Maschera per capelli secchi con avocado e banana
Con avocado, una mezza banana e olio extravergine. Da tenere in applicazione dai 30 ai 60 minuti
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Con avocado, una mezza banana e olio extravergine. Da tenere in applicazione dai 30 ai 60 minuti
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Dal cucù settete al cestino dei tesori. Dai piatti da preparare insieme in cucina al travestimento
Giochi da fare in casa con bambini molto piccoli Leggi tutto »
Caffè, cacao, salvia e rosmarino. Ma anche il tà nero. Non è indispensabile andare dal parrucchiere e usare prodotti chimici
Come tingere i capelli in modo naturale Leggi tutto »
No ai viaggi lunghi e all’ansia di portarsi qualsiasi cosa in valigia, si ai bagagli intelligenti e alle mete scelte con i bambini e a misura di piccini
Come organizzare le vacanze con i bambini Leggi tutto »
Tre vantaggi per l’economia. Minore impatto ambientale, migliori condizioni di lavoro per gli operai, innovazione tecnologica
Moda sostenibile: perché è importante Leggi tutto »
A differenza nostra a Vienna prendono sul serio le politiche di sostegno alla natalità con ricchi sussidi, diritto al part time per le mamme fino al sesto anno di età del bambino, copertura sanitaria e asili gratuiti.
Incentivi maternità: in Austria anche mille euro a figlio Leggi tutto »
Su 100 strade, solo 7 sono intitolate a una donna, il 50 per cento delle quali è una martire o una vittima. Per questo è nato, su Facebook, il gruppo “Toponomastica femminile”. Con molte seguaci
Gender gap anche nei nomi delle strade Leggi tutto »
L’allarme dei pediatri americani: prescrivete il gioco ai bambini. È essenziale per farli crescere più sani e per renderli curiosi. Per la maggioranza dei bambini il gioco ormai è lo smartphone o il video. E solo la metà va in un parco
Perché i bambini giocano sempre meno Leggi tutto »
Dalla danza al fitness. Dagli esercizi con la fascia a quelli con il passeggino. Un modo anche per rafforzare il legame madre-figlio
Come fare ginnastica con un bambino piccolo Leggi tutto »
Ne abbiamo circa ottanta, ed esiste anche una Rete nazionale di scuole all’aperto. I vantaggi delle lezioni tra gli alberi.
Asili nel bosco: dove sono e come si trovano Leggi tutto »
Il decalogo per genitori e figli per imparare a non sprecare l’oro blu e almeno un giorno alla settimana evitate il consumo di carne. E ricordate che quella bianca ha un’impronta idrica inferiore a quella rossa.
Come insegnare ai bambini a non sprecare acqua Leggi tutto »
Al massimo 15-20 persone. Si può organizzare anche in una casa privata
Gruppo di lettura: cos’è e come funziona Leggi tutto »
Proteggersi dal sole. Smettere di fumare e fare attività fisica. Ridurre l’alcol e bere molta acqua. E quanto all’alimentazione…
Come mantenere giovane la pelle Leggi tutto »
Non bisogna preoccuparsi troppo. Sono conflitti che, nel tempo, diventeranno patti di sangue
Come gestire le liti tra sorelle Leggi tutto »
Scegliete bene i ferri: ottimi quelli in alluminio colorato. Quanto alla lana, è preferibile che sia morbida. I ferri corti si impugnano come una penna, quelli lunghi come un coltello. I tanti vantaggi del lavoro a maglia.
Lavorare a maglia: dai ferri ai siti per imparare Leggi tutto »
Potete dare una mano alla Caritas, favorire l’affidamento dei bambini, o la ricerca sul cancro. Sicuramente non sprecate i soldi
Bomboniere solidali per matrimoni e prime comunioni Leggi tutto »
Il piacere di stare insieme, tutto il giorno. Migliorano le relazioni, aumenta la curiosità e si coltiva la memoria
Vacanze con i figli: perché sono importanti Leggi tutto »
Dall’olio di rosa canina all’estratto di finocchio marino. Il retinolo sintetico può causare irritazione
Retinolo: le migliori alternative vegetali Leggi tutto »
I peli vanno pettinati verso l’alto e poi tagliati. La spuntatura con le forbicine e la depilazione naturale
Come sfoltire le sopracciglia Leggi tutto »
Il letto non è un ufficio o un tavolo da pranzo. Il modo migliore per addormentarsi è leggere un libro prima di spegnere la luce. Gocce di lavanda sul cuscino
Cosa fare e non fare quando si va a letto Leggi tutto »
Non esagerate con i giocattoli, e fate attenzione ai mobili con gli spigoli. A distanza da detersivi e prodotti chimici per le pulizie
Sicurezza dei bambini in casa: una guida pratica Leggi tutto »
Non cedere alle provocazioni. Costruire alleanze a scuola. Cercare alternative al web in famiglia. E riscoprire il linguaggio della gentilezza
Come combattere il bullismo Leggi tutto »
In casa, come in ufficio, c’è una parola magica da tenere presente per migliorare la qualità della vita: alleggerire. Eliminare il superfluo, e prendersi più cura di noi stessi e degli altri
Eliminare il superfluo regala felicità Leggi tutto »
Prima gli attacchi sul web e poi si passa alla vita reale. Secondo una ricerca della Sapienza il 71 per cento dei giovani pensano che il bullismo non faccia danni
Bullismo in Italia: colpisce anche il 20 per cento degli under 11 anni Leggi tutto »
La donna è chiamata a un grande sforzo fisico e psicologico, e rischia molto durante la maternità. Cercate la collaborazione del padre. Fatevi aiutare dalle amiche. E ricordate: uno più uno, in famiglia non fa due.
