Beauty & Body

Ha gli stessi benefici del retinolo, senza le sue controindicazioni. Meglio sempre usarlo di notte

Una dieta moderata, con molte fibre e tanta acqua. Attività fisica. E niente ossessione

Innanzitutto scegliete sulla base della funzione del massaggio: rilassante, drenante, energizzante. Le migliori ricette fatte in casa? Con olio di mandorle dolci, menta piperita e patchouli

I peli vanno pettinati verso l’alto e poi tagliati. La spuntatura con le forbicine e la depilazione naturale

Il rimedio delle donne somale, che hanno sempre la pelle liscia. Bastano quattro cucchiai di burro e un cucchiaino di polvere di caffè

I capelli devono essere umidi e ben pettinati. Valorizza gli occhi e crea una forma del viso. Sconsigliata a chi ha una faccia troppo tonda o la pelle grassa

Le varie tipologie e le certificazioni indispensabili. Conta molto anche il packaging. E attenzione alle etichette.

Usate una spazzola tonda creare onde morbide. A denti larghi e diffusore per i capelli ricci. Come farla durare a lungo

Scegliere una stanza silenziosa e con temperatura regolare. Musica classica e candele profumate. Le tisane più adatte. I vari tipi di massaggi casalinghi.

Un esfoliante con fibre naturali. Raggiunge tutti i punti del corpo e aiuta a rallentare la cellulite. Si usa massaggiando la pelle. Le differenze con il guanto di luffa.