Come risparmiare con la palestra
Preferite tariffe flessibili, gli abbonamenti rigidi sono un rischio. Come capire se la palestra è buona. Verificate che non sia troppo affollata
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Lifestyle
Giochi da fare a Natale con i bambini
Tante idee davvero curiose per giochi semplici ma divertenti e tutte le indicazioni per realizzare, con il riciclo creativo, le decorazioni per l’albero e la casa
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Sci di fondo: 10 motivi per farlo
Allena e scioglie tutte le parti del corpo. Alle donne rafforza i glutei, agli uomini protegge la prostata. Si può fare a tutte le età e senza una particolare preparazione. Attenti alle discese e al ghiaccio.
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Perché i dialetti sono importanti
Rafforzano e uniscono una comunità. E secondo una ricerca scientifica fanno bene al cervello e allenano la mente. Più di una lingua straniera
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Donne in viaggio da sole: sono sempre di più
L’età media delle donne che scelgono le vacanze solitarie è di 32 anni
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Giocattoli falsi: come si riconoscono
La metà arrivano dalla Cina. Sono tossici e contengono sostanze pericolose: ftalati, cadmio, cromo e antimonio
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Perché le sagre sono importanti
Le abbiamo in tutte le regioni italiane, e le frequentano il 70 per cento degli italiani. Come conoscere il calendario con un semplice clic
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Amsterdam: in tram si gioca e si ammira la città senza usare lo smartphone
L’artista interattivo di Headmade, Daniel Disselkoen, si è inventato un gioco che permette ai passeggeri di mettere da parte il cellulare e divertirsi ammirando il paesaggio fuori dal finestrino
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Parlare con gli sconosciuti può fare bene
Autostop: uno stile desueto. Eppure attualissimo per sconfiggere solitudine e indifferenza. Per aiutarci a scoprire che cosa passa nella testa degli altri. E per regalarci benessere, come spiega una ricerca
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Sindrome da rientro: come si affronta il ritorno dalle vacanze
Si chiama post vacation blues la sindrome da rientro dalle vacanze, molti italiani ne soffrono con sintomi come stanchezza, sonnolenza e cattivo umore. Ecco come superare questo momento in maniera naturale
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L’estate è la stagione ideale per leggere i classici. Non sprecate questo piacere puro per il libro
Un grande libro non finisce mai di dire qualcosa. Ed è sempre una scoperta di cose nuove. L’attualità sembra sullo sfondo, ma un classico ha il tempo dell’eternità
SiTenne: il negozio vintage dove ogni cosa può essere rivisitata e amata di nuovo
Un negozio vintage nel centro di Roma, in cui acquistare anche abiti da sposa o vendere i propri abiti usati, conservati in soffitta. È il negozio SiTenne, dove ogni cosa può essere rivisitata e riamata.
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Paolina, la novantenne che tiene in vita un borgo
Paolina Grassi è rimasta l’ultima abitante di Casali Socraggio, un paesino in Valle Cannobina. Di lei dice: “Mi fa compagnia il silenzio”
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Tutti possiamo difendere il verde urbano
L’immagine del cantante Francesco De Gregori, con la ramazza in mano, che pulisce una strada del suo quartiere, è il simbolo di ciò che possiamo fare. Tutti. Mentre a Roma ci sono ogni anno 5 mila atti vandalici contro le aree verdi e i parchi gioco.
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Super mamme: tutti i rischi di madri che vogliono troppo
Ossessive, ingombranti, controproducenti. Così diventano le mamme che vogliono seguire ogni dettaglio della vita dei figli e della famiglia.
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Espadrillas: le scarpe più comode
Leggere ed economiche le espadrillas sono le scarpe ideali per l’estate e le gite al mare. Etniche o con la zeppa sono eleganti ma anche resistenti. Ecco 5 modelli per ogni occasione.
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Giochi intelligenti e creativi per bambini
Molti sono un tuffo nel passato, ma funzionano ancora bene. Dal gioco della corda alle bolle di sapone
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Portinerie di quartiere in Italia: favoriscono le relazioni umane e alimentano il senso di comunità
Si sta facendo strada in una società sempre più individualista. Che sotto sotto ha nostalgia di relazioni umane. Di scambi e connessioni (reali).
