Come far dormire i bambini
Senza luci e senza apparecchi elettronici, come smartphone e tablet. A letto a orari regolari. E non esagerate con pupazzi e peluche.
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Donna
Come si prepara la merenda dei bambini
Una buona abitudine, da fare due volte al giorno. A metà mattinata e metà pomeriggio
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Come riconoscere la qualità degli abiti low cost
Il rischio di sprecare soldi è molto alto. Sette euro per un vestito: ma possiamo fidarci?
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Dove donare gli abiti usati
Le associazioni, gli enti e le parrocchie suddivisi per zone. L’elenco e dove trovarli
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Cosa fare a fine anno scolastico
Programmate svaghi e passatempi con attività che piacciono a loro. E non escludete la noia dalle vacanze
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Cosleeping: quando smettere (VIDEO)
Nei primi tempi dormire insieme nel lettone rassicura il figlio e migliora l’allattamento. Ma dopo il bambino deve essere autonomo. E andare nel suo letto
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Lo stress aumenta i capelli bianchi
Si riduce la produzione di melanina che conferisce colore ai capelli. Oltre allo stress contano la genetica, l’etnia e l’alimentazione.
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Benefici delle maschere per il contorno occhi
Idratano la pelle e riducono occhiaie e borse sotto gli occhi. Rendono lo sguardo più luminoso e hanno un effetto lifting
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Perché ai bambini fa bene andare a scuola a piedi
Fanno ginnastica naturale a costo zero. Imparano a essere più autonomi e responsabili. Abbattono lo stress legato agli impegni scolastici
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Bull-OFF: fumetti contro il bullismo
L’esperimento in alcune scuole di Firenze ha fatto da riferimento a diverse iniziative in altre regioni
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Perché le verdure rallentano l’arrivo dei capelli grigi
Una conferma scientifica arriva dagli studi dell’università di Nagoya: contengono una proteina che consente di conservare il colore nero dei peli. Gli esperimenti sui topi
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Distributori automatici di libri: cosa sono e dove trovarli
Ce ne sono diversi sia in Italia che all’estero. Distribuiscono libri al posto dei classici snack!
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10 cose delle quali possiamo fare a meno
Sono oggetti poco utili e spesso dannosi. Facili da sostituire con un risparmio ed evitando tanti sprechi. Anche ambientali
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Giochi di strada: i comuni che li consentono
E così costringono gli automobilisti a rallentare in centro. Pallone, bocce, corsa, corda: cose che erano diventate vietate
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Le scarpe giuste per la primavera
Dagli stivali alle sneakers. Dalle intramontabili ballerine ai classici mocassini. Con un tocco di allegria
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Borsette a tracolla: come scegliere il modello migliore
Dalle dimensioni al colore. La cosa fondamentale resta la comodità
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Battesimo low cost originale ed elegante
Dalle bomboniere al catering, dagli abiti agli animatori: 15 consigli per risparmiare e non sprecare soldi
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Da che cosa dipendono i capelli rossi
Risalgono alla preistoria e nascono dalla mutazione di un gene. Chi li possiede si mantiene più giovane
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Le donne devono dormire di più degli uomini: non è vero
Sedicenti influencer e pseudo-esperti raccontano una balla. Piuttosto, le donne dormono peggio degli uomini anche per l’enorme carico degli impegni familiari
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Rimedi per eliminare la forfora e gli imbarazzi che crea
Olio d’oliva e limone, ma anche lavare spesso i capelli. E usate il sole, mezz’ora al giorno
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Cosa serve davvero per essere felici
Non c’è solo il benessere e il denaro ai vertici della classifica dei nostri desideri che portano alla felicità. I sorprendenti risultati di uno studio della Bolton University. Le buone relazioni con gli altri sono diventate determinanti
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Congedo parentale: ai papà non piace
Soltanto il 20 per cento dei padri chiede il congedo parentale, per occuparsi dei figli al di là della loro nascita. Tanti ci pensano le madri. Intanto all’estero…
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Latte materno: benefici e vantaggi per il bebè
I neonati sono meno esposti ai rischi di malattie polmonari, asma e allergie. Il latte materno è più nutriente se la mamma è normopeso e partorisce naturalmente
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Le più belle canzoni per bambini
Dieci titoli imperdibili. Facili e divertenti da ascoltare. Con un occhio alla natura
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Il fascino delle donne con i capelli bianchi
Belle, autentiche, sicure. Il tempo che scorre, per le donne che hanno personalità, non è mai un limite. Anzi
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Le separazioni sono decise dalle donne
Le ricerche scientifiche confermano che il 60-70 per cento degli adii nelle coppie partono dalle iniziative delle donne. Come mai?
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Cosa portare a scuola per merenda
Il primo obiettivo è evitare snack e bibite gassate. Panini dolci e salati, e tante possibilità di insalate. Un classico sempre valido: pane e marmellata
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Bambini troppo impegnati: tutti i danni
Smarriscono il piacere dell’infanzia e della noia, non sviluppano senso critico e leggerezza. E non hanno il tempo per conoscere sé stessi
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Che fare quando si preferisce un figlio
Tutti lo negano, ma la preferenza esiste nel 65 per cento delle famiglie. Una su tre
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Quanto vale il lavoro casalingo delle donne
La fatica di una madre vale 184mila dollari all’anno. Il due terzi del lavoro domestico è sulle spalle delle donne. E tante fanno il «secondo turno» dopo un normale lavoro in ufficio
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