Daltonismo: cause, sintomi e prevenzione
Opacità del cristallino e abuso di alcol tra le cause più diffuse. Evitare alcolici e traumi cranici e fare visite periodiche se ci sono problemi
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Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Opacità del cristallino e abuso di alcol tra le cause più diffuse. Evitare alcolici e traumi cranici e fare visite periodiche se ci sono problemi
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Rimedio naturale contro mal di testa e problemi muscolari. Come usarla nei vari ambienti della casa
Lavanda: proprietà, usi e varietà Leggi tutto »
Non sprecate soldi e tempo: I test vanno fatti dopo i 40 anni. A meno che non ci siano gravi casi di familiarità
Ai bambini si deve misurare il colesterolo? Leggi tutto »
Cattive abitudini alimentari e pasti frettolosi sono le cause principali. I cibi che aiutano a sgonfiare la pagina
Pancia gonfia: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l’insulina. Come si usa la cannella in cucina
Cannella: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Ci sono quelli efficaci contro il doppio mento. Quelli che aiutano a prevenire le rughe naso-facciali. E ancora…
Yoga facciale: 10 esercizi da fare a casa Leggi tutto »
Inutili se presi con il metodo fai-da-te e in dosi sbagliate. Comunque sono farmaci che hanno un utilizzo temporaneo
Farmaci ansiolitici: quando si possono prendere Leggi tutto »
In alcune terapie è indispensabile. Ma sempre nel giusto dosaggio e secondo le indicazioni del medico
Cortisone: quando va preso e con quali limiti Leggi tutto »
Il cereale più prezioso per la nostra salute. Regola l’intestino, protegge il cuore e aumenta le difese immunitarie. Quanto alla pelle e ai capelli…
Avena: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
La cenere è un’ottima alternativa alla soda caustica. L’importanza dell’amido di riso. Tutti i passaggi per arrivare a un prodotto naturale, economico e anti-sprechi
Sapone fatto in casa con lisciva di cenere e olio d’oliva Leggi tutto »
Campanelli d’allarma sono l’asma, il prurito alla bocca o sulla lingua. Le relazioni tra i singoli alimenti e i pollini
Allergie crociate: cause, sintomi e rimedi Leggi tutto »
Frequenti variazioni di peso, stanchezza cronica o affaticamento muscolare. Quando e come si infiamma la tiroide
Malattie della tiroide: sintomi, diagnosi e prevenzione Leggi tutto »
Difficoltà respiratorie e nella deglutizione. Evitare la pressione alta, il fumo ed elevati livelli di grassi nel sangue
Aneurisma toracico: sintomi e prevenzione Leggi tutto »
In Italia è una condizione che si presenta in 1 bambino su 77, con un’incidenza maggiore per i maschi. Sintomi, cause e cure
Autismo: origine, diagnosi e terapie Leggi tutto »
Non c’è il rischio di aumentare il peso, come per tutte le bibite gassate. Ma ci sono anche gli effetti dello zucchero e dell’acido fosforico
I possibili danni della Coca Cola Leggi tutto »
Niente additivi e conservanti. Zucchero quanto basta. Non è oleoso e non si attacca al palato. Ma non è neanche troppo liquido
Come si riconosce il vero gelato artigianale Leggi tutto »
Un mini-intervento che può doloroso e costoso. In ogni caso, è bene scegliere sempre centri qualificati e certificati
Come cancellare tatuaggi senza rischi Leggi tutto »
Facile da coltivare, in balcone o nel vaso, in cucina si può usare nelle insalate, nelle zuppe e nelle salse. Ma anche per avvolgere bocconcini di pesce bianco. Il sapore ricorda la menta e il basilico.
Egoma, la pianta di menta giapponese che allunga la vita di almeno dieci anni Leggi tutto »
Le dosi da non superare e i possibili effetti collaterali. Gli usi dell’olio di cannabidiolo
CBD (cannabidiolo): cos’è e proprietà terapeutiche Leggi tutto »
Potete accedere a esercizi e lezioni video. O avere il vostro insegnante. E scegliere un programma di allenamento su misura
Le migliori app per fare yoga Leggi tutto »
L’importante è bilanciare il rifornimento di minerali, vitamine e proteine. E non esagerare con la pasta
Dieta vegetariana: pro e contro Leggi tutto »
Dormire, staccare la spina, fare pasti leggeri e regolari. E non trascurare l’attività fisica
Come si può vincere l’ansia Leggi tutto »
Vantaggi: meno farmaci e recupero più veloce. Svantaggi: manca l’assistenza dell’ospedale in caso di complicazioni. Mai partorire a domicilio se il bimbo è in anticipo o in ritardo
Parto in casa: vantaggi e svantaggi Leggi tutto »
Colpisce in particolare i bambini. Esordisce con i sintomi classici dell’influenza. Le possibili complicazioni e come prevenire.
Quinta malattia: cos’è l’eritema infettivo da Parvovirus B19 Leggi tutto »
In Italia 13 milioni di persone usano prodotti omeopatici. Specie per le patologie respiratorie. Sbagliano o fanno bene ?
L’omeopatia è utile per curarsi? Leggi tutto »
Zucchero di canna per il suo effetto abrasivo. Ma anche sapone di Marsiglia e bicarbonato di sodio.
