Una droga chiamata caffè: ci aiuta a digerire ed a dimagrire. Ma i suoi benefici più importanti riguardano cancro e Parkinson
L'espresso può avere rischi cancerogeni? Assolutamente falso, come certifica l'Organizzazione mondiale della Salute. Bere regolarmente due tazzine di caffè al giorno riduce del 40 per cento il rischio di carcinoma epatocellulare, il più comune cancro del fegato. Ma non solo: chi beve caffè riduce anche il rischio di malattie cardiache, respiratorie, ictus e infezioni
di Redazione
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Quanto vino possiamo bere? Due bicchieri al giorno gli uomini, uno le donne. E ricordate che l’alcol non disseta, ma disidrata (foto)
Le indicazioni scientifiche sulle quantità che possiamo piacevolmente consumare di vino e di birra. E qualche consiglio: per esempio, evitate di bere a digiuno e durante gli spuntini. Mai quando dovete guidare
di Alessia Di Donato
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