Rifugiati climatici: saranno 200 milioni entro il 2050
Un esodo epocale da aree del mondo colpite dalla siccità e dalla carestia. Molti allarma, ma poche azioni concrete
Rifugiati climatici: saranno 200 milioni entro il 2050 Leggi tutto »
Un esodo epocale da aree del mondo colpite dalla siccità e dalla carestia. Molti allarma, ma poche azioni concrete
Rifugiati climatici: saranno 200 milioni entro il 2050 Leggi tutto »
Una volta usurata, può essere utilizzata per lavare le stoviglie. Grazie al suo potere abrasivo. La spugna di luffa migliora la circolazione e rende la pelle più morbida
Spugna di luffa: l’ideale per esfoliare la pelle Leggi tutto »
Eliminate bevande gassate e zuccherate. Niente dolci. Privilegiate verdura, frutta e carne bianca. E andate a letto a orari regolari. La dieta intermittente è la più efficace.
Come perdere peso dopo le vacanze Leggi tutto »
Il rischio è la sindrome da rientro, con la quale rischiate di sprecare i benefici delle vostre vacanze. Riprendete il lavoro con gradualità. E con molte pause
Come si affronta il rientro dalle vacanze Leggi tutto »
Purifica e nutre la pelle, senza ungerla e irritarla. Così elimina cellule morte e tossine
Sapone nero fatto in casa Leggi tutto »
Il cervello della donna invecchia più lentamente, circa 4 anni, rispetto a quello degli uomini. Ma è più esposto agli stress ambientali. E le donne si ammalano più degli uomini.
Perché le donne sono più intelligenti? Leggi tutto »
Tra i sintomi l’ansia e l’insonnia. Nella prevenzione c’è il divieto assoluto di mangimi a base di farine animali
Morbo della mucca pazza: come si prende e come ci si protegge Leggi tutto »
Il medico diventa indispensabile quando la febbre dura da più di 48 ore. Con una temperatura superiore a 38 gradi (per i neonati fino a tre mesi) e superiore a 39 (bebè tra i tre e i sei mesi).
Febbre nei neonati: quando andare dal pediatra Leggi tutto »
I casi in Italia. I pericoli maggiori arrivano dall’Africa, dalla Cina e dall’Est Europa. Zero minacce per la salute umana, ma per maiali e cinghiali la malattia è devastante
Peste suina: cos’è e quali danni provoca Leggi tutto »
Un ottimo ricostituente, che aiuta a purificare l’organismo. La ricetta della migliore tisana
Ortica: proprietà, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
L’ortica? Un fantastico depurativo. La camomilla? Tonifica la pelle concilia il sonno. L’iperico lenisce le scottature. La montagna è salutare non solo per le passeggiate, ma anche per i farmaci naturali che ci regala
Come curarsi con le piante di montagna Leggi tutto »
Astringente, rinfrescante e antisettico. Le foglie fresche efficaci per eliminare le verruche
Raperonzolo: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Diffidate dalle scritte minuscole e poco trasparenti. E ricordate che devono essere indicati il luogo di produzione e le caratteristiche dell’olio
Come leggere l’etichetta dell’olio Leggi tutto »
Pasto leggero prima di partire. Niente letture e videogiochi durante il viaggio. Ambiente fresco nell’abitacolo
Mal d’auto dei bambini: come si evita Leggi tutto »
I sintomi comuni sono dolore acuto alla schiena o alla coscia, ma con alcuni rimedi naturali tipo l’arnica si può facilmente risolvere il problema.
Sciatica: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
In giro a pancia sotto. No a luci eccessive e rumori forti. Una tisana a base di camomilla o finocchio
Coliche del neonato: cause, rimedi e quando passano Leggi tutto »
Prevenzione: esercizio fisico regolare, sana alimentazione e niente fumo. Occhio a pressione e colesterolo. E peso sotto controllo.
Ictus: i sintomi da non sottovalutare Leggi tutto »
Seducono, danno eleganza femminile e sensualità: chi potrebbe opporsi al tacco “dodici”? Attenzione però a non esagerare. Si rischia di deformare le ossa dei piedi e danneggiare caviglie e articolazioni.
Come portare le scarpe con i tacchi alti Leggi tutto »
Iniziate con gradualità e fermatevi se non ha voglia. Niente collare, che preme sulla tiroide e può fare danni
Come correre con il cane Leggi tutto »
Più digeribile e meno allergizzante rispetto al latte vaccino. Molto idoneo a chi soffre di allergie da pollini o da polveri domestiche. Ha funzioni benefiche sul sistema immunitario e su quello cardiovascolare.
Latte di capra: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Mandorle, nocciole, pinoli e pistacchi sono ricchi di sali minerali, fibre, vitamine e proteine. La mela disidratata contiene acido folico e fibre mentre il dattero secco abbassa il colesterolo cattivo ed è ricco di ferro
Frutta secca: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Riduce stress, ansia e depressione. Tonifica i muscoli delle gambe, i glutei delle donne e gli addominali. L’esposizione alle radiazioni solari favorisce la produzione di vitamina D.
Trekking: benefici fisici e psicologici Leggi tutto »
Sapete che saltare la colazione aumenta la fame nervosa, rallenta il metabolismo e può portare a un aumento di peso? Una colazione abbondante e nutriente, invece, permette all’organismo di mantenersi in forma.
