Couperose: i sintomi, tutti i rimedi e la miglior prevenzione

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COUPEROSE

La couperose è classificata come una malattia della pelle, una forma di dermatite benigna che si concentra in particolare sul viso, su guance e naso. Macchie rossastre che formano una sorta di ragnatela soprattutto sul viso, provocando bruciore. È la couperose, disturbo cutaneo che denuncia problemi di microcircolazione dei capillari. A esserne maggiormente soggette sono le donne, in particolar modo quando hanno la pelle chiara, sensibile e predisposta alle irritazioni. Ma responsabili della couperose sono anche cattive abitudini nella vita quotidiana, come il vizio del fumo o il consumo di bevande alcoliche. Non si tratta di un disturbo pericoloso per la salute ma può provocare un certo disagio estetico in chi ne soffre.

SINTOMI

La couperose si manifesta con teleangectasie diffuse, legate alla fragilità dei vasi sanguigni più piccoli che, perdendo elasticità e subendo una dilatazione accentuata, coprono la pelle di chiazze e venature rossastre. L’inestetismo si localizza soprattutto su guance, zigomi e naso. Chi soffre di couperose avverte anche una sensazione di calore che si diffonde nelle regioni colpite. Il risultato che ne scaturisce è un fastidioso arrossamento del volto, che risulta specialmente intenso dopo sbalzi termici o forti emozioni.

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CAUSE

Le cause della couperose sono complesse e ancora non totalmente note. Oltre alla predisposizione genetica alla fragilità capillare e all’alterazione del microcircolo cutaneo, l’insorgenza del disturbo è condizionata da alcuni fattori scatenanti. Tra questi ci sono:

L’esposizione solare, soprattutto nei soggetti con fototipo chiaro e pelle molto sensibile;
Le brusche variazioni di temperatura che provocano una vasodilatazione, come può accadere d’inverno nel passaggio tra esterno e ambienti interni riscaldati;
Il consumo di bevande alcoliche e di cibi piccanti o troppo speziati;
Il vizio del fumo, che danneggia i vasi sanguigni causando problemi di circolazione.

RIMEDI

Per eliminare i capillari visibili caratteristici della couperose è necessario ricorrere a trattamenti ambulatoriali. Alcune buone abitudini nella vita quotidiana aiutano però a contrastare e tenere a bada l’inestetismo:

Detersione
Il viso non va lavato né con acqua troppo calda né eccessivamente fredda. Lo sbalzo di temperatura tra acqua e ambiente circostante potrebbe aggravare il disturbo. Si può invece utilizzare acqua tiepida, accompagnata da detergenti delicati.
Protezione della pelle
La pelle soggetta a couperose deve essere adeguatamente protetta, partendo da una corretta idratazione. Le creme applicate devono nutrire in profondità ma non essere mai grasse, per permettere alla cute di respirare e di non surriscaldarsi. Esistono prodotti specifici a base di sostanze naturali come flavonoidi e antocianosidi, capaci di restituire elasticità alla pelle e di favorire l’irrorazione sanguigna. Anche la vitamina C svolge un’importante funzione protettiva.
Alimentazione
La battaglia contro la couperose si combatte anche a tavola. Molto utili per contrastarla sono per esempio i frutti di bosco, perché ricchi di vitamina A e vitamina C, che favoriscono la circolazione. Questi gustosi alimenti presentano inoltre notevoli quantità di antociani, sostanze dall’azione lenitiva, in grado di rinforzare la parete dei vasi sanguigni. Altro cibo efficace per coadiuvare la circolazione sanguigna è l’uva. Non vanno invece consumati alimenti piccanti o troppo speziati poiché provocano vasodilatazione, accentuando rossore, irritazione e bruciore.
Fumo
Il fumo è nemico della cute soggetta a couperose e, in generale, della salute dell’intero organismo. Chi soffre di couperose deve preferibilmente smettere di fumare o perlomeno ridurre il numero di sigarette. Il fumo compromette infatti la funzionalità di tutte le cellule del corpo, incluse quelle venose.
Maschera
A fine giornata, un beneficio per la pelle del viso affetta da couperose può giungere da impacchi freddi di malva o camomilla, dalle proprietà lenitive e astringenti.
Abbronzatura
L’esposizione solare può aggravare la couperose. Ciò non significa che sia necessario rinunciare all’abbronzatura. L’importante è prendere il sole con intelligenza, applicando più volte al giorno una protezione alta e abbassando il calore con una costante nebulizzazione di acqua fresca sul viso.

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TRATTAMENTI

Le chiazze rosse caratteristiche della couperose possono essere trattate efficacemente a livello ambulatoriale con metodiche di ultima generazione come il laser per capillari e teleangectasie. Diffidate invece dalle creme che promettono risultati miracolosi. Le creme possono proteggere la pelle, ma certo non curano la couperose. Al massimo queste creme possono avere un’azione lenitiva.

RISCHI DELLA COUPEROSE

Pur trattandosi inizialmente di un problema estetico, la couperose non deve essere sottovalutata. Può infatti rappresentare l’anticamera di un disturbo dermatologico più grave, la rosacea, malattia infiammatoria cronica che interessa soprattutto fronte, guance e naso, manifestandosi con sintomi quali rossore costante, teleangectasie, pustole, papule e prurito.

PREVENZIONE

Trattandosi di una dermatite cronica benigna, la couperose, che colpisce prevalentemente le donne, si può prevenire con alcuni accorgimenti specifici per la pelle.

Evitare l’uso di prodotti cosmetici in crema. E anche con alcol o mentolo.
Struccarsi in modo completo e non frettoloso al momento di andare a dormire. La pelle, specie durante la notte, deve respirare bene.
Usare prodotti delicati, non schiumogeni, innanzitutto per il viso, ma anche in generale per il corpo.
Non esporsi troppo al caldo o al freddo quando le temperature cambiano in modo repentino e improvviso.
Essere ben protetti quando ci si espone al sole.
Non esporsi ai raggi ultravioletti e preferire sempre l’abbronzatura naturale
Non esagerare con il cibo speziato.

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