Pranzo di Natale, i consigli per stare sicuri. Tavoli da quattro, e niente baci e brindisi
La distanza tra le persone è sempre la stessa: un metro e mezzo. Buona ventilazione in casa, evitando correnti gelide. E scambio veloce dei regali. I tamponi rapidi? Inutili
Quarantena: ecco cosa fare a casa per non soffrire la noia. Trasformandola in nuove abitudini
Milioni di italiani stanno in casa per limitare il contagio. In spazi spesso ristretti, con la voglia di una passeggiata. Eppure, anche questo periodo può avere risvolti positivi, e farci riscoprire hobby e passioni.
#KuToo: dal Giappone una petizione contro l’obbligo di indossare i tacchi in ufficio
In pochi giorni la petizione contro l’imposizione dei tacchi a spillo, lanciata da un’attrice e scrittrice 32enne, ha raggiunto ventimila firme. Chiedono al Ministero del Lavoro di intervenire contro ciò che considerano una molestia e una discriminazione.
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Pellicce di animali, chi non le elimina è fuori dal mercato. Lo ha capito anche Prada. E intanto in America e Russia…(foto)
Via le pellicce dalle collezioni del colosso della moda made in Italy. In California la vendita delle pellicce animali è vietata, in Russia l’offerta è crollata del 50 per cento. Una slavina sotto il segno della sostenibilità e del benessere. Per tutti
Intelligenza artificiale, presto sarà un mercato di 90 miliardi. Ma per non sprecarla servono etica e formazione (foto)
Quasi il 20 per cento delle aziende italiane usa l’intelligenza artificiale. Il punto non è tanto quanti posti crea il robot e quanti ne distrugge, quanto come lo usiamo. In modo sostenibile, per migliorare la nostra vita. E al servizio dell’uomo
A Londra, la Biblioteca delle cose, il luogo dove tutto si può noleggiare. Una comunità all’insegna dell’economia collaborativa (foto)
Aperto all’interno di un container in disuso, oggi, raccoglie centinaia di membri che hanno deciso di puntare sull’economia collaborativa. All’interno di questo negozio, infatti, si possono prendere in prestito a prezzi molto bassi degli oggetti che si usano sporadicamente e che non avrebbe senso acquistare
Bellezza naturale, dalle Miss africane alle donne italiane: perché stravolgere l’autenticità di corpi, sguardi e look femminili? (foto e video)
Il caso di Miss Africa: una splendida ragazza di 24 anni, che però ripudia i suoi capelli naturali. Quasi metà delle donne italiane sono convinte che per essere belle basta un look «acqua e sapone». Ascoltiamole. Diceva Platone: «Il bello è lo splendore del vero»
Ansia da regali, uno stress inutile e stupido. Le donne ne soffrono meno, e sappiamo i motivi
Che cosa regalo? Scelgo la cosa giusta? Domande con scarso senso, che ci portano fuori strada rispetto al piacere di condividere qualche giorno di serenità. E ci consegnano solo il dono avvelenato di rabbie e tensioni. Inutili.
Open space, pro e contro. Migliorano le relazioni in ufficio. Ma non si lavora bene. Crolla la concentrazione e aumenta il rumore (foto)
Da quando sono stati introdotti gli open space sono sempre stati considerati la soluzione giusta per non sprecare spazio e tempo sul lavoro. Ma adesso le ricerche demoliscono questo mito. Troppo caos, e poca produttività
Sanità pubblica e privata in Italia: liste di attesa infinite. Circa 65 i giorni di attesa per una visita medica nel settore pubblico
Sette invece i giorni di attesa nel settore privato. E i tempi medi di attesa per la sanità pubblica risultano più lunghi anche rispetto al privato convenzionato. 12 milioni gli italiani che, per questioni economiche, non possono rivolgersi al privato.
Il giocatore più bello dei Mondiali di calcio? E’ l’islandese Rurik Gislason. Arriva dal paese più green d’Europa (foto)
Trentenne, nuovo sex symbol del calcio mondiale, Rurik è nato nella capitale europea a emissioni zero. Il miracolo calcistico dell’Islanda: niente sprechi, investimenti mirati e largo ai giovani
Food bag, accordo a Modena per introdurla in tutti i ristoranti e tavole calde della città
Il patto sottoscritto dal comune e dalle associazioni di categoria. Di solito, in questi locali un terzo del cibo finisce nella spazzatura. All’intesa partecipa anche un ristorante stellato.