Il senso dell’umorismo per alleggerire il peso della vita
Non si nasce con questa preziosa qualità. Ma si può apprendere. E i vantaggi nella vita sono immediati
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L’Editoriale
Perché i giovani lasciano l’Italia
La qualità della vita è alta, ma i salari e gli stipendi sono bassi. Il caro-alloggi dilaga. All’estero si guadagna meglio e si trova lavoro senza le scorciatoie delle relazioni
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A cosa fa bene il silenzio
In un mondo dominato dal rumore, diventa vitale lo spazio della quiete. Senza rumori che impediscono di gustare la bellezza di un luogo. E di sognare a occhi aperti
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Tenerezza: una cura per il corpo e per l’anima
Siamo travolti dal cinismo, dal narcisismo e dall’indifferenza. Dunque, la tenerezza ha poco spazio nelle nostre vite. Eppure è un sentimento molto potente, che segnala forza e non debolezza
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Le due facce della noia: dalla tristezza alla creatività
C’è una noia nera da fermare con le passioni e i desideri, perché non bastano soldi e potere. E c’è una noia bianca, che invece è tutta da coltivare
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Litigare non serve quasi mai
Quasi sempre il litigio nasce da un malessere interiore. Come risolvere i contenziosi, anche i più delicati, senza litigare
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Chiedere scusa non è mai una resa, ma una vittoria
Abbiamo perso l’abitudine di riconoscere l’errore. Che può capitare a tutti. Lo consideriamo un segno di debolezza e sprechiamo una parola fondamentale
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Abbiamo sempre meno tempo per gli amici e siamo più soli
Un italiano su tre confessa che coltivare un’amicizia è diventato molto faticoso. Siamo travolti dalla fretta e sprechiamo così uno dei sentimenti più belli e intelligenti
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Quando bisogna saper rinunciare
Lo diceva Gandhi, che non considerava la rinuncia il segno di una sconfitta. Ma ne riconosceva la forza. Come un gesto libero e responsabile
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Come chiedere scusa nel modo giusto
Non abbiate fretta, ma cogliete al volo il momento migliore. Siate chiari, senza giri di parole. Con garbo leggero. Ed evitate i messaggi elettronici
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Procrastinare: la vita si spreca con i rinvii
Uno spreco di occasioni, di tempo e di opportunità. Che spesso nasconde la fuga dalla realtà. Come smettere di procrastinare
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Il piacere della seduzione è più forte della conquista
Immaginate un’opera d’arte, dove sono determinanti anche le sfumature. Oppure un ballo, fatto di sguardi e parole. L’unico limite da non superare mai
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Perché fa bene guardare le stelle
Una bussola che ci fa sentire parti dell’universo. Una fuga dal caos e dallo stress, ma anche la luce che aiuta a vincere l’indifferenza. E ci consegna le domande che restano, quelle di senso
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Danni della solitudine: dalla morte all’obesità
Non c’è solo il rischio depressione: vengono colpiti anche il cuore e il cervello. Aumentano i rischi di infarto e di ictus. Diminuiscono le funzioni cognitive
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L’importanza di saper dire no ai figli
Troppo narcisismo, e poca voglia di assumersi responsabilità. Così diventa più facile dire sempre sì ai figli. Il conflitto serve a crescere
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Bar senza cellulari: dove sono in Italia
Offrono relax e conversazione. Ma anche sconti sugli apertivi e sulle consumazioni. I più famosi, da Milano a Teramo. Con il modello di un celebre Cafè di Amsterdam
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Sostenibilità: non esiste se non riduce le diseguaglianze
E invece sta avvenendo il contrario. Si è creata persino la classe dei consumatori verdi, quelli che si possono permettere gli acquisti green
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L’ospitalità è un piacere prima di un dovere
Per i greci era sacra. Per i romani significava accogliere altre culture. E oggi l’abbiamo ridotta a una questione di etichetta
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Perché siamo diventati più soli
Un’epidemia che non è l’onda lunga dell’isolamento per il coronavirus. Ma viene da lontano, da quando ci siamo rassegnati alla Grande Bugia della tecnologia. E la risposta non può essere un ministero della Solitudine, come pure esiste in diversi paesi
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Abitudini: perché sono importanti nella vita
Non bisogna demonizzarle: valgono più del 40 per cento dei nostri comportamenti quotidiani. E le più piccole sono fondamentali per raggiungere i grandi obiettivi
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