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All Posts By Evelyn Baleani

Evelyn Baleani

Vitamina PP: i benefici per la salute. Potenzia la memoria e riduce il colesterolo

Importante per mantenere la pelle in salute, la vitamina PP svolge numerose attività che contribuiscono a mantenere il nostro corpo in salute. Conosciamo da vicino le sue proprietà e i cibi per assimilarla nel migliore dei modi

di Evelyn Baleani 05.05.2021

Benefici della vitamina PP

Vitamina K: i benefici per l’organismo. Protegge dalle fratture ossee e previene l’aterosclerosi

Importante per il processo di normale coagulazione del sangue, la vitamina K rientra nel gruppo delle vitamine liposolubili. Ecco quali sono le sue proprietà e i cibi che ne sono ricchi

di Evelyn Baleani 01.05.202130.04.2021

benefici della vitamina K

Dermatite da prato: le cause, i sintomi e i rimedi naturali

Passate sulla pelle colpita un po’ di ghiaccio, dell’acqua fredda o un panno bagnato. Se l’irritazione persiste, recatevi dal dermatologo. Regola numero uno: vietato sdraiarsi sull’erba senza coperta

Scopri tutti i nostri consigli e i rimedi naturali per la salute e l'igiene personale e della casa.

di Evelyn Baleani 25.04.202126.04.2021

rimedi dermatite da prato

Alimenti ricchi di fibre, ecco la classifica. Le malattie che si possono prevenire con le fibre

Tra le verdure: carciofi, cicoria e broccoli. Frutta: innanzitutto mele e kiwi. Legumi: lenticchie e fagioli. Servono almeno tra i 30 e i 35 grammi di fibre al giorno

di Evelyn Baleani 23.04.202124.04.2021

cibi che contengono più fibre

Inci dei cosmetici, impariamo a leggere le etichette per capire cosa stiamo usando

Come si riconosce la vera composizione della crema per il viso. O della crema protettiva per i bambini. I prodotti che possono causare allergie e quelli inquinanti. L'esame dei pallini: il verde promuove, il rosso boccia

di Evelyn Baleani 17.04.202116.04.2021

inci dei prodotti cosmetici

Fosforo: tutti i benefici. Aiuta contro la stanchezza, lo stress e gli sbalzi d’umore

Importante per il benessere di ossa e denti, il fosforo è un macrominerale indispensabile per mantenerci in salute. Scopriamo le sue funzioni e tutti gli alimenti per poterlo assumere correttamente

di Evelyn Baleani 16.04.2021

Benefici del fosforo