Sfruttate le pareti in verticale. Usate anche le zone sotto il letto. E scegliete mobili che possono svolgere più funzioni
Come sfruttare al massimo lo spazio della camera da letto Leggi tutto »
Fate previsioni ragionevoli. Nelle quali ci siano anche risparmi per spese impreviste e qualche desiderio da assecondare. La formula del 50-20-30.
Come risparmiare sul budget domestico Leggi tutto »
Peperoncino, aglio e cipolla. Ma anche l’olio di neem e il sapone vegetale di Marsiglia
Insetticidi naturali che funzionano meglio Leggi tutto »
Costano da tre a dieci volte di più di quelle per gli esseri umani. Ma hanno gli stessi principi attivi.
L’assurda speculazione sulle medicine di cani e gatti (VIDEO) Leggi tutto »
Migliora la circolazione, il battito cardiaco e la respirazione. Allontana la depressione e fa salire l’umore.
Tutti i benefici del canto Leggi tutto »
Essere chiari e diretti. Non parlare male l’uno dell’altro. Non cambiate troppo le abitudini dei bambini e innanzitutto ascoltateli.
Che cosa dire ai figli quando ci si separa Leggi tutto »
Non servono urla o minacce, ma neanche il silenzio. Partite con l’esempio e con il divieto di fumo in casa
Come convincere i figli a non fumare Leggi tutto »
Da questo piccolo borgo delle Marche si parte per una indimenticabile passeggiata avvolti nella natura.
A Torre di Palme si passeggia circondati dai fiori e affacciati sulle falesie Leggi tutto »
Invece dei pericolosi additivi, ci sono prodotti genuini, come la barbabietola e il melograno. Ma anche curcuma e ossido di ferro
I coloranti naturali per gli alimenti Leggi tutto »
Molto adatta non solo ai celiaci ed a chi soffre di diabete. E’ lassativa e rafforza le ossa e i capelli. Quanta se ne può mangiare
Pasta di legumi: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Migliora la muscolatura. Aiuta a dimagrire. Abbatte stress e ansia. Si pratica solo in coppia in campi lunghi venti metri e larghi dieci metri
Padel: come si gioca, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
Alimentazione: uova, pesce e mele annurche. Poi maschere, massaggi e pochi cosmetici in questa stagione
Come rinforzare i capelli in autunno Leggi tutto »
Al mare il bagnasciuga è preferibile alla sabbia. In acqua andare per gradi se non si è abituati. In montagna attenzione alla postura
Come camminare in estate Leggi tutto »
Prima dell’estate bisogna fare, almeno una volta all’anno, un controllo accurato. Filtri, serpentina, termostato. E con la scarsa pulizia aumenta il rischio dei batteri
Come si fanno il controllo e la manutenzione dei condizionatori Leggi tutto »
Tre cose sono essenziali: la scelta del luogo, la compagnia e il menù. Il picnic si può fare anche in casa. E può essere anche un picnic a rifiuti zero
Come organizzare un picnic perfetto Leggi tutto »
Risalgono alla preistoria e nascono dalla mutazione di un gene. Chi li possiede si mantiene più giovane
Da che cosa dipendono i capelli rossi Leggi tutto »
Possono bastare anche uno scolapasta, una cassetta per la frutta o una scatola per le scarpe. Al divertimento si abbinano l’attività fisica e l’esercizio mentale
Giochi da fare in casa con il cane Leggi tutto »
Soltanto il 20 per cento dei padri chiede il congedo parentale, per occuparsi dei figli al di là della loro nascita. Tanti ci pensano le madri. Intanto all’estero…
Congedo parentale: ai papà non piace Leggi tutto »
Gli sciacqui con la mirra sono utili in caso di gengivite o afte. Una tisana aiuta durante i dolori mestruali e i gonfiori addominali. Il valore religioso della mirra
Mirra: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
L’inutile spreco degli antibiotici. Si può partire con miele e limone, o anche con le cipolle rosse e la barbabietola. Gli infusi e le tisane
Sciroppi naturali contro la tosse: i migliori Leggi tutto »
