Perché lo zucchero fa ingrassare
Stimola la fame e l’insulina. E’ molto calorico e poco saziante
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Le migliori piante che aiutano contro l’insonnia
Dal biancospino alla camomilla, dal gelsomino alla lavanda. Hanno un’efficacia riconosciuta e non creano dipendenza come i sonniferi
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Riporta e Rivendi: il servizio green proposto da Ikea non è affatto conveniente
Valori stimati molto bassi, pagamento non in contanti ma con un buono per acquistare nuovi mobili Ikea. E consegna al punto vendita, che si trova sempre nelle periferie delle città
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Come portare il cane al bar e al ristorante
La legge è chiara: servono museruola e guinzaglio. Non date mai cibo al cane sotto al tavolo. E informatevi sempre per sapere se il suo accesso è consentito.
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Gli alimenti e le bevande che possono interferire con i medicinali
Non c’è solo l’alcol che può creare problemi. Ma anche combinazioni di frutta e verdura con alcuni tipi di farmaci
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Perché lo sport migliora anche il lavoro
Aumenta la produttività, e diminuisce la stanchezza. Si riduce anche lo stress e si riesce meglio a lavorare con creatività e in gruppo
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Così funziona la droga a domicilio in Italia
Ormai qualsiasi sostanza, dal Fentanyl all’eroina, arrivano fino a casa. Comprese quelle che sono vendute online come legali. L’allarme del servizio Antidroga
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Perché la saliva è così importante per la bocca e per la digestione
Ha il ruolo di lubrificante in un momento delicato per il nostro corpo. Inoltre protegge i denti, cicatrizza piccole ferite e cambia il gusto di cibi e bevande
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A che cosa servono le nuvole
Si tratta delle sentinelle del clima. E non solo perché annunciano la pioggia. Sono formate da miliardi di goccioline bianche e segnalano il surriscaldamento climatico
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Centro del Riuso a Genova dove tutto si può riparare e riutilizzare
Si chiama Surpluse, e vede la collaborazione tra Amiu, la società controllata dal comune che si occupa dei rifiuti, un’associazione di consumatori e i cittadini del quartiere
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Tosse persistente: sintomi, cause e rimedi
Si definisce così quando dura da più di tre settimane. Può derivare da un’asma o da infezioni virali. Tra i sintomi la perdita di peso.
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Che cosa fare per non sprecare il cibo
Un semplice decalogo che possiamo stampare, conservare e memorizzare. Dalla spesa alle ricette con gli avanzi.
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A che cosa servono le barriere coralline
Proteggono le coste. Sono un habitat naturale per la biodiversità. producono composti chimici preziosi per la ricerca medica. E attirano, dove si trovano, turisti da tutto il mondo
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Fiorenzo Caspon: l’imprenditore del Nord-Est che ha la passione di piantare alberi
Ha un’azienda leader in Europa per la produzione di spugne metalliche in rame, ma il progetto che più lo rende orgoglioso è un’oasi che ha creato con 8 mila piante. Nel cuore della Pianura Padana super inquinata
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Come viaggiare cercando di ridurre l’impronta ecologica
Sia in occasione di uno spostamento di lavoro, sia quando arriva una vacanza (anche breve), tutti possiamo fare qualcosa di utile per noi, per l’ambiente e per la sostenibilità
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Come invecchiare bene: dal cibo all’attività fisica
Più avanza l’età, e meno bisogna mangiare. Con qualche eccezione. Camminare sempre e comunque.
Ridere più del solito, amare e non cedere al pessimismo.
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A cosa serve la quercetina e dove si trova
Un prezioso antinfiammatorio e antiossidante naturale. Previene l’invecchiamento della pelle e la trovate nei pomodori, nelle cipolle, nei capperi e nelle mele.
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Come prendere in gestione una casa cantoniera
Si assegnano con bandi pubblici dell’Anas e delle regioni. La storia della casa rossa in un piccolo comune del Lazio, diventata un bike hotel.
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Un milione di specie animali e vegetali sono a rischio estinzione
I dati degli studi IPBES (Nazioni Unite): in pericolo il 27 per cento dei mammiferi, il 21 per cento degli uccelli, il 36 per cento degli anfibi. Tra le cause principali la crisi climatica
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Come si guardano le stelle cadenti
A occhio nudo, dalle 22 in poi, lontano dalle luci della città. E con lo smartphone spento
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