L’importanza della prima colazione Leggi tutto »
Bere lentamente molti liquidi. Riposare senza sforzarsi per vomitare. Le piante che possono aiutare. E se non non passa in un paio di giorni…
Intossicazione: rimedi, interventi e prevenzione Leggi tutto »
Nei primi tempi dormire insieme nel lettone rassicura il figlio e migliora l’allattamento. Ma dopo il bambino deve essere autonomo. E andare nel suo letto
Cosleeping: perché fa bene e quando smettere Leggi tutto »
Si tratta di crepe o taglietti, che possono essere molto dolorosi. Sono utili il pediluvio e gli impacchi con burro di karité o con il miele. Usate calzini di cotone
Talloni screpolati: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Si tratta di una malattia genetica, con ritardi motori e nel linguaggio. Le terapie possibili
Sindrome di Angelman: cause, diagnosi e trattamenti Leggi tutto »
Aiuta a ridurre il colesterolo e migliora la sensibilità all’insulina. Le perplessità riguardano la presenza dell’acido erucico, considerato tossico
Olio di colza: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Un antibiotico naturale, digestivo e depurativo. L’uso migliore è con il decotto. In cucina si consiglia per ottimi hamburger vegetali
Rafano: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Come calmare il dolore. Non solo farmaci, quando servono, ma anche impacchi freddi sulla zona dell’eruzione. Tra le cause c’è lo stress
Fuoco di sant’Antonio (Herpes zoster): sintomi, cure e prevenzione Leggi tutto »
Sono le donne ad esserne maggiormente affette, e non solo in tarda età, ma anche durante la gravidanza o per squilibri ormonali. Ma anche gli uomini non ne sono immuni.
Incontinenza urinaria: rimedi, cause e prevenzione Leggi tutto »
Primi, inequivocabili segnali: difficoltà nella lettura, nello scrivere e nella concentrazione. Come si guarisce
Dislessia: sintomi, cure e prevenzione Leggi tutto »
Acqua calda con bicarbonato e tea tree oil. Oppure con la camomilla. Per eliminare il catarro, gargarismi con acqua e sale o con la mirra
Suffumigi per bambini con ingredienti naturali Leggi tutto »
Per una seduta servono dalle sei alle nove ore. La svolta dopo otto mesi dall’intervento. I possibili rischi
Come funziona il trapianto di capelli Leggi tutto »
Gli orari giusti: la mattina appena svegli, oppure la sera prima di cenare. I valori normali e quelli che indicano qualche problema
Come misurare la pressione arteriosa e quando serve Leggi tutto »
Impacco con olio e limone, avocado e burro di karitè. Le vitamine che fanno bene alle unghie
Come rinforzare le unghie con i rimedi naturali Leggi tutto »
In Italia il 39 per cento degli uomini e il 13 per cento delle donne soffrono di calvizie. Il ciclo vitale di un capello e l’ipotesi del trapianto
Calvizie: cause, rimedi e trapianto di capelli Leggi tutto »
Possono contare le alte temperature e l’umidità. O anche la disidratazione. La prima cosa da fare è stendersi con le gambe alzate e bere acqua
Da cosa dipende il calo improvviso della pressione Leggi tutto »
Le differenze tra tosse grassa e secca. I migliori rimedi naturali per calmarla e lenire il bruciore. Le tisane più adatte sono quelle di malva. Gli sciroppi solo su indicazione del medico
Tosse: rimedi naturali, cause e prevenzione Leggi tutto »
In Olanda hanno sperimentato l’uso del viagra su madri che avevano problemi di gestazione. I risultati sono stati disastrosi: 11 neonati sono morti soffocati. Sono in vendita prodotti che dovrebbero stimolare, come il viagra, la libido delle donne. Ma è pura speculazione
Viagra per le donne: funziona davvero? Leggi tutto »
Hanno degli effetti anti-aging, aiutano il sistema cardiovascolare e proteggono il fegato. Ma non solo. Ecco i nuovi studi.
Flavonoidi: cosa sono, a cosa servono e dove si trovano Leggi tutto »
Effettuare uno scrub del viso, utilizzare una buona crema idratante, mangiare in maniera sana e dormire bene: ecco tutti i consigli utili per ridare luce e luminosità a viso e capelli, dopo le vacanze
I trattamenti di bellezza da fare al rientro dalle vacanze Leggi tutto »
La polpa è una bomba di vitamine. I semi risvegliano l’intestino. Anche la buccia può servire per squisite ricette. Per non sprecare l’anguria, bisogna riconoscere quando è davvero matura
Mangiare l’anguria senza sprecare nulla Leggi tutto »
Molta acqua e tanta vitamina C. Bagno caldo durante la fase dell’infiammazione. Tra le cause c’è anche la biancheria intima sbagliata
Cistite: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Tra i sintomi la sonnolenza persistente durante tutto il giorno. Andare a letto a orari regolari. E limitare caffeina e nicotina
Ipersonnia: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Prestazioni rivolte a categorie fragili, specie anziani, disabili e malati in condizioni gravi. Possono essere accessibili anche gratuitamente, ma non in tutte le regioni funziona allo stesso modo.
Come richiedere l’assistenza a domicilio Leggi tutto »
Cattive abitudini alimentari e pasti frettolosi sono le cause principali. I cibi che aiutano a sgonfiare la pagina
Pancia gonfia: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Olio essenziale di lavanda e aceto di vino bianco. Ma anche limoni nell’acqua con due bicchieri di bicarbonato
Pulci dei cani: rimedi naturali per eliminarle Leggi tutto »
Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l’insulina. Come si usa la cannella in cucina
Cannella: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Ricco di fibre, è prezioso per l’apparato digerente. Ma aiuta anche in caso di raffreddore e mal di gola
Cardamomo: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »