Formaldeide: tutti i rischi per l’uomo
Classificata cancerogena già nel 2016. Dove si trova e come si evita
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Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Classificata cancerogena già nel 2016. Dove si trova e come si evita
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Pane grissini e crackers. Ma attenzione anche al pollo arrosto e alle zuppe già pronte
Alimenti che contengono più sale Leggi tutto »
Bagni in aceto di mele, sale e qualche goccia di olio. Oppure mani e piedi in ammollo nel succo di limone. Anche le spezie possono essere utili
Micosi: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Lo sviluppo in altezza si ferma con la fine della pubertà. Ma possiamo guadagnare anche due centimetri con le lezioni di un maestro di yoga. Quanto ai bambini troppo bassi…
Crescere in altezza: il metodo Ishimura Leggi tutto »
Dall’attività fisica all’alimentazione, dall’idratazione alla specifica cura della pelle: ecco come affrontare le alte temperature. Senza soffrire. Poche bevande zuccherate e pochi caffè. Ma molta acqua
Come difendersi dal caldo torrido Leggi tutto »
Bere molto, impacchi di acqua fredda e menta piperita. I primi sintomi sono sudorazione, mal di testa e senso di nausea
Che fare in caso di insolazione Leggi tutto »
Pochissime calorie e tante vitamine: ideale per non ingrassare. Un frutto diuretico, antinfiammatorio e rinfrescante. Aiuta anche cuore e ossa
Anguria: benefici, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Spesso bastano impacchi di camomilla o bagni a base di amido di riso. Niente talco, e niente prodotti per l’igiene aggressivi. Non spremete mai le vescicole, peggiorate solo la situazione
Dermatite da sudore: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Protegge il cuore. Aiuta l’intestino a funzionare. E’ prezioso contro l’obesità e l’ipertensione. Non esagerate se avete problemi di ulcera
Pomodoro: proprietà, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
Liquirizia, crackers e karkadè, ma all’occorrenza anche una tazzina di caffè: per contrastare i fastidiosi sintomi dell’ipotensione, ci sono tanti semplici rimedi della nonna da mettere in atto
Cosa fare per alzare la pressione bassa Leggi tutto »
Tra le cause anche lo stress, il digiuno e alcuni farmaci. Come rimedi naturali sono fondamentali il sonno e alcuni alimenti. Perché colpisce più le donne
Mal di testa: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
L’operazione riguarda anche i tappi ed i coperchi. Una volta riempiti vanno conservati in. luoghi freschi e bui. E aperti non prima di un mese dopo
Vasetti per le conserve: così si sterilizzano Leggi tutto »
Non c’è solo il pieno di vitamina D. I raggi del sole migliorano l’umore, riducono lo stress, rafforzano il sistema immunitario. E fanno bene ai muscoli
A cosa fa bene la luce del sole Leggi tutto »
Bicarbonato, aceto di mele, limone: sono i prodotti più efficaci. 10 rimedi e piccoli gesti preventivi, tra i quali lavare i denti dopo ogni pasto
Come sbiancare i denti in modo naturale Leggi tutto »
I rischi, innanzitutto di un tumore maso-sinusale, riguardano le persone che lavorano nel settore. Le misure di prevenzione indispensabili
Polvere di legno: quando è pericolosa Leggi tutto »
Antinfiammatorie, aiutano a prevenire diversi tipi di tumore. Un vero antibiotico naturale. Da mangiare crudo, all’insalata, per coglierne meglio i benefici
Cipolle rosse di Tropea: benefici, usi e proprietà Leggi tutto »
Usate il ghiaccio o bevete una tazza di latte. I gargarismi da fare con l’acqua. E non sottovalutate il solletico
Come fare passare il singhiozzo in pochi minuti Leggi tutto »
Scegliere di effettuare un trapianto di capelli in Turchia porta con sè molteplici vantaggi, a partire dal risparmio sui costi. Le tecniche e i tempi di ripresa dopo l’operazione
Quanto costa un trapianto di capelli in Turchia? Leggi tutto »
Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l’insulina. Come si usa la cannella in cucina
Cannella: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
La chiave è nella corretta idratazione e in una alimentazione equilibrata. I rimedi, le cure e i trattamenti. Cibi da evitare e cibi consigliati
Come evitare i calcoli biliari Leggi tutto »
Il biossido di zolfo è un gas che irrita occhi e mucose. Il particolato danneggia il cuore e può provocare il cancro al polmone. Gli ossidi di azoto colpiscono fegato e milza
I veleni che respiriamo e i danni che provocano Leggi tutto »
Come si riconosce la vera composizione della crema per il viso. O della crema protettiva per i bambini. I prodotti che possono causare allergie e quelli inquinanti. L’esame dei pallini: il verde promuove, il rosso boccia
Cosmetici: come si leggono le etichette Leggi tutto »
Attenzione alle quantità di zuccheri. Evitate prodotti trattati con la pastorizzazione. E imparate a preparare in casa i vostri succhi di frutta.
