Cimici dei letti: cosa sono e dove si trovano
Sono piatte e marroni. Prevenzione: igiene in camera da letto. Le cimici odiano l’odore del cedro. Il trucco del nastro adesivo
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Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Sono piatte e marroni. Prevenzione: igiene in camera da letto. Le cimici odiano l’odore del cedro. Il trucco del nastro adesivo
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Un prezioso antinfiammatorio e antiossidante naturale. Previene l’invecchiamento della pelle e la trovate nei pomodori, nelle cipolle, nei capperi e nelle mele.
A cosa serve la quercetina e dove si trova Leggi tutto »
Riduce il colesterolo cattivo e i trigliceridi. Ma migliora anche l’umore. Come si usa in cucina e nella cosmetica naturale
Come si usa il bergamotto in cucina e nella cosmetica naturale (VIDEO) Leggi tutto »
Accelera la guarigione delle piccole ferite. Crea una barriera protettiva sulla pelle. Contrasta la secchezza oculare. Le differenze tra creme, olio e unguento.
Vaselina per proteggere e curare la pelle Leggi tutto »
Ideali per chi cerca spuntini veloci. Verificate l’assenza di additivi nelle etichette.
Snack vegani: caratteristiche e vantaggi Leggi tutto »
La buccia spesso è ricca di fibre e vitamine, e valorizza l’intero frutto che contiene. Le precauzioni da prendere e le bucce da evitare.
Perchè conviene mangiare la frutta con la buccia Leggi tutto »
Durante la malattia: bere molto, pasti piccoli e frequenti, lavarsi spesso le mani. Una malattia infettiva molto contagiosa.
Rischio pertosse: perché bisogna vaccinarsi Leggi tutto »
Dopo le valutazioni del medico, ci sono i test specifici per individuare l’agente che scatena il problema. Vediamo quali sono i cibi a rischio, i sintomi da riconoscere e gli esami da fare.
Allergia ai crostacei: come si scopre e cosa fare Leggi tutto »
Essere obesi a 4 anni, e non perdere peso, riduce l’aspettativa di vita a soli 39 anni. La metà rispetto alla media delle persone normopeso
Obesità e sovrappeso infantile: come si prevengono e quali sono i rischi Leggi tutto »
Grazie alle fibre che contiene è un toccasana per l’intestino. Fonte di importanti minerali, come il ferro e il magnesio, aiuta il funzionamento del sistema nervoso. E immunitario
A cosa fa bene il farro Leggi tutto »
Vietati tutti i cereali con glutine, e niente pane, pizza e birra. Suggeriti: pesce, verdure, legumi, e tutti gli alimenti senza glutine
A che cosa deve rinunciare il celiaco e che cosa gli fa bene Leggi tutto »
Più faticosa della corsa tradizionale, è un’attività fisica utile anche per l’apparato cardiovascolare. L’importante è partire gradualmente.
Trail running: la corsa sui sentieri per bruciare grassi in modo naturale Leggi tutto »
La decisione della Commissione europea scatta dal 1° settembre 2025 e riguarda gel e smalti semipermanenti per le unghie. Attenzione alle etichette.
Smalti tossici: vietate due sostanze considerate pericolose Leggi tutto »
Aiuta la digestione, distribuisce energia, protegge l’apparato cardiovascolare. Le differenze con il riso bianco
Un’infezione provocata da un batterio contenuto in alcuni alimenti tra i quali ortaggi e verdure. La prevenzione e le regole di igiene alimentare.
Listeria: cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
Non c’è solo il pieno di vitamina D. I raggi del sole migliorano l’umore, riducono lo stress, rafforzano il sistema immunitario. E fanno bene ai muscoli.
A cosa fa bene la luce del sole Leggi tutto »
L’operazione riguarda anche i tappi ed i coperchi. Una volta riempiti vanno conservati in. luoghi freschi e bui. E aperti non prima di un mese dopo.
Vasetti per le conserve: così si sterilizzano Leggi tutto »
Il dolore è violento, parte dai piedi ma poi si allunga in tutto il corpo. Da evitare acqua molto fredda e ghiaccio. Meglio l’acqua e la sabbia bollente.
Che fare nel caso di una puntura di tracina Leggi tutto »
Nella maggior parte dei casi si risolve con trattamenti sintomatici e riposo. La malattia può sfociare in una patologia infiammatoria cronica e impattare sulla qualità di vita. Le categorie più a rischio e i nuovi vaccini.
Virus Chikungunya: cos’è, cause, sintomi e contenimento focolai Leggi tutto »
Depurativa, antisettica, e cicatrizzante. Come si prepara il succo di aloe e gli usi della pianta nella cosmetica naturale
Aloe: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »