Come vincere la paura di volare
Prima di salire a bordo, evitate bevande eccitanti come tè e caffè. Scegliete il posto accanto al finestrino. Leggete e ascoltate musica
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Tempo
Gli orsi non riescono più a dormire per il caldo
L’insonnia è un problema serio, perché gli orsi hanno bisogno del loro letargo. Ormai ridotto a non più di tre settimane
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La barca fatta con infradito e bottiglie di plastica
Si chiama FlipFlopi Dhow. Costruita in Kenya con diecimila tonnellate di plastica dura. Ricavata dai rifiuti
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Quali animali si incontrano a Roma
Uno strano zoo all’aperto: dai gabbiani ai topi. Ma non mancano 40 specie di mammiferi. E tanti gatti
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Le frasi più belle del Piccolo Principe
Per ogni fine c’è un nuovo inizio. Amare non è guardarsi a vicenda, ma guardare nella stessa direzione. Le perle di saggezza da conservare scolpite nella testa
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La modestia è un antidoto naturale contro la violenza
La storia di un compagno di scuola che non ha mai rincorso il potere e la popolarità. Ma si sente un uomo felice e realizzato. La modestia ha una sua forza rivoluzionaria
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Le più belle fiabe per bambini
Dai classici, come Le favole di Esopo e Le mille e una notte, a testi più recenti come Bimbambel e Buonanotte a Pratosonno. Abituarsi alla lettura fin da piccoli può essere decisivo nello sviluppo di un bambino
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Il narcisismo è un disturbo che crea molti danni
Relazioni umane falsate. Autoreferenzialità. Perdita di empatia. I social rappresentano lo specchio dei narcisisti
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Steradiodj: la radio online amata dai disabili
Dalla sua camera Stefano Pietta, 39 anni di Manerbio, trasmette 24 ore al giorno musica, notizie, interviste e commenti. Con due obiettivi: raccontare la disabilità a tinte meno cupe, e fare nuove amicizie. Insegnando che ogni difficoltà può essere un’opportunità
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Bambini e tv: che fare per non diventare prigionieri dello schermo
La televisione non deve essere considerata una baby sitter. Programmi adatti alla loro età. E niente tv accesa durante i pasti
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Casa delle bambole fai-da-te in cartone
Tutte le istruzioni, passo dopo passo, per costruire una casa delle bambole a costo zero insieme ai propri figli o nipotini. Per passare del tempo costruttivo con i bambini, creando i loro giochi in pieno stile non sprecare
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Quali sono i vantaggi del compostaggio?
Amico dell’ambiente. Semplice da fare anche in casa. Richiede pochi sforzi. Tutto ciò che c’è da sapere sul compostaggio.
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Creazioni al fresco: così le detenute a Genova realizzano borse con il riciclo
L’associazione di promozione Sc’Art coniuga riciclo e riuso con progetti di inclusione sociale indirizzati, dal 2013, alle detenute del carcere di Genova Pontedecimo. Che imparano nuove competenze da spendere nel futuro, dopo la pena
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Trenino per bambini con rotoli di carta igienica
Si chiama Thomas, ed è stato realizzato da due blogger. Il procedimento è molto semplice
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Biblioterapia: una cura grazie ai libri
Un aiuto importante nella cura della depressione e delle malattie neurologiche. Ma anche per chi ha avuto un intervento per asportare un tumore
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Importanza della fatica nell’epoca della facilità
Tutto sembra facile da ottenere. Ma è solo un’illusione ottica. Tutti i beni, dicevano Leonardo da Vinci, sono possibili al prezzo della fatica
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Smart working: rischi e opportunità
I rischi: isolare le persone, penalizzare chi non ha un accesso facile a Internet. Le opportunità: migliorare la qualità della vita dei lavoratori
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Come si ama il mare? Basta non sporcarlo
In acqua non bisogna buttare nulla. Neanche avanzi di frutta e verdura che i pesci non mangiano. Rifiuti a mare: che fare se siete in barca o sotto l’ombrellone
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Rete delle Case di quartiere: a Torino un network per accogliere chi ne ha bisogno
Un progetto con nove spazi pubblici, riqualificati per dare servizi e assistenza a famiglie bisognose
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Il potere del silenzio per farci vivere meglio
I due momenti magici per gustare meglio il piacere del silenzio: la mattina presto e la notte. Le orecchie non sono multitasking, e possono fare una cosa per volta. Il silenzio aiuta a gestire le emozioni e serve nel gioco della seduzione
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