Eritema solare: come evitare il prurito

Innanzitutto non grattatevi e rinunciate al sole epr qualche giorno. Poi provate con impacchi di patate o a base di cetriolo

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ERITEMA SOLARE

L’eritema solare è una infiammazione della pelle dovuta a un’eccessiva esposizione al sole ed ai suoi raggi. Provoca bruciore e un fastidiosissimo prurito, e di solito compare a distanza di 4-10 ore dal momento in cui siamo stati troppo esposti al sole.

RIMEDI NATURALI ERITEMA SOLARE

L’eritema altro non è che un arrossamento, di diverse gradazioni, dovuto a una vasodilatazione dei capillari della pelle. Si definisce “solare”, in quanto la sua origine è nell’eccessiva esposizione al sole, senza le necessarie protezioni. Motivo per cui questa patologia colpisce in modo particolare nei mesi estivi o durante una vacanza in paesi tropicali. In pratica, l’arrossamento della pelle, e il prurito, sono il primo gradino dell’eritema solare, che senza interventi può degenerare in ustioni vere e proprie (di secondo grado), o anche nella formazione di dolorosissime vescicole e bolle.

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SINTOMI ERITEMA SOLARE

Quali sono i sintomi principali dell’eritema solare? Compare dalle 6 alle 12 ore dopo l’esposizione sbagliata alla luce solare e raggiunge il suo picco massimo entro le 24 ore. La pelle si arrossa, e si intravede un primo gonfiore superficiale: quando la toccate, avvertite dolore o prurito. Generalmente, le aree più colpite dall’eritema solare sono zigomi, naso, spalle, dorso del piede e decolleté.

ERITEMA SOLARE: COME SI MANIFESTA

A questi primi sintomi, poi, possono aggiungersi alcune complicazioni. Febbre, mal di testa, colpi di calore, herpes labiale, macchie sulla pelle chiare o scure ma comunque transitorie. Ecco perché i rimedi vanno presi fin dal primo momento in cui l’eritema compare.

Chi sono i soggetti più esposti al rischio eritema? Conta molto il fototipo, ovvero la carnagione: la persona di cute chiara, a scarso contenuto di melanina, è sicuramente il soggetto più a rischio per l’eccessiva esposizione al sole. A questa prima categoria bisogna poi aggiungere tutti coloro che sono stati colpiti da precedenti dermatosi, ai quali si raccomandano particolari precauzioni quando prendono il sole. Infine, sono più delicate le esposizioni a basse latitudini (per esempio zone tropicali o equatoriali), e ad alta quota, specie dove c’è neve, dove l’energia delle radiazioni ultraviolette è molto più forte, e sulle spiagge sabbiose.

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COME CURARE L’ERITEMA SOLARE

E veniamo ai rimedi naturali, essenziali dal primo fastidio. Sapendo che se la situazione dovesse peggiorare, secondo le possibili degenerazioni che abbiamo detto, è bene rivolgersi a un dermatologo per una terapia d’urto.

  • RAFFREDDATE LA ZONA COLPITA

Si può fare dal primo momento con impacchi freddi o semplicemente con acqua fresca (non gelata). Funziona molto bene un bagno rinfrescante, specie se abbinato a aceto di mele, mezzo bicchiere di bicarbonato e sale grosso.

  • NON GRATTATEVI

Questa è la seconda cosa da tenere presente, subito dopo la rinfrescata della zona colpita. Grattarsi peggiora la situazione, e di molto, come esporre la zona colpita ancora ai raggi solari, usare crene antistaminiche (che comunque non vanno mai prese senza il parere del medico) e rompere bolle o vesciche.

  • FETTE DI PATATE

Un efficacissimo rimedio della nonna, fette di patate applicate per 15-20 minuti nella zona della pelle colpita dall’eritema solare.

  • PROTEGGETEVI DAL SOLE

Usate bene tutti i nostri consigli per proteggersi dal sole, e vedrete che l’eritema non vi colpirà. Quando invece ne restate vittime, evitate completamente di stare al sole per alcuni giorni, almeno 3-4, fino al netto miglioramento dei sintomi.

  • IL CETRIOLO

Anche il cetriolo, come la patata, è efficacissimo. Funziona il succo che potete poi utilizzare come un impacco naturale.

QUANTO TEMPO CI VUOLE PER FAR PASSARE L’ERITEMA?

Nei casi lievi, che sono i più frequenti, non è assolutamente necessario ricorrere ai medicinali e con i rimedi naturali dei quali abbiamo parlato, o con una crema a base di aloe vera, l’eritema solare passerà nel giro di qualche giorno. Più precisamente il prurito e il bruciore vanno via in uno-due giorni, mentre il rossore della pelle in una settimana. Sempre che si rispetti con disciplina la prima regola: non stare esposto al giorno. Nel caso il problema dovesse persistere, è opportuno rivolgersi al medico per ricevere l’opportuna terapia anche a base di farmaci.

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