Perché il vino fa bene alla pelle
Ricco di antiossidanti che combattono i radicali liberi responsabili dell’invecchiamento della pelle. Elimina l’acne e rende la cute più luminosa
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Bella dentro: Camilla e Luca hanno creato la catena contro gli sprechi alimentari
A Milano tutto è iniziato con un Ape carica di frutta e verdura a chilometro zero ed a rischio spreco. Poi sono arrivati negozi e ristoranti per la pausa pranzo
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Come prevenire placca e tartaro
Non basta lavare bene e spesso i denti. Lo spazzolino da scegliere, l’acqua da usare, il dentifricio giusto. Quando fare la pulizia dei denti dallo specialista
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Come salvare le edicole
Non possiamo rassegnarci alla strage delle edicole. Stiamo perdendo dei presidi di vita comunitaria sparsi sul territorio. E le soluzioni per fermare questo gigantesco spreco di civiltà, ci sono…
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Filtri nasali per allergia: cosa sono e come funzionano
Esistono in confezioni monouso o riutilizzabili. Promettono di alleviare i sintomi delle allergie alle vie respiratorie superiori. I vantaggi e lo scetticismo degli esperti
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Pasta con il cavolo riccio
Con prosciutto e fagioli borlotti. Piatto pronto in mezz’ora, tra cottura e preparazione
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Come si arreda un monolocale: 10 idee utili
La separazione degli spazi, senza l’utilizzo delle pareti. I trucchi per sfruttare al massimo le altezze. Stile, colore, arredi e l’ordine da preservare
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Bonus condizionatori: come si ottiene
Detrazioni fiscali dal 50 al 70 per cento. Non ci sono limitazioni in base al reddito
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Pasta con le vongole e le melanzane
Pulite le vongole lasciandole a bagno, almeno un’ora, in acqua e sale, e non sprecate il pane raffermo: scaldatelo in forno e servitelo con la pasta
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Tovagliette americane fai-da-te: 10 idee
Potete realizzarle con un vecchio paio di jeans, con dei ricami dimenticati in un cassetto. Perfino con le tende da sole.
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Come si previene l’artrosi delle mani
Attenzione al sovrappeso e anche il fumo è un fattore di progressione dell’artrosi delle mani. Gli esercizi per migliorare la mobilità articolare. I farmaci considerati inutili
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Plumbago: come si coltiva nel terreno o in vaso
Lo chiamano il “gelsomino azzurro” per il colore unico dei suoi fiori. La pianta teme il freddo e le basse temperature. I rinvasi vanno fatti ogni anno
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Avanzi di verdure e legumi: la ricetta della zuppa che recupera tutto
Un piatto perfetto per mantenersi in forma e in salute, da guarnire con erba cipollina e prezzemolo e da servire con i crostini di pane
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Benefici delle maschere per il contorno occhi
Idratano la pelle e riducono occhiaie e borse sotto gli occhi. Rendono lo sguardo più luminoso e hanno un effetto lifting
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Scalogno: proprietà, benefici e usi in cucina
Antiossidante naturale, protegge il cuore e stabilizza la pressione. Grazie all’allicina è considerato con qualità antitumorali. La differenza con la cipolla
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Fragole: benefici, proprietà e usi in cucina
Ricche di acqua e fibre ma povere di calorie, le fragole sono un frutto perfetto per chi segue una dieta ipocalorica e sono un valido alleato per la preparazione di efficaci maschere fai-da-te per il viso e il corpo.
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Perché andare in bicicletta fa così bene
Protegge il cuore, migliora il sonno e l’umore. Aumenta la memoria e rafforza la vista. Mezz’ora al giorno di pedalata è il tempo ideale
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Sogliola con le mandorle: la ricetta con un pizzico di caffè
Una ricetta straordinaria che si prepara in appena un quarto d’ora. E vi consente di portare a tavola un piatto di alta cucina
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Fagiolini: benefici, proprietà, usi e controindicazioni
Aiutano l’intestino e abbassano il colesterolo. Proteggono gli occhi e difendono la retina. Molto facili e versatili da cucinare
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Cala Goloritzé: la spiaggia più bella del mondo è in Sardegna
Nella costa occidentale dell’isola, si raggiunge solo via mare oppure a piedi. Con una passeggiata di due ore tra le rocce dell’Ogliastra. La classifica delle prime dieci spiagge nel mondo
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