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COME CORRERE CON IL CANE
Avete mai provato a correre con il vostro cane? Fatelo, e ne avrete diversi benefici. Innanzitutto, il compagno vi stimolerà a praticare con più energia e con continuità, e anche con piacere, l’attività fisica. E in particolare il jogging che ha molti effetti positivi: protegge il sistema cardiovascolare, regolarizza la pressione, migliora il tono muscolare e rallenta l’invecchiamento della muscolatura, contribuisce a ridurre il peso. In secondo luogo, correre con il proprio cane è anche un modo per rafforzare la relazione con l’animale, stringere un rapporto più intenso e complice, aumentare il reciproco affetto. Ma correre on il cane significa anche rispettare il vostro compagno: farlo divertire, rilassarlo e allenarlo. Con i dovuti accorgimenti.
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PERCHÉ AL CANE FA BENE CORRERE
COSA FARE QUANDO SI CORRE CON IL CANE
Cosa fare quando si corre con il cane? Innanzitutto se i ritmi sono impegnativi è bene procedere con una visita di controllo dal veterinario: anche il cane, come l’uomo, ha bisogno di un certificato di sana e robusta costituzione per svolgere un’attività fisica regolare. In secondo luogo, bisogna distinguere sulla base delle razze. Setter e bracchi, per esempio, essendo animali da caccia, sono sicuramente più portati per la corsa. E reggono molto meglio lo sforzo, anche prolungato. Altre razze, come i carlini o i boxer, avendo il muso schiacciato, potrebbero trovarsi di fronte a qualche difficoltà di respirazione. Non dimenticate che il Italia il 93 per cento dei cani hanno problemi di sovrappeso. Dunque, non sottoponeteli alla tortura di sforzi eccessivi. Ancora: non partite a razzo, dal primo giorno, e cercate di avere una gradualità nella vostra corsa in compagnia del cane. Sarà utile per entrambi.
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COSA NON FARE QUANDO SI CORRE CON IL CANE
In primo luogo, attenzione ai collari. Non vanno bene in caso di corsa, perché premono sulla tiroide: invece il guinzaglio a cintura permette di avere le mani libere e di correre in modo più disinvolto. E ricordate che il cane soffre più dell’uomo per il caldo, in quanto i loro polpastrelli sono a diretto contatto con il terreno. E l’asfalto bollente d’estate brucia i piedi: preferite sempre zone ombrate. In secondo luogo, non iniziate a fare correre il cane a forte velocità quando è ancora cucciolo: chiedete sempre un consiglio al veterinario. Infine, non forzate mai il cane: se mostra di non avere voglia di correre, l’esercizio si può considerare concluso.
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COME INSEGNARE AL CANE A CORRERE IN COMPAGNIA
Il cane, quando corre, tende a farlo secondo le sue intenzioni. Magari all’inseguimento di qualcuno o di qualcosa. I vostri ordini devono essere pochi, chiari e semplici. Iniziate a farlo correre gradualmente, aumentando il percorso giorno dopo giorno. Prevedete sempre, dalla prima corsa, delle pause per farlo riposare e bere, specie quando fa molto caldo. Non iniziate subito con percorsi troppo impegnativi, e partire da zone pianeggianti. Controllate che nei luoghi dove avete deciso di correre con il cane non ci siano persone che magari potrebbero essere disturbate o spaventate.