È un mese all’insegna della promozione e della consapevolezza sull’importanza della prevenzione. Innanzitutto per il tumore al seno. Ma ottobre non si tinge solo di rosa.
Perché Ottobre è il mese della prevenzione? Leggi tutto »
Si presenta quando il sistema nervoso autonomo viene iperattivato da uno stato di stress psicologico cronico. Il disagio psichico si manifesta fisicamente con sintomi comuni come mal di testa, dolori muscolari, sensazione di affaticamento cronico, dolori al petto e tachicardia. Ecco come riconoscerla e tutte le cause.
Cosa vuol dire somatizzare? il disagio psicologico manifestato fisicamente Leggi tutto »
Studi collegano le cause a disturbi negli impulsi elettrici dei neuroni della corteccia cerebrale. Stress, cambiamenti ormonali e disordini del sonno tra i maggiori fattori scatenanti. Quanto dura e come si cura.
Emicrania oftalmica: sintomi, cause e cure Leggi tutto »
La vita si accorcia anche di otto anni. La relazione con il cancro e gli effetti psicologici, dalla solitudine alla depressione
Che cosa si rischia con l’obesità e con il sovrappeso Leggi tutto »
Dal laser alle creme, fino ai rimedi naturali per aiutare la pelle. Ecco come curare le cicatrici da acne e tutti i rimedi.
Cicatrici da acne: Rimedi, cosa fare e come curarle Leggi tutto »
Non è certo la frutta a essere responsabile di un senso di gonfiore e pesantezza avvertito a fine pasto. Piuttosto alcuni frutti possono aiutare la digestione.
La frutta a fine pasto non fermenta e semmai favorisce la sazietà Leggi tutto »
Tra i sintomi mal di gola e placche. Per evitarlo, prendere l’abitudine a coprire la bocca quando si tossisce o si starnutisce.
Streptococco: cos’è, sintomi, contagio, incubazione e cure Leggi tutto »
Rilasciano endorfine e ossitocina, e così abbassano lo stress, aumentano il senso di benessere e la rilassatezza. Ma innanzitutto rafforzano i legami
Perchè le carezze fanno così bene a tutti Leggi tutto »
Tre su dieci fanno uso di droghe. E uno su quaranta non sa neanche che cosa contiene la pasticca o la sostanza stupefacente che prende.
In Italia 4 adolescenti su 10 bevono fino a ubriacarsi (VIDEO) Leggi tutto »
Sempre più persone decidono di recarsi in Albania per le prestazioni odontoiatriche. Ma un terzo dei pazienti è costretto a richiedere interventi correttivi per complicazioni post-trattamento. I rischi, i vantaggi, soprattutto economici, e come scegliere le cliniche.
Antiossidante, idratante e diuretica, migliora la circolazione e aiuta la digestione. Grazie al resveratrolo ha una funzione anti-cellulite
A che cosa fa bene l’uva Leggi tutto »
La malattia di Lyme si presenta con sintomi comuni come l’eritema migrante non pruriginoso, affaticamento e rigidità nucale. Nella maggior parte dei casi si guarisce con un trattamento antibiotico appropriato. Gli stadi dell’infezione e come prevenire.
Malattia di Lyme: cos’è, cause, sintomi e le tre fasi infettive Leggi tutto »
Persone che hanno più di 60 anni, donne in gravidanza e post partum, ricoverati di lunga degenza, chi soffre di malattie croniche, donatori di sangue e bambini tra i 6 mesi e i 6 anni.
Vaccino antinfluenzale: a chi è raccomandato e offerto gratis Leggi tutto »
Ricche di Omega-3, sostengono la salute del cuore, riducono il rischio di malattie cardiovascolari. Fanno bene alla pelle e secondo uno studio americano aiutano in caso di diabete. Attenzione all’apporto di calorie
Noci: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Una singola cicca contiene circa 4 mila sostanze chimiche. E molte di queste sono tossiche. Un solo mozzicone può contaminare fino a 50-60 litri di acqua dolce
Quanto inquina un mozzicone gettato a terra oppure nelle acque dolci e marine Leggi tutto »
Migliora la muscolatura. Aiuta a dimagrire. Abbatte stress e ansia. Si pratica solo in coppia in campi lunghi venti metri e larghi dieci metri
Padel: come si gioca, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
Bere molto, assumere fibre e mangiare frutta e verdura. Camminare. Andare in bagno con una posizione alla turca. Ed evitare gli zuccheri.
Intestino pigro: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Non ci sono obblighi, se non contro la rabbia quando si viaggia. Ma è importante proteggere i cuccioli da cimurro, parvovirosi e leptospirosi.
Vaccinazioni dei cani: quali sono fondamentali Leggi tutto »
Calmanti, antivirali, riscaldanti, utili per favorire il benessere psicofisico, anche in autunno. Ecco gli oli essenziali migliori per questa stagione.
Il primo obiettivo è evitare snack e bibite gassate. Panini dolci e salati, e tante possibilità di insalate. Un classico sempre valido: pane e marmellata.
Cosa portare a scuola per merenda Leggi tutto »