Così un figlio ti cambia la vita: 10 cose da sapere Leggi tutto »
Dall’atelier del Monastero di Santa Rita da Cascia a Sowed. Iniziative all’insegna della condivisione e della solidarietà. Che insegnano anche a non sprecare.
A chi donare gli abiti da sposa Leggi tutto »
Un libro che continua ad avere successo per quello che insegna. Con molta semplicità. Per esempio: non si vede bene che con il cuore, l’essenziale è invisibile agli occhi
Che cosa insegna Il Piccolo Principe Leggi tutto »
L’Italia è soltanto al sedicesimo posto. E l’America sta peggio a causa delle discriminazioni razziali e dell’uso spregiudicato delle armi
Il miglior paese dove crescere un figlio è la Danimarca Leggi tutto »
Come rassodare le gambe con un semplice esercizio che potete fare in casa, ogni giorno.
Come rassodare le gambe in poco tempo Leggi tutto »
Rigenera la pelle e ha una funzione anti-invecchiamento. Depura dallo smog, elimina tracce di trucco e ha buon effetto relax. Come farla in casa
Crema notte naturale contro le rughe Leggi tutto »
Un margine di circa il 20 per cento rispetto agli articoli maschili. Una tassa rosa. Con una sola spiegazione: marketing e speculazione
Pink tax: la tassa sui prodotti femminili Leggi tutto »
Gli abbinamenti e il verso giusto. Il nero va bene con qualsiasi abbigliamento. Le mezze calze sono tornate di moda
Come si indossano le calze Leggi tutto »
Distraetevi e sappiate delegare. Concentratevi sugli sbalzi di umore e non agitatevi per ogni piccolo contrattempo del bambino
Come gestire lo stress da neomamme Leggi tutto »
Non fate indurire i capezzoli e non lavateli con il sapone. Quando allattare? Ogni volta che il bebè lo chiede. Usate il vostro latte in caso di ragadi. E attenzione ai dotti ostruiti
Allattare al seno: dalla posizione al tempo necessario Leggi tutto »
Un momento importante per spiegare ai piccoli quanto è importante ridurre il numero di imballaggi e rifiuti, anche chiedendo loro di inventare delle soluzioni per riusare i materiali e far sì che da cosa rinasca cosa.
La Francia condannata per le punizioni corporali ai bambini. Il 25 per cento dei genitori italiani parla di «schiaffi educativi».
Gli schiaffi ai figli sono educativi? Leggi tutto »
Non c’è solo una migliore formazione che aiuterà a trovare lavoro. La seconda lingua aumenta la concentrazione e la memoria.
Perché è importante parlare le lingue Leggi tutto »
Dagli scarti degli agrumi a quelli del vino alle fibre del latte: le nuove imprese di giovani e donne che innovano la moda e i materiali per realizzarla. Sotto il segno del Non sprecare.
Abiti, giacche, gonne, pantaloni, borse: tutto ricavato dalla plastica, specie bottiglie, gettata in mare e raccolta da 600 pescherecci. Con 70 bottiglie di pet si ricava un metro di filato.
Ecoalf: vestiti dai rifiuti del mare Leggi tutto »
È preferibile la soluzione a mano, in una bacinella con acqua fredda. Molto efficace il sapone di Marsiglia. Come si conserva la biancheria di pizzo
Come lavare la biancheria intima Leggi tutto »
Scarpe adatte e non usurate. Stretching prima di iniziare E attenzione alla postura e alla falcata
Come correre bene e in modo corretto Leggi tutto »
Solo due ingredienti: bicarbonato e latte detergente. Una preparazione molto semplice che vi consente di avere gambe lisce e pronte per l’abbronzatura
Scrub per le gambe con bicarbonato Leggi tutto »
Dura di più e protegge la pelle da allergie e dermatiti. Comporta un minore consumo di acqua. Le differenze con il cotone trattato con sostanze chimiche
Cotone biologico: vantaggi, usi e costi Leggi tutto »
Dagli stivali alle sneakers. Dalle intramontabili ballerine ai classici mocassini. Con un tocco di allegria
Scarpe per la primavera: modelli, colori Leggi tutto »
La cifra è stata scolpita dai calcoli della Banca d’Italia. E vale circa la metà di tanti stipendi. Fino a 18 anni un figlio costa circa 300 mila euro
Quanto costa mantenere un figlio: 640 euro al mese Leggi tutto »
Come orientarsi tra le svariate proposte di mutande assorbenti. Dal tessuto allo stile
Slip mestruali: i 10 migliori marchi Leggi tutto »
C’è Serena che prepara in casa i dolci per i propri figli, Elisa che insegna loro tutte le materie a casa e Giordana che ha deciso di rinunciare del tutto ai pannolini per i propri bambini.
Crescere i propri figli senza tv e merendine Leggi tutto »
Si arriva fino al 50 per cento della spesa. Un risparmio per le famiglie, ma anche meno rifiuti per tutti
Pannolini lavabili: i comuni che danno i contributi Leggi tutto »
Dalle scorze di limone ai residui del caffè. E anche dai pomodori e dall’acqua che avanza dalla lavorazione delle olive.
Cosmetici dagli scarti alimentari Leggi tutto »
Non stare sempre a giudicare. Sorridere spesso. E spiegare bene, con dolcezza, che nella vita nulla è per sempre.
Crescere bambini felici: 10 consigli utili Leggi tutto »