Attacchi di panico: cause, cure e prevenzione
Camminare, respirare in modo profondo e fare un automassaggio. Le tisane che possono essere utili
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Digital detox: come staccare da Internet
Leggere. Cucinare. Ascoltare la musica. Oziare. Ognuno può scegliere la sua dieta tecnologica con molti benefici per il fisico e per la mente
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Tabulè con il cous cous, il prezzemolo e i pomodori
Pronto in poco più di mezz’ora. Prevedete anche un peperone verde
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Come arredare e decorare il balcone
Selezionate le piante in base al grado di esposizione del balcone al sole. Decorate il muro con tanti vasi pensili. Bellissime le piante rampicanti
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Kit per trasformare la bici in elettrica (VIDEO)
Ne esistono diversi tipi. Il costo va da 250 a 1000 euro. Soldi ai quali bisogna aggiungere il costo della batteria
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Cosa fare con l’acqua dell’asciugatrice
Per rabboccare i termosifoni e per le pulizie di casa. Ma anche per lavare i capelli. E pulire gli oggetti in acciaio
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Insalata di mango: pronta in pochi minuti
L’ideale anche come piatto unico per il pranzo in ufficio
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Tutte le bugie sul pilates
Non allunga i muscoli. Non brucia calorie. Non è solo stretching. Si tratta di un sistema di allenamento che procura diversi benefici, ma attenzione alle fake news
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Come arredare una mansarda
I mobili che aiutano a dare luminosità all’ambiente. Colori neutri, dal bianco al grigio. L’importanza degli specchi, tappeti leggeri e le piante più adatte
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Dolore alla coscia: cosa può essere e come si previene
Dalla pubalgia all’artrosi dell’anca: le diverse caratteristiche. La diagnosi, le cure, i rimedi naturali e la corretta prevenzione
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Bambini e tecnologia: cosa sapere (VIDEO)
Il 38 per cento dei bambini italiani sotto i 2 anni ha già usato un dispositivo mobile per giocare o guardare video; a 8 anni, invece, il 72 per cento maneggia tablet, cellulari e smartphone. Come comportarsi da genitore? Ecco qualche consiglio utile.
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Come riciclare i gusci delle noci
Preziose confezioni per i nostri bijoux. Barchette per fare giocare i bambini. Ma anche concime per le piante
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Perché i panni stesi al sole profumano?
Un piacevole odore di cannella, vaniglia, latte di mandorla. O anche agrumi e rose. Tutto grazie a una combinazione molto naturale
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Accumulo compulsivo: cause, sintomi e rimedi
L’ossessione per la conservazione degli oggetti ci può anche soffocare. In America gli hoarders, accumulatori seriali, finiscono in clinica. La disposofobia è considerata un disturbo mentale
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Perché le patatine in busta creano dipendenza
Secondo uno studio dell’università di Deakin, in Australia, tutto nasce dal sale. E arriva fino al cervello
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Pulci dei cani: rimedi naturali per eliminarle
Olio essenziale di lavanda e aceto di vino bianco. Ma anche limoni nell’acqua con due bicchieri di bicarbonato
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Come coltivare gli spinaci nell’orto o in un vaso
Gli spinaci sono ricchi di proprietà importanti per la salute e il benessere dell’organismo: la raccolta, in genere, avviene circa due mesi dopo la semina
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Poltronesofà: così inganna i consumatori
L’indagine aperta dall’Autorità Garante della concorrenza su una delle pubblicità più diffuse in Italia. Gli sconti promessi sono gonfiati
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Le separazioni sono decise dalle donne
Le ricerche scientifiche confermano che il 60-70 per cento degli adii nelle coppie partono dalle iniziative delle donne. Come mai?
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Giappone: la spettacolare fioritura anticipata dei ciliegi (VIDEO)
Una folla oceanica per uno spettacolo unico, a Kawazu, sulla costa orientale del Paese
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Giardino verticale fai-da-te: 10 idee
Con i pallet, con le reti metalliche, con i mattoni: 10 idee per realizzare facilmente un giardino verticale fai-da-te.
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Acalasia: sintomi, cure e prevenzione
Si annuncia con la perdita del peso e la disfagia. I trattamenti non consentono la guarigione, ma di contenere la malattia e avere una vita normale
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Timballo di maccheroni anche con la pasta avanzata
Tra gli ingredienti di base: le polpettine, i piselli, la mozzarella e il pangrattato. Nel forno deve cuocere a 180° e per circa 40 minuti. Fatelo intiepidire, prima di mangiarlo.
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Come utilizzare creme solari avanzate e scadute: 10 idee
Utili per gli impacchi per capelli. Efficaci nella pulizia del metallo. Perfette per idratare la pelle.
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Rimedi naturali contro la cocciniglia
Una ricetta molto efficace a base di sapone di Marsiglia e acqua calda ma non bollente. Attenzione ai vasi: di solito l’attacco parte da questa zona. I segni per riconoscere l’arrivo degli afidi
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Shampoo e balsamo fai-da-te: 10 ricette
Olio di cocco e di jojoba. Ma anche farina di ceci e aceto di mele. O infuso di rosmarino. Ingredienti naturali per ciascun tipo di capelli
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Tappi di plastica per finanziare scuole e ospedali
A Brescia sono stati acquistati i prodotti di cancelleria della scuola. Altre associazioni comparano prodotti per gli anziani. Il prezzo? Ogni tonnellata di tappi di plastica vale 150 euro.
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Perché piantare alberi: 10 motivi per farlo
Puliscono aria e acqua. Eliminando anche le micidiali polveri sottili. Aiutano a socializzare e riducono il consumo di antidepressivi. Sono barriere naturali contro i rumori
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Come si coltiva il gelsomino
Le varie specie di gelsomino. Come si conservano i fiori. E come si utilizza il loro profumo
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Integratori dimagranti con Garcinia cambogia: stop alla vendita in Francia
L’allarme dell’Agenzia nazionale francese per la sicurezza alimentare: Non consumate i prodotti a base di questa sostanza. La situazione e i rischi in Italia
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