La musica preferita allontana il desiderio di dolci
L’interessante risultato di una ricerca dell’Università di Graz, in Austria.
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Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
L’interessante risultato di una ricerca dell’Università di Graz, in Austria.
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Da 150 a massimo 300 grammi. Se si esagera ci sono diversi effetti fastidiosi.
Quante ciliegie al giorno possiamo mangiare Leggi tutto »
L’impasto non è stato ben lievitato e il condimento è eccessivo. L’olio usato non è di buona qualità. E anche l’accoppiata con la birra non agevola la digestione
Perché mangiare la pizza fa sentire pesanti Leggi tutto »
Movimenti lenti, respiro e concentrazione.
È una pratica cinese che aiuta a ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza del corpo.
Qì Gōng: cos’è, come si pratica e benefici Leggi tutto »
Dieta equilibrata, ricca di fibre e con cibi giusti. Attività fisica e sonno regolare. Quali sono i sintomi di problemi intestinali
Rimedi naturali per proteggere l’intestino Leggi tutto »
Non c’è solo l’ipotesi allergia. Può essere l’occhio secco, un’infezione o un problema di drenaggio. I rimedi naturali e le cure mediche.
Perché gli occhi lacrimano Leggi tutto »
Contenuto di pesce basso e non di alta qualità. Molti carboidrati, uso dell’olio di colza, e aggiunta di zuccheri e addensanti.
Burger di pesce, tra i peggiori ci sono quelli di Findus Leggi tutto »
Sommano le tossine di entrambe le sigarette, con un effetto moltiplicatore. E fanno molta più fatica a smettere di fumare
I fumatori duali sono quelli che corrono più rischi Leggi tutto »
Meno compresse da ricordare, più continuità nelle cure. Le polipillole possono aiutare i pazienti cronici a seguire meglio le terapie, ma vanno sempre prescritte e controllate dal medico.
10 polipillole che fanno risparmiare tempo e curano meglio Leggi tutto »
Un ottimo rimedio naturale contro i reumatismi. Sul corpo, tonifica e rassoda la pelle. In casa, è preziosa per lavare e profumare i panni.
I tanti benefici dell’edera Leggi tutto »
Se esagerate, può creare problemi gastrointestinali e fare danni ai reni e al fegato.
Il Voltaren non va preso con uso prolungato Leggi tutto »
Secondo uno studio tedesco il rischio di aumentare il peso sale tra il 20 e il 50 per cento
Perché saltare la prima colazione fa ingrassare Leggi tutto »
Gli studi scientifici confermano che l’uso compulsivo delle tecnologie incide in modo negativo sulle relazioni umane
La dipendenza digitale rende meno empatici Leggi tutto »
I risultati di una ricerca svizzera: un panino su cinque è di scarsa qualità igienica. E in molti casi si supera la soglia batterica dei germi per grammo.
Panini confezionati take-away: troppi rischi per la salute Leggi tutto »
Bere acqua a piccoli sorsi. Mangiare un cucchiaino di zucchero. O anche pane secco e limone. La soluzione più veloce.
Come far passare il singhiozzo in un minuto Leggi tutto »
Una revisione scientifica descrive l’impatto positivo sulla mortalità di alcuni cibi, tra i quali le noci. La quantità e il momento giusti per mangiarle.
Le noci allungano la vita Leggi tutto »
Il movimento di masticazione è identico a quello degli alimenti quando vengono ingeriti, e il cervello lo interpreta come un segnale che indica l’arrivo del cibo. Il ruolo della saliva.
Le gomme da masticare aumentano l’appetito Leggi tutto »
Migliora l’umore. Tiene a bada la pressione. Riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Quello con l’effetto migliore deve avere almeno il 70 per cento di cacao
A che cosa fa bene il cioccolato fondente Leggi tutto »
Innanzitutto il pediluvio, con acqua calda e sale grosso. E con aceto di mele o tea tree oil. Che fare per prevenire il disturbo.
Come si cura l’unghia incarnita con rimedi naturali Leggi tutto »
E inoltre favorisce la digestione, stimola il metabolismo e aumenta il senso di sazietà, diventando così utile per dimagrire
L’aceto aiuta a stabilizzare la glicemia Leggi tutto »