Sale: perchè fa male alla salute
L'uso eccessivo può provocare problemi cardiovascolari, sbalzi di pressione e ictus. La dose massima suggerita dall'Oms è di 5 grammi al giorno
di redazione
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Alimentazione in gravidanza: che cosa mangiare. E i cibi che invece bisogna evitare
Sì ai formaggi, perché forniscono calcio e proteine, no a quelli molli e al latte crudo. Si al pesce, ma evitate quelli di grandi dimensioni. Niente carne cruda e uova solo cotte. Lavate bene frutta e verdura
di redazione
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