Come andare in vacanza con il bebè
In montagna non per solo un fine settimana. Al mare evitare di uscire nelle ore centrali della giornata. Quanto ai vestiti…
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Lifestyle
Karma: cosa significa e come funziona
Il significato letterale del termine è “azione”. Il nostro destino sarebbe infatti influenzato dalle azioni compiute nelle vite precedenti, secondo un principio di causa-effetto. Ovvero raccogliamo ciò che seminiamo
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Come evitare le molestie in ufficio
Un designer ucraino ha brevettato un mostruoso casco per isolarsi nei luoghi di lavoro. Molto meglio scegliere la tolleranza e l’ironia
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Famiglie sostenibili, come imparano a non sprecare energia, acqua, cibo (foto e video)
Bollette ridotte di un terzo. Auto condivisa, e solo quando serve davvero. E innanzitutto zero sprechi. In Italia aumentano le famiglie che studiano insieme un nuovo stile di vita ottimizzando le risorse a disposizione. E lo realizzano con gioia
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Come non sprecare cibo al ristorante
Consigli utili anche per non ingrassare con pranzi e cene fuori casa. Evitate pani e grissini prima dei piatti, non esagerate con le porzioni, chiedete i condimenti a parte. Quanto al menù….
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Shopping compulsivo: i sintomi per riconoscerlo
Un continuo desiderio di possesso, una perenne insoddisfazione e una casa che sembra un deposito. Ecco i sintomi dello shopping compulsivo e i rimedi per difendersi.
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Pranzo in famiglia: perché è così utile
Un’occasione per stare insieme. Ascoltare, condividere, e magari litigare. Un rito che abbiamo cancellato
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Dieci cose che servono alle ragazze
Rispetto, amore e sicurezza in famiglia. Tante amicizie all’esterno. E coltivare già da giovani la dimensione spirituale
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Come riuscire a essere puntuale
Preparate le cose in anticipo, a partire dall’abbigliamento. E calcolate sempre i tempi morti, Lasciando un margine di quindici minuti di anticipo per eventuali inconvenienti
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Come svegliarsi presto la mattina
Andare a letto alla stessa ora, e dormire al buio per avere un sonno regolare. Evitare più di una sveglia e iniziare con una moderata attività fisica
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Perché bisogna pagare le tasse
E non possono farlo soltanto la metà dei cittadini. In questo modo non riusciremo a difendere il nostro welfare: pensioni, sanità, istruzione, sicurezza
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Vivere green e risparmiare: 10 idee efficaci
I gesti quotidiani possono fare la differenza. Usare l’auto se e quando serve, ridurre al minimo gli imballaggi. E innanzitutto zero sprechi
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Vivere con lentezza: tutti i modi per riuscirci
I 14 comandamenti scritti dall’associazione L’arte del vivere con lentezza. Tutto semplice e chiaro: basta volerlo
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Come si fa ad avere una vita piena
Sogni e non soltanto desideri. Passioni da coltivare e non la ricerca di rassicurazioni. E tanta empatia verso gli altri
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Festa di compleanno per i 6 anni: come si organizza
Una data importante, che segna un momento di crescita molto significativo. Inviti, giochi e torta
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Orti urbani più belli del mondo
A Berlino le verdure si coltivano in aeroporto. A Parigi 300 varietà di piccoli frutti sui tetti delle Galeries Lafayette. Le esperienze americane
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Paddle yoga: al posto del tappetino c’è la tavola da sup
Paddle yoga è un modo diverso di praticare lo yoga in mezzo alla natura: in mare, su una tavola. Vediamo nel dettaglio come si fa e cosa occorre.
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I siti che aiutano a scoprire il silenzio
Da una vera accademia che promuove la cultura del silenzio alla piattaforma che promuove le strade zitte, percorsi silenziosi per ciclisti
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Distributori di libri nella metro di Berlino
Un’iniziativa simile anche a Madrid
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Gruppo di lettura: cos’è e come funziona
Al massimo 15-20 persone. Si può organizzare anche in una casa privata
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