Cerotti colorati antidolorifici completamente inutili

I Kinesio taping, più conosciuti con il nome di “cerotti colorati” hanno avuto un vero boom sul mercato farmaceutico e parafarmaceutico perché promettono una sorta di miracolo: far passare un dolore muscolare o articolare velocemente e senza una specifica terapia. Inutile dire che si tratta di un balla, senza alcun fondamento scientifico, alimentata soltanto da ricorrenti campagne di marketing di questi prodotti, spesso reclamizzati da atleti professionisti. Proprio perché il bacino di utenti più ampio è quello delle persone che fanno un’attività sportiva e hanno poi problemi muscolari e articolari.

Ma adesso la fake news sulle presunte e invece inesistenti qualità di questi prodotti, viene ufficialmente smascherata da una mega-analisi di altissimo livello, realizzata nei primi mesi del 2026 e pubblicata su BMJ Evidence Based Medicine. I ricercatori hanno analizzato 128 revisioni sistematiche sui Kinesio taping relative a ben 310 studi clinici randomizzati, realizzati su 15.812 partecipanti con 29 tipi di problemi ai muscoli e agli arti del corpo. In pratica, la mega-analisi ha scandagliato il dolore, la disabilità, la forza muscolare, i sintomi specifici dei problemi articolari e muscolari: tutto alla luce dell’uso dei “cerotti colorati”.

Il risultato finale è inequivocabile: i Kinesio taping non eliminano il dolore e l’unico miglioramento è un effetto placebo di brevissimo periodo (appena qualche ora), senza alcuna differenza sostanziale, nel lungo periodo, di un qualsiasi cerotto. Quindi i “cerotti colorati” non risolvono il problema, non danno risultati, come viene promesso dai claim che li promuovono, e non possono sostituire né una terapia farmacologica né l’uso della fisioterapia per recuperare il tono muscolare e la funzionalità degli arti. 

La mega-analisi fa chiarezza e conferma sospetti da tempo espressi anche dai medici che hanno sempre ricordato il funzionamento dei Kinesio taping che da solo basterebbe a spiegare perché non possono essere efficaci. Più che di cerotti veri e propri, si tratta di nastri elastici adesivi colorati, privi di farmaci, che vengono applicati sui muscoli o sulle articolazioni, nelle zone dove si avverte il dolore. Sono di diversi colori, dal blu al rosa, dal beige a nero, e questo gioco cromatico li rende ancora più attraenti. Tanto che le confezioni hanno una forchetta di prezzi molto ampia: da 6 a 25 euro per la versione premium. Il mercato globale dei “cerotti colorati” negli ultimi tempi è esploso arrivando a una quota di circa 350 milioni di dollari all’anno che potrebbero raddoppiare, secondo le previsioni,  tra il 2030 e il 2032. Tutti soldi sprecati, stando al verdetto della scienza. 

Leggi anche: 

• Cerotti detox: solo uno spreco di soldi 
• Questi 108 farmaci sono inutili e dannosi