Niente alibi: a guardare le immagini che arrivano da molte città italiane, al Nord come al Sud, l’inciviltà del divano abbandonato è ancora dilagante. E non ha giustificazioni
Rifiuti in strada: è un reato, e la colpa è solo nostra Leggi tutto »
Bere molto e mangiare leggero. Stanza fresca e bagno tiepido. Quando serve l’antipiretico e quando ricorrere all’antibiotico
Come far scendere la febbre velocemente Leggi tutto »
Dal bicarbonato alla pietra pomice. Dalle molliche di pane alle bucce del cetriolo. Tanti rimedi efficaci, e per quanto riguarda la muffa…
Come togliere le macchie sui muri Leggi tutto »
Alla base ci sono spesso fattori genetici. Più colpite le donne. La cura è un mix di farmaci e psicoterapia
Tricotillomania: cos’è e come si cura Leggi tutto »
Ci insegnano la mitezza e la capacità di stare insieme. Con loro coltiviamo il piacere della lentezza, nell’era della fretta. Gli asini in Italia sono raddoppiati in dieci anni
Onoterapia: perché curarsi con gli asini Leggi tutto »
L’equilibrio si altera e viene danneggiata la flora intestinale. Possono aiutare le fibre idrosolubili contenute nei legumi e nel kefir. Evitare invece alcol, fritti e carne rossa
Cosa mangiare quando si prendono gli antibiotici Leggi tutto »
Lo chiamano “la Venezia dell’Umbria”. Sembrava un luogo destinato a un definitivo spopolamento, e invece è tornato a vivere.
Rasiglia, il borgo rinato grazie al turismo Leggi tutto »
Confezioni più piccole e prezzi più alti: un trucco e uno spreco diventati di gran moda. Che adesso deve essere segnalato a chi fa gli acquisti
Shrinkflation: adesso c’è un’etichetta che avvisa i consumatori Leggi tutto »
I genitori cedono facilmente per dare sfogo alle loro paure. All’ansia iperprotettiva. Ma dimenticano che lo smartphone prima dei 13 anni è un rischio enorme. Come avvertono i pediatri
A quale età dare il primo cellulare a un bambino Leggi tutto »
Tra le cause l’obesità e i sonniferi. Tra gli alimenti consigliati ci sono i cereali integrali, la frutta e la verdura fresche. Le speranze di una pillola in grado di captare dallo stomaco i segnali della sindrome.
Apnee notturne: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Il tumore al polmone produce un odore di muffa o dolciastro. Al seno, invece, sudore fruttato. L’odore pungente delle urine segnala la gotta
Malattie diagnosticate con l’olfatto Leggi tutto »
Una verità semplice e chiara, che si applica su misura per il mondo sostenibile. La difesa del clima, della natura e in generale di tutti noi, passa per un cambiamento. Forte.
Un problema non si risolve come lo abbiamo creato (Albert Einstein) Leggi tutto »
Le terapie sono sempre multidisciplinari. E si parte dal disagio psicologico, per poi arrivare al nutrizionista. Dove si trovano i centri specializzati in Italia
Come si curano anoressia e bulimia Leggi tutto »
Verdure non acide e frutta non agrumata. Gli integratori che possono essere utili e il menù-tipo durante la giornata. La migliore cottura è quella al vapore. I cibi da evitare
Che cosa mangiare con il reflusso gastroesofageo Leggi tutto »
Puliscono l’aria e riducono mal di testa e mal di gola. Le piante più adatte: dalla felce al ciclamini. Ed a curarle potrebbero pensarci i ragazzi
Piante a scuola: vantaggi per alunni e insegnanti Leggi tutto »
Un singolo Bacio Perugina costa 0,70 centesimi. Una confezione con tre Baci Perugina costa 2,30 euro. I conti non tornano. Paghiamo di più, con il rischio di fare danni all’ambiente. Cioè a noi
Baci Perugina: perchè venderli negli imballaggi di cartone? Leggi tutto »
Non basta dormire il necessario, bisogna anche alleggerire la mente e staccare la spina.. Anche fermarsi su una panchina, in un parco, può essere utile
Perché il riposo è così importante Leggi tutto »
Più avanza l’età, e meno bisogna mangiare. Con qualche eccezione. Camminare sempre e comunque.
Ridere più del solito, amare e non cedere al pessimismo
Come invecchiare bene: dal cibo all’attività fisica Leggi tutto »
Dalla lista per andare a fare la spesa al riciclo con la cucina degli avanzi. Quanto al frigorifero, attenzione a come lo usate
Come evitare lo spreco di cibo Leggi tutto »
Le sensazioni possono riguardare lo stomaco, la vista e l’udito. Subito qualcosa di morbido sotto la testa
Crisi epilettiche: sintomi e cosa fare Leggi tutto »
Scarpe in grado di proteggere da acqua e vento. Calze in lana merino. L’ideale è vestirsi a strati, per restare caldi e asciutti
Come andare in bici d’inverno Leggi tutto »
Una bottiglia di alluminio si dissolve nell’ambiente in circa 100 anni. Per il mozzicone e la gomma da masticare “bastano” 5 anni
Quanto serve a ogni rifiuto per degradare? Leggi tutto »
A Verona se lascia lo smartphone all’ingresso, hai una bottiglia di vino gratis. A Marina di Cecina un bonus di 20 euro per il prossimo pranzo. E a Roma e Milano…
Come funziona il ristorante senza cellulare Leggi tutto »
Distende i tessuti, rende la pelle più elastica e rallenta il suo naturale processo di invecchiamento
Ginnastica facciale: come farla al meglio Leggi tutto »
La notte si dorme, non si mangia. Cena leggera e qualche movimento prima di infilarsi nel letto. Lavate bene i denti. Molta acqua durante il giorno
Non mangiare la notte: 9 consigli Leggi tutto »
La componente genetica riguarda circa il 50 per cento dei casi. Come si distingue dal Parkinson e quando è assolutamente normale
Tremore essenziale: cause, sintomi e cure Leggi tutto »
Un grado in più di temperatura vale il 6 per cento dei consumi di gas in bolletta. Per evitare la dispersione degli infissi può bastare anche un paraspiffero. Nulla sopra i termosifoni
Come risparmiare con il gas in casa Leggi tutto »
Resistere e insistere può essere una buona sintesi. Senza stare sempre a regolare i conti con il passato. E tornando spesso a corteggiarsi
Come far durare una coppia Leggi tutto »
Secondo il neuropsichiatra infantile Massimo Ammanniti, sono due: non saper dire no e schierarsi sempre dalla parte dei figli. Ma anche altri errori possono fare molti danni…
Gli errori più frequenti con gli adolescenti Leggi tutto »
Il miracolo in Puglia di don Ciccio Acquafredda e della Fondazione Giovanni XXIII. Un progetto sul territorio a favore della terza età. Con un investimento soldi pubblici finalmente spesi bene
