una volta puliti, gli strofinacci vanno asciugati bene e non lasciati umidi
Come pulire strofinacci per la casa e mocio Leggi tutto »
Umidità sotto il 50 per cento. Molte piante, ovunque. E mai cani e gatti nelle camere da letto
Cosa serve per avere una casa antismog Leggi tutto »
Bere lentamente molti liquidi. Riposare senza sforzarsi per vomitare. Le piante che possono aiutare. E se non non passa in un paio di giorni…
Intossicazione: rimedi, interventi e prevenzione Leggi tutto »
Non sprecate soldi con farmaci inutili. A tavola brodo e arance. In casa pulite bene le stanze e lavatevi le mani. Corpitevi bene quando uscite
Raffreddore: rimedi naturali e prevenzione Leggi tutto »
Dall’olio extravergine alla crusca, dalle mandorle allo yogurt. I benefici del peeling naturale: rigenera la pelle e previene le rughe
Peeling per il viso fatto in casa con prodotti naturali Leggi tutto »
Facile da preparare e senza controindicazioni. Allontana afidi, cocciniglie e ragnetti rossi. Ha un’efficace azione preventiva
Spray all’aglio: un potente insetticida naturale Leggi tutto »
La parte usata a scopo curativo è la corteccia. Analgesica, antipiretica, antinfiammatoria. Così il salice aiuta contro il mal di denti, il mal di testa e i dolori articolari
Salice: benefici, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Si chiama digital aging. Prevenzione: verificate bene l’illuminazione della vostra postazione: non devono esserci luci riflesse. Alzatevi dalla sedia almeno ogni 20 minuti per sgranchire le gambe. Riducete il tempo di esposizione.
Il computer invecchia la pelle? Leggi tutto »
Iniziate muovendo il polso, in tutte le direzioni. Flessione, estensione e rotazione. Poi passate al mignolo e fate gli stessi movimenti con tutte le dita, una per una. Potete usare olio nutriente o lavanda.
Come massaggiare e rafforzare le mani Leggi tutto »
Dal bicarbonato alla pietra pomice. Dalle molliche di pane alle bucce del cetriolo. Tanti rimedi efficaci, e per quanto riguarda la muffa…
Come togliere le macchie sui muri Leggi tutto »
Preferite il bagno alla doccia. Con acqua tiepida e con qualche cucchiaio di amido di riso. Funziona bene la calendula
Prurito: come calmarlo e prevenirlo Leggi tutto »
Durante il giorno fate entrare luce e calore. Non mettete mobili troppo vicini alle finestre. E non esagerate con le piante all’interno
Umidità in casa: i migliori rimedi naturali Leggi tutto »
Colpisce l’80 per cento delle donne, a partire dai 20 anni. Tra i cibi migliori in chiave anticellulite ci sono ribes, more e mirtilli. La tecnica della spazzolatura a secco del corpo
Come eliminare la pelle a buccia d’arancia Leggi tutto »
Tra i rimedi naturali sono molto efficaci l’aloe vera, l’olio extravergine, la cera d’api, i petali di rosa. E l’ossido di zinco. Comunque controllate il dentifricio che usate, e non bagnate le labbra screpolate.
Labbra screpolate: curatele con cetriolo e miele Leggi tutto »
E non tutti i giorni. Prime mosse: mettere ordine e aprire le finestre. Nel finale dedicatevi agli spazi esterni, dal balcone al giardino
Come pulire casa in un’ora Leggi tutto »
Tra le cause gli sbalzi termici e la scarsa idratazione. Rimedi: bevete.