Come pulire i vasi delle piante con rimedi naturali Leggi tutto »
Se non è lavabile, usate l’amido di riso. Se è di cellulosa, anche una gomma da cancellare può funzionare. Se è lavabile, il miglior rimedio è il sapone di Marsiglia
Come pulire la carta da parati in modo naturale Leggi tutto »
In Italia i giocatori a rischio sono 1,5 milioni. Di due fasce di età. tra i 14 e i 19 anni e over 65 anni. I possibili trattamenti
Ludopatia: sintomi, cause e dove si cura Leggi tutto »
Protegge il cuore, abbassa la pressione, è un potente antinfiammatorio. Sui capelli per un’ora aiuta a eliminare la forfora
Olio extravergine: perché fa così bene Leggi tutto »
Provate con acqua tiepida e sale grosso. Se vi ha colpito, evitate di cucinare fino alla completa guarigione. Quando andare dal medico
Giradito: cos’è e come si cura Leggi tutto »
Perdita di peso, dolori addominali ma anche anemia e osteoporosi. Sono i sintomi della celiachia, una malattia in costante aumento che però può essere diagnosticata precocemente
Celiachia: sintomi, cause e prevenzione Leggi tutto »
Abbassano peso e colesterolo. Ringiovaniscono la pelle. Stimolano la diuresi. E si possono mangiare in tanti modi
Mele: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
Tra le cause l’eccesso di sudorazione o la depilazione fatta male. Evitare di indossare indumenti troppo stretti
Follicolite: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Mangiare lentamente e masticare bene ogni boccone. Meno condimenti, meno rischi che lo stomaco lavori male. E dopo pranzo o cena, fate una breve passeggiata
Digestione difficile: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Abbassano il colesterolo e aumentano la produzione dei globuli rossi. Proteggono la vista e le pelle. Ma attenzione al sale che contengono
Olive in salamoia: benefici, usi in cucina e controindicazioni Leggi tutto »
La sostanza fondamentale è la luteina. Si trova negli ortaggi verdi e riduce fino al 50 per cento il rischio del glaucoma. Ottimi anche mirtilli e more
Cibi che fanno bene agli occhi e proteggono la vista Leggi tutto »
Il dolore è molto forte quando si mangia. Come prevenzione sono fondamentali una buona idratazione e l’igiene orale
Calcoli salivari: sintomi, cause e rimedi Leggi tutto »
Mai di fretta. Acqua a 75-80 gradi, con i tè neri e quelli fermentati si arriva a 95 gradi. I tempi di infusione vanno da due a quattro minuti
Come preprare il tè senza errori Leggi tutto »
È il sintomo di un’infiammazione muscolare o di patologie primarie in genere benigne. Dopo qualche settimana, se il dolore non scompare, è bene rivolgersi ad uno specialista.
Dolore al tallone: sintomi, cause e prevenzione Leggi tutto »
Il corpo lo produce in modo naturale. Idrata e protegge i tessuti della pelle. E ha un effetto antirughe.
Acido ialuronico: a cosa serve e dove si trova Leggi tutto »
Arriva per contratture muscolari, discopatie e malattie reumatiche. Ma anche per un banale sbalzo di temperatura. Con il freddo o con l’aria condizionata, il collo va ben coperto
Torcicollo: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Gli occhi, con il raffreddore al massimo lacrimano, con l’allergia si gonfiano. Il raffreddore non dura più una settimana, l’allergia invece può prevedere tempi più lunghi.
Come distinguere il raffreddore dall’allergia Leggi tutto »
Una ricerca svedese dimostra come i cani allontanano queste frequenti patologie per i piccoli. Il rischio si riduce del 50 per cento nei bambini che vivono in campagna, in compagnia degli animali.
I cani in casa riducono rischi di allergie e asma Leggi tutto »
Dalla pappa reale all’aloe vera, dall’olio di lino alla spirulina. Naturali e utili per mantenersi in salute senza ricorrere a prodotti industriali
I dieci integratori naturali più efficaci Leggi tutto »
Una malattia infettiva che si trasmette attraverso la saliva. Non esiste una terapia specifica, e il miglior medicinale per curarla è il riposo
Mononucleosi: sintomi, cure e prevenzione Leggi tutto »
Bicarbonato, menta e foglie di alloro: allontanare i topi senza ricorrere a sostanze nocive e pericolose è possibile. Ecco tutti i rimedi naturali
Come allontanare i topi senza usare prodotti chimici Leggi tutto »
I consumatori pagano pegno per il caos di marchi spesso incomprensibili. Con il rischio di acquistare prodotti sbagliati e con la certezza di sprecare molto tempo per capire. Come funzionano i due standard più utilizzati in Europa: Cosmos e Natrue
Cosmetici naturali certificati Leggi tutto »
Sono acidi presenti in quasi tutti i beni di largo consumi. Con un impatto importante sull’ambiente e sulla salute. Resistono ai processi di degradazione
Pfas: cosa sono e come si possono ridurre Leggi tutto »
Rafforza le ossa e previene la scoliosi. Ma c’è altro: il nuovo migliora le capacità cognitive dei bambini. Che con questa attività diventano più intelligenti
Perché il nuoto fa bene ai bambini Leggi tutto »
Strano record italiano, che puzza di sprechi: siamo il paese che consuma la maggiore quantità di questi prodotti in Europa. Eppure, secondo il professore Garattini, possono anche fare danni
Integratori alimentari: perché quasi sempre sono inutili Leggi tutto »