Come eliminare la pelle a buccia d’arancia
Tra i più efficaci rimedi naturali la maschera al caffè e gli impacchi di argilla verde. I cibi utili: mirtilli, ribes e basilico
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Tra i più efficaci rimedi naturali la maschera al caffè e gli impacchi di argilla verde. I cibi utili: mirtilli, ribes e basilico
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Iniziate con gradualità e fermatevi se non ha voglia. Niente collare, che preme sulla tiroide e può fare danni
Come correre con il cane Leggi tutto »
Riduce stress, ansia e depressione. Tonifica i muscoli delle gambe, i glutei delle donne e gli addominali. Favorisce la produzione di vitamina D. I consigli per farlo bene e non sprecarlo.
Perchè il trekking fa bene (VIDEO) Leggi tutto »
Hanno proprietà anestetiche e analgesiche, contrastano i radicali liberi che sono la causa di invecchiamento cellulare aiutano il corpo a rimanere giovane.
Chiodi di garofano: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Il 50 per cento delle patenti ritirate riguarda persone che usano il cellulare mentre guidano. E il 10 per cento degli automobilisti italiani girano video mentre guidano.
Incidenti d’auto per il cellulare: il record italiano Leggi tutto »
Rallentano l’invecchiamento. Curano infezioni e carie. Proteggono gli occhi. Un vero elisir per la nostra salute. Sono però da evitare con il succo confezionato.
Mirtilli rossi: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Siamo tra gli ultimi in Europa in questo tipo di acquisti. Diffidenza, scarsa conoscenza dell’equivalenza tra i due tipi di medicinali, e qualche colpa anche di medici e farmacisti.
Farmaci generici: i soldi che sprechiamo ignorandoli Leggi tutto »
Bere molta acqua. Niente detergenti aggressivi. Per lavarsi, meglio la doccia del bagno. A tavola molta frutta.
Abbronzatura estiva: come conservarla a lungo Leggi tutto »
Il caldo porta specifici virus, e qualche problema arriva dagli sbalzi delle temperature. Bere molto e proteggersi sempre dal sole
Influenza estiva: come combattere la febbre e il raffreddore in estate Leggi tutto »
Una tecnica poco invasiva, che si svolge in anestesia locale e dura pochi minuti. Come si applica e quali sono le controindicazioni
Radiofrequenza pulsata contro il mal di schiena Leggi tutto »
Bastano pochi minuti di esposizione per causare un’ustione, ma con la giusta protezione e la regola dell’ombra è possibile difendere la pelle delicatissima dei più piccoli da ogni rischio.
Come evitare l’eritema solare nei bambini Leggi tutto »
Bere molto, impacchi di acqua fredda e menta piperita. I primi sintomi sono sudorazione, mal di testa e senso di nausea.
Che fare in caso di insolazione Leggi tutto »
Riduce l’ansia e diminuisce i rischi della depressione. Insegna ad avere pazienza e costanza. Ed è un tuffo nella leggerezza.
A cosa fa bene il giardinaggio (VIDEO) Leggi tutto »
Antinfiammatorie, aiutano a prevenire diversi tipi di tumore. E sono un vero antibiotico naturale.
Cipolle rosse di Tropea: benefici, usi e proprietà Leggi tutto »
Nella maggior parte dei casi è asintomatico, ma può portare a manifestazioni gravi, specie con la trasmissione da madre a feto. I Paesi a rischio e come prevenire il contagio.
Come colpisce lo Zika virus da zanzare Leggi tutto »
Un metodo efficace e non doloroso, usando un semplice ago di una siringa monouso. Le precauzioni, a partire dalle scarpe e dalla sudorazione, per evitare questo problema .
Come trattare le vesciche dei piedi e come si evitano Leggi tutto »
Il calcetto sulla spiaggia è uno sport per ragazzi e per giovani. Per le persone anziane, invece, è più adatto e praticabile, il tennis. Evitate le ore più calde.
Sport in estate: non fate i pigri Leggi tutto »
Dalle prove cutanee come il Prick test, fino alle analisi del sangue per le IgE specifiche e ai test di provocazione, la diagnosi di un’allergia è un percorso guidato dallo specialista.
Quali sono i test da fare per le allergie Leggi tutto »
Fondamentale la manovra di riposizionamento, ma evitate il fai-da-te. Dopo, sono cruciali gli esercizi di riabilitazione e la fisioterapia per un recupero completo e per prevenire future recidive.
Lussazione della spalla: sintomi, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Niente acqua: i gatti la odiano. E niente spray. Molto meglio l’olio alla menta piperita o l’aceto di vino bianco. Funziona anche il limone.
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