Pelle arrossata: a cosa è dovuta e come si tratta Leggi tutto »
Niente acqua, ma specifici materiali. Per esempio una gomma da masticare o il latte vaccino. Anche l’olio di ricino può essere molto utile
Come pulire una borsa di cuoio con rimedi naturali Leggi tutto »
Vapore, succo di limone e bicarbonato. Acqua e zucchero prima di metterli in lavastoviglie. Per eliminare la patina, usate aceto bianco
Come pulire i bicchieri di vetro opachi Leggi tutto »
Con o senza alcol. Con bergamotto, olio di mandorle e lavanda. Alla rosa. Il tipo di alcol da usare nei profumi fai-da-te
Profumo fatto in casa: le migliori ricette Leggi tutto »
Basta una foglia per fare un trattamento, purché la pianta abbia almeno cinque anni di vita. Il gel che ricavate deve essere steso sulla pelle e lasciato in posa per mezz’ora
Maschera viso con aloe vera fatta in casa Leggi tutto »
Le cause: saponi aggressivi ed eccessiva frequenza sotto l’acqua. La pelle ne risente e possono arrivare eczemi o dermatiti
Mani rovinate dai troppi lavaggi Leggi tutto »
Chi ha questa tendenza deve ridurre i fritti. Mangiare a orari regolari, masticare lentamente e fare attenzione agli alcolici. I cinque tipi di gastrite
Gastrite: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Acqua, alcol e aceto bianco. Ma anche il borotalco può essere utile. Come si asciugano i vetri dopo averli lavati
Come pulire i vetri Leggi tutto »
Protegge il cuore. È un antiossidante naturale. E abbatte stress e ansia
Biancospino: proprietà, cure e controindicazioni Leggi tutto »
Bastano acqua calda, bicarbonato di sodio e aceto. Prima di lavarli, esponeteli al sole. E spolverateli. Quanto dura un materasso
Come pulire e disinfettare i materassi Leggi tutto »
È caratterizzato da un mix di sintomi piuttosto fastidiosi, e per scongiurare patologie più gravi, prevede esami specifici come la risonanza magnetica
Labirintite: sintomi, cause e rimedi della nonna Leggi tutto »
Se avete smesso, non concedetevi neanche un tiro. Evitate il caffè se lo abbinavate alla sigaretta. E mettete la regola che in casa vostra non si fuma
Come non riprendere a fumare Leggi tutto »
Bicarbonato e sapone di Marsiglia. Ma anche i gessetti che si usano per scrivere alla lavagna. E l’aceto bianco, ottimo per le macchie di sudore
Come pulire i colli delle camicie Leggi tutto »
Molta acqua, infusi e un tè leggero. Evitate i farmaci, e non fermate i conati
Vomito: cause e rimedi naturali Leggi tutto »
Non forzate il fisico e riposate quando la temperatura è più alta del normale. Cibi leggeri, bevande e brodo caldi. Coprirsi bene, anche in casa
Febbre: come evitarla e prevenirla Leggi tutto »
Niente antibiotici e alcuni semplici interventi come i suffumigi con ingredienti naturali. Lavate bene le mani e usate aglio, miele e curcuma.
Malanni di stagione: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Yogurt e miele. Aloe vera. Olio extravergine con bergamotto. Ottimi prodotti della cosmetica naturale
Crema per le mani fai-da-te: le migliori ricette Leggi tutto »
Curarsi, ma senza ossessioni. Dieta equilibrata, con molta acqua. E non rinunciare all’attività fisica
Come sentirsi belle in gravidanza Leggi tutto »
Le sue bacche aiutano a dormire e calmano l’ansia in modo naturale. Mai assumerla con gli ansiolitici. Come si prepara l’infuso e la tintura madre
Passiflora: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Ognuna è adatta a una funzione. L’amia per la calvizia. La cassia per i capelli secchi e sfibrati. La camomilla per il risciacquo
Erbe tintorie: le migliori per i capelli Leggi tutto »
Anche lo stress può alimentare questa patologia. L’esposizione al sole e la balneoterapia fanno bene. Come l’acqua termale. Il fumo è un fattore di rischio.
Psoriasi: cause, sintomi e prevenzione Leggi tutto »
Niente spray contro le formiche. Bastano alcuni semplici ed efficaci rimedi naturali. L’odore di peperoncino, chiodi di cannella e paprika, per loro è insopportabile. Ottimi anche i fondi di caffè
Le formiche si possono allontanare senza veleni Leggi tutto »
Espettorante, digestiva, disinfettante. Con i suoi sciacquai si curano afte e gengivite
Mirra: a cosa serve e quando fa bene Leggi tutto »
Proviene dal Marocco, ed è ricchissimo di vitamine. Un toccasana per i capelli, il viso e la pelle. E in cucina si usa come condimento
Olio di Argan: a cosa serve e come si usa Leggi tutto »
Sono piatte e marroni. Prevenzione: igiene in camera da letto. Le cimici odiano l’odore del cedro. Il trucco del nastro adesivo
Come trovare le cimici nel letto Leggi tutto »
Bicarbonato, aceto di mele, limone: sono i prodotti più efficaci. 10 rimedi e piccoli gesti preventivi, tra i quali lavare i denti dopo ogni pasto
Come sbiancare i denti in modo naturale Leggi tutto »