Come si sceglie un succo di frutta genuino Leggi tutto »
Tante insalate, pasta fredda, carni magre e pesce, yogurt, frullati, macedonie e soprattutto tanta frutta e verdura di stagione: come combattere il grande caldo con l’alimentazione
Cosa mangiare quando fa molto caldo Leggi tutto »
Un’infezione provocata da un batterio contenuto in alcuni alimenti. Tra i quali ortaggi e verdure. La prevenzione è nel seguire regole di igiene alimentare
Listeria: cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
Almeno tre pasti al giorno, e non rinunciate alla prima colazione. Imparate a fare la spesa senza sprechi. Molte porzioni di frutta e verdura, a pranzo ed a cena. Non esagerate con il consumo di carne
Come mangiare sano e spendere poco Leggi tutto »
Tra i rimedi naturali l’aloe vera e il bagno con l’amido. Sempre protetti al sole e non esposti nelle ore più caldi. Perché i bambini sono più a rischio
Come evitare le scottature solari Leggi tutto »
Sono tanti i prodotti che si mantengono buoni anche dopo diversi mesi dalla data di scadenza: l’importante è che vengano conservati in maniera adeguata
Quando si può mangiare il cibo scaduto? Leggi tutto »
Possono renderli inutili e persino controproducenti. Le verdure a foglia verde penalizzano gli anticoagulanti. Il pompelmo non va preso se si usano antidepressivi o antibiotici
Cibi e bevande che interferiscono con i medicinali Leggi tutto »
Solo ingredienti naturali per un prodotto molto semplice da preparare. La crema va comunque consumata entro un mese. E si conserva in un barattolo di vetro, al riparo dalla luce
Crema per le mani con il burro di karitè e l’olio alle mandorle Leggi tutto »
Dormire, staccare la spina, fare pasti leggeri e regolari. E non trascurare l’attività fisica
Come si può vincere l’ansia Leggi tutto »
I denti si lavano almeno due volte al giorno e per non meno di tre minuti. Filo interdentale e scovolino eliminano frammenti di cibo. Ma non sostituiscono lo spazzolino
Come si lavano i denti Leggi tutto »
Una formula che si sta diffondendo molto: 8 ore durante le quali si mangia, e 16 di digiuno. Non più di cinque volte alla settimana. I rischi di lungo periodo
Quanti chili si perdono con la dieta intermittente Leggi tutto »
Salvia, bicarbonato e allume di rocca. Ma anche tessuti con fibre naturali e alimentazione corretta. Ecco tutti i rimedi per contrastare l’eccesso di sudore in modo naturale, e cinque squisite zuppe fresche anticaldo
Ridurre il sudore con una serie di rimedi naturali Leggi tutto »
Esordiscono con mal di testa e spossatezza.Ma possono portare anche a problemi respiratori. Le cose da fare subito
Che fare con i colpi di calore Leggi tutto »
Dalla yerba mate al classico orzo. Dalla cicoria al kuding. Dove la caffeina è totalmente assente
Alternative al caffè: le 10 più gustose Leggi tutto »
Non è la solita dieta lampo. Ma un programma di dimagrimento personalizzato (quasi) gratuito. Che aiuta a perdere peso con equilibrio.
Dieta Melarossa: cos’è, come funziona e quanto costa Leggi tutto »
Un bicchiere di aceto di mele o di vino bianco. La lavatrice pulita consuma meno e pulisce meglio. Sporca, invece, rovina profumo e qualità del bucato
Come pulire la lavatrice a costo zero Leggi tutto »
Postura corretta quando siete seduti davanti al computer. Ogni tanto alzatevi. Fate attività fisica, dalla camminata al nuoto. E usate cuscini adatti a proteggere la cervicale
Cervicale: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Il dolore è violento, parte dai piedi ma poi si allunga in tutto il corpo. Da evitare acqua molto fredda e ghiaccio. Meglio l’acqua e la sabbia bollente
Che fare nel caso di una puntura di tracina Leggi tutto »
Proteggono il cuore e le ossa. Ma aiutano anche la pelle e i reni. La loro ricchezza è il potassio. Quando è preferibile mangiarle
Banane: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Farmaco antitrombotico. Svolge anche azione antinfiammatoria. Prezioso ma non privo di rischi e controindicazioni.
Cardioaspirina: a cosa serve e quando si usa Leggi tutto »
Niente acqua fredda ma bicarbonato. Molto efficace il gel astringente al cloro di alluminio. Usate gli occhialini per nuotare
Che fare con le punture di meduse Leggi tutto »
Attenzione agli sbalzi di temperatura, specie quando uscite da ambienti caldi. Bevete spesso acqua, agrumi e tisane. E privilegiate frutta e verdura
Come evitare la febbre Leggi tutto »
Quando il dolore all’addome o al fianco non è da trascurare. I diversi tipi di cancro al rene e i trattamenti chirurgici. Prevenzione con frutta, verdura, attività fisica e niente fumo
Tumore al rene: sintomi, diagnosi e cure Leggi tutto »
Aiutano l’intestino e prevengono l’aumento della glicemia. Hanno antiossidanti contro l’invecchiamento, il cancro e le malattie neurodegenerative
More: benefici, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Dal bicarbonato di sodio al limone e all’aceto: così si puliscono gli oggetti in argento
Come pulire l’argenteria Leggi tutto »
Preferite il bagno alla doccia. Con acqua tiepida e con qualche cucchiaio di amido di riso. Funziona bene la calendula
Come calmare il prurito Leggi tutto »
Come leggere le etichette, quali sono i principali principi attivi, le concentrazioni e cosa significano
Repellenti zanzare: i migliori sul mercato Leggi tutto »
Eccessiva esposizione al sole e fototipo chiaro. Usate i cetrioli, le fette di patate. E non grattatevi.
Eritema solare: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »