App contro lo spreco di cibo: le 10 migliori
A fine giornata potete ricevere a casa prodotti alimentari freschissimi anche con il 90 per cento di sconto. Oppure aiutare qualche famiglia che non può permettersi la spesa
di Evelyn Baleani
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di Evelyn Baleani
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Afte in bocca: i migliori rimedi naturali
Possono arrivare da una disposizione genetica o da allergie alimentari. Evitare caffè e spezie e curare bene l'igiene della bocca
di Evelyn Baleani
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Forest bathing: cos’è e dove si pratica
Una pratica che arriva dal Giappone e ha avuto molto successo anche in Italia. Riduce ansia e stress. Abbassa la pressione. E aumenta la creatività
di Evelyn Baleani
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Gambe lisce e morbide con i rimedi naturali
Regola numero uno: idratare in profondità. Ottima anche l’esfoliazione da effettuare almeno due volte a settimana per eliminare le cellule cutanee morte e stimolare la sintesi di collagene ed elastina
di Evelyn Baleani
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Spirulina: l’alga dell’energia e della vitalità
Un vero superfood che svolge un'azione preventiva nei confronti delle malattie cardiovascolari. E alza le nostre difese immunitarie
di Evelyn Baleani
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Vitamina E: a cosa serve e dove si trova
Protegge il cuore e aumenta il colesterolo buono. Ha un effetto anti-aging. Si trova nelle noci, nei cereali e nelle verdure a foglia verde
di Evelyn Baleani
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