Cosa succede se mangiamo un alimento con la muffa
Nella maggior parte dei casi non è preoccupante. Bevete molta acqua e tenete sotto controllo l’eventuale comparsa di sintomi.
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Salute e benessere
Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Tosse persistente: sintomi, cause e rimedi
Si definisce così quando dura da più di tre settimane. Può derivare da un’asma o da infezioni virali. Tra i sintomi la perdita di peso.
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Tappo delle conserve gonfio: perché è pericoloso
Non è mai un buon segno. In caso di dubbio, meglio buttare via tutto per evitare spiacevoli conseguenze per la salute.
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A che cosa fanno bene i funghi champignon
Poveri di calorie e grassi, ma ricchi di fibre. Sostengono il sistema immunitario e quello nervoso. Gli usi in cucina e le controindicazioni.
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Influenza stagionale 2025-2026: come si previene e come si cura
Tra i sintomi: febbre, mal di gola e tosse. Prevenzione: lavarsi spesso le mani, coprire naso e bocca in caso di starnuti e tosse. E vaccinarsi, quando si è un soggetto a rischio.
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Melograno: benefici, proprietà e usi in cucina
Protegge intestino e prostata ed è un potente antiossidante.
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Pappa reale: benefici, usi e controindicazioni
Aumenta la resistenza alle infezioni e migliora l’appetito. Ma è utile anche per fare una maschera del viso naturale.
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10 abitudini serali che migliorano davvero il sonno
Fare una cena leggera, limitare la caffeina nel pomeriggio e spegnere gli schermi un’ora prima di dormire: semplici gesti quotidiani per risposare bene.
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Perché Ottobre è il mese della prevenzione?
È un mese all’insegna della promozione e della consapevolezza sull’importanza della prevenzione. Innanzitutto per il tumore al seno. Ma ottobre non si tinge solo di rosa.
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Gelsomino: proprietà e benefici per la salute
Un’infusione a base di fiori di gelsomino è l’ideale per prendere sonno. L’olio contrasta la caduta dei capelli, e l’aroma di questo fiore ha proprietà afrodisiache
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Come si evita la fame nervosa
Non ha nulla a che fare con un reale bisogno di cibo. I migliori rimedi: passeggiare, fare un bagno caldo, distrarsi. E mangiare cibi sani che aiutano a sentirsi sazi.
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Funghi: proprietà, usi e controindicazioni
Regolano l’intestino. Rafforzano le difese immunitarie. Hanno proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. E rappresentano un antibiotico naturale
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Perchè scegliere uno shampoo senza siliconi
Più volume e leggerezza per i capelli, e cuoio capelluto più sano. Come si riconosce dall’etichetta.
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Castagne: proprietà, usi e controindicazioni
Ricche di triptofano, l’ormone del buonumore. Favoriscono la regolarità dell’intestino e proteggono il colon. Come si scelgono e come si conservano, anche congelandole
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Cosa vuol dire somatizzare? il disagio psicologico manifestato fisicamente
Si presenta quando il sistema nervoso autonomo viene iperattivato da uno stato di stress psicologico cronico. Il disagio psichico si manifesta fisicamente con sintomi comuni come mal di testa, dolori muscolari, sensazione di affaticamento cronico, dolori al petto e tachicardia. Ecco come riconoscerla e tutte le cause.
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Perché e come si diventa obesi
Tutto nasce dalle cattive abitudini alimentari e dalla sedentarietà. Poi ci sono anche fattori genetici, disfunzioni ormonali e l’uso di alcuni farmaci
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Emicrania oftalmica: sintomi, cause e cure
Studi collegano le cause a disturbi negli impulsi elettrici dei neuroni della corteccia cerebrale. Stress, cambiamenti ormonali e disordini del sonno tra i maggiori fattori scatenanti. Quanto dura e come si cura.
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Come si fa a capire se il sushi è buono
Il pesce deve avere un colore lucente e brillante. L’odore non pungente. I tagli sodi e consistenti
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A che cosa fanno bene le nocciole
Favoriscono il sistema cardiovascolare e abbassano il colesterolo “cattivo”. E sono un’ottima fonte di energia. Attenzione alle calorie
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Che cosa si rischia con l’obesità e con il sovrappeso
La vita si accorcia anche di otto anni. La relazione con il cancro e gli effetti psicologici, dalla solitudine alla depressione
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