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All Posts By Evelyn Baleani

Evelyn Baleani

Potassio, i benefici per il nostro organismo. Favorisce la diuresi e previene i calcoli renali

Determinante per regolare la ritmicità del cuore e la corretta contrazione muscolare, il potassio svolge numerose funzioni per il nostro organismo. Ecco come assimilarlo nel migliore dei modi

di Evelyn Baleani 31.03.202001.04.2020

Respirare bene, si parte dal naso. E imparate a usare il diaframma

Gli aiuti naturali per regolare al meglio il passaggio dell'aria nei polmoni: canto (meglio se in compagnia) e yoga. È molto importante anche la postura. Tutti i benefici di un bel respiro

di Evelyn Baleani 28.03.202027.03.2020

Come respirare bene

Celiachia: sintomi, diagnosi e dieta gluten free. Colpisce soprattutto le donne

Perdita di peso, dolori addominali ma anche anemia e osteoporosi. Sono i sintomi della celiachia, una malattia in costante aumento che però può essere diagnosticata precocemente. Ecco come affrontarla, senza rischi e senza sprechi

di Evelyn Baleani 24.03.2020

Celiachia

Economia circolare, l’Italia è tra i primi cinque paesi in Europa

Mobili dal recupero dei pallet. Creme anti-age dagli acini dell’uva. Eco-tessuti dalle bucce di arancia. Bottiglie di plastica per detergenti ricaricabili. L’Economia circolare in Italia sfonda ovunque, dall’industria all’agricoltura. Passando per la ricerca

di Evelyn Baleani 02.03.202006.03.2020

Forest Bathing, così riduce ansia e stress. Abbassa la pressione e migliora la creatività

Dal Giappone arriva il bagno nella foresta, una pratica che si sta diffondendo in ogni angolo del mondo, Italia inclusa. Ecco tutti i segreti di questo metodo di medicina naturale, dai grandi benefici per corpo e mente

Leggi i nostri consigli utili per usare i rimedi naturali in alternativa ai medicinali o ai prodotti industriali.

di Evelyn Baleani 01.03.202002.03.2020

Forest Bathing

Iodio: i benefici per la salute. Protegge la tiroide ed è un toccasana per pelle e capelli

Essenziale per la sintesi degli ormoni tiroidei, lo iodio normalizza il metabolismo, regola molte funzioni vitali e svolge un’azione antiossidante. Ecco come assumerlo al meglio

di Evelyn Baleani 19.02.2020

benefici dello iodio