Bere molta acqua e poco caffè. Controllare un’eventuale intolleranza al lattosio. Sono efficaci la menta piperita, lo zenzero, l’aceto di mele e la camomilla.
Colon irritabile: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Olio essenziale di lavanda e aceto di vino bianco. Ma anche limoni nell’acqua con due bicchieri di bicarbonato
Pulci dei cani: rimedi naturali per eliminarle Leggi tutto »
Dal lago di Garda a Crotone c’è solo l’imbarazzo della scelta. Maestosi e scenografici, sono tutti visitabili
I 10 castelli più belli d’Italia Leggi tutto »
La capitale europea dell’auto elettrica. Ma anche dell’architettura che si sviluppa con materiali sostenibili. Come risparmiare in una città molto cara
Oslo green: 10 cose da vedere Leggi tutto »
Il centro per il recupero di cavalli e asini in Toscana. Il progetto Islander per favorire l’adozione degli animali abbandonati che rischiano di finire nei macelli abusivi. La onlus Il rifugio del cavallo
I rifugi dove si salvano i cavalli abbandonati Leggi tutto »
Contenitori capienti e terreni ben areati. Con temperature basse, intorno alla zero, le piante muoiono
Come si coltivano le patate Leggi tutto »
Pane grissini e crackers. Ma attenzione anche al pollo arrosto e alle zuppe già pronte
Alimenti che contengono più sale Leggi tutto »
Tra i rimedi più efficaci: masticare prezzemolo fresco, o piccole foglie di menta e salvia. Bere il tè verde. e innanzitutto lavare spesso e bene i denti
Alitosi: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Possono diventare collane, portavasi e portalampade. Con un procedimento davvero semplice. E con tanto divertimento
Riciclo di penne, matite e pennarelli: 10 idee Leggi tutto »
I prodotti che vanno in frigo e quelli che devono restare fuori. Carne e pesce in un ripiano basso, a una temperatura tra 0 e 4 gradi
Come conservare il cibo in inverno Leggi tutto »
La metafora che nasce da un raro uccello acquatico. Qualcosa tra la filosofia e la storia. Come si affrontano i cigni neri
Teoria del cigno nero: l’imprevisto che cambia la vita Leggi tutto »
Nella pedagogia di Maria Montessori, dopo 150 anni ancora di grande attualità, il silenzio è una chiave decisiva della vita. Per stare bene con sé stessi e per riuscire a stare in relazione con gli altri. E per essere capaci di ascoltare
Montessori: la scuola che insegna il silenzio Leggi tutto »
Drenante, depurativo e disintossicante. Il cetriolo ha il grande vantaggio che può essere mangiato crudo, cotto, centrifugato e in insalata. Con regolarità, previene le infiammazioni
Cetriolo: proprietà, benefici e usi in cucina Leggi tutto »
Sedativa, antinevralgica, ricchissima di fibre e sali minerali. Un ottimo rimedio per l’asma. Come preparare l’infuso
Valeriana: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Bagni in aceto di mele, sale e qualche goccia di olio. Oppure mani e piedi in ammollo nel succo di limone. Anche le spezie possono essere utili
Micosi: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Attenzione alle quantità di zuccheri. Evitate prodotti trattati con la pastorizzazione. E imparate a preparare in casa i vostri succhi di frutta.
Come si sceglie un succo di frutta genuino Leggi tutto »
Dai classici, come Le favole di Esopo e Le mille e una notte, a testi più recenti come Bimbambel e Buonanotte a Pratosonno. Abituarsi alla lettura fin da piccoli può essere decisivo nello sviluppo di un bambino
Le più belle fiabe per bambini Leggi tutto »
Utile per responsabilizzare i figli. E per fare in modo che imparino il valore del denaro. Pericolosa perché spinge al fumo e all’alcol
Paghetta ai bambini: giusto o sbagliato? Leggi tutto »
Ricordate: gli squali attaccano raramente l’uomo. E le vittime nel mondo sono cinque all’anno. La nostra carne non gli interessa. Non assumete la posizione del morto, perché lo squalo percepisce il vostro campo magnetico
Come evitare l’attacco di uno squalo Leggi tutto »
Preferite un modello da uso domestico, in alluminio, con la piastra grande. E con l’impugnatura ergonomica
Come si sceglie un ferro da stiro Leggi tutto »
Di carta, bambù, vetro, metallo e anche aromatizzate, le eco-cannucce si moltiplicano per sostituire la plastica che causa enormi danni all’ambiente. A Parma c’è chi le usa in paglia, in Vietnam le fanno con l’erba
Cannucce: tutte le alternative alla plastica Leggi tutto »
È una buona fonte di proteine, carboidrati e lipidi. Costa fino al 30 per cento in meno del latte normale. Meglio farlo bollire prima di consumarlo
Latte crudo: a cosa serve e dove comprarlo alla spina Leggi tutto »
Dai quattro cantoni a guardie e ladri.Dalle belle statuine al gioco del calcio senza pallone
Giochi per bambini: i migliori 10 all’aperto Leggi tutto »
Da 70 anni la Finlandia serve pasti gratis a tutti gli studenti. E ora premia anche chi li prepara con un concorso nazionale. Secondo le regole delle scuole finlandesi, il luogo della mensa deve essere luminoso e accogliente. Vietate le macchinette con gli snack
La mappa regione per regione. La guida di Legambiente e gli stabilimenti che offrono i migliori servizi
Le migliori spiagge per disabili in Italia Leggi tutto »
Contano il costo e gli orari. Confrontatevi con gli altri genitori: il loro giudizio può aiutarvi a scegliere bene. Valutate i metodi e il percorso di crescita che vengono utilizzati. E vincete qualsiasi paura
Come scegliere l’asilo nido Leggi tutto »
Non salite in cattedra per avere figli che imparino, da piccoli, a rispettare l’ambiente, a coltivare il senso civico, ad amare la natura. Usate piuttosto leggerezza, racconti e qualche incentivo. E innanzitutto non dimenticate il buon esempio
Libri per spiegare l’ecologia ai bambini Leggi tutto »
Controllate che ci sia sempre origine e provenienza. Come devono essere specificati ingredienti e valori nutrizionali. Il significato delle sigle
Etichette alimentari: cosa sono e come si leggono Leggi tutto »
A Rotterdam la strada del futuro al 100% sostenibile, prefabbricata, modulare e più resistente delle strade tradizionali
La strada fatta con plastica riciclata a Rotterdam Leggi tutto »
Siamo a Rotterdam, dove i giovani della Recycled Island Foundation hanno creato un’isola ecologica. Meravigliosa. Con otto piattaforme per pesci, uccelli e piante
Recycled Park: il parco galleggiante fatto solo con rifiuti di plastica Leggi tutto »
