Come eliminare i calli ai piedi
Acqua calda per ammorbidire la pelle e olio di oliva per togliere l’infiammazione. Anche la cipolla è efficace. Ma attenzione a indossare le scarpe giuste
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Salute e benessere
Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Agopuntura: dove si può fare gratis
Una millenaria arte medica cinese. Si curano dai dolori muscolari alla nausea, dall’infertilità alla depressione. Le controindicazioni e le linee guida dell’Istituto Superiore di Sanità
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Pirite: cos’è, proprietà, utilizzi e quanto costa
Nota un tempo come “oro degli stolti”. Il suo nome è di origine greca e significa fuoco. Secondo la cristalloterapia è ricca di proprietà benefiche
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Cardioaspirina: a cosa serve e quando si usa
Farmaco antitrombotico. Svolge anche azione antinfiammatoria. Prezioso ma non privo di rischi e controindicazioni.
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Da cosa dipendono le mani e i piedi freddi
Non sempre il disturbo dipende dalle basse temperature. Ci possono essere anche problemi di circolazione, stress e ansia. o anche ipotiroidismo
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Tè verde: benefici, proprietà e controindicazioni
Grazie ai suoi valori nutrizionali, è un prezioso alleato del nostro corpo. Abbassa colesterolo e trigliceridi. E nuovi studi lo classificano anche come un buon antitumorale
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Cibo spazzatura: i rischi più gravi per i bambini
Dall’asma all’obesità. Ma anche difficoltà di concentrazione e peggioramento dell’umore. Un uso eccessivo di grassi saturi abbassa le difese immunitarie, già in tenera età
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Abulia: rimedi per una malattia che incide sulla volontà
Stress e ansia sono due fattori di rischio. Passioni, curiosità e attività fisica aiutano a uscire dal buio dell’abulia
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Come abbronzarsi anche in inverno
Innanzitutto scoprite a quale fototipo appartenete. Proteggete la pelle, indossate cappello con visiera e occhiali da sole. Ed evitate le lampade abbronzanti
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Danzaterapia: come funziona e a cosa serve
Migliora l’umore. Aiuta a scoprire la propria creatività. Facilita le relazioni
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Malattie diagnosticate con l’olfatto
Il tumore al polmone produce un odore di muffa o dolciastro. Al seno, invece, sudore fruttato. L’odore pungente delle urine segnala la gotta
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Latte di avena: benefici, usi e controindicazioni
Zero colesterolo e tante fibre: è la bevanda giusta per dimagrire. Riduce stress e stanchezza. Non può berlo chi è intollerante al nichel
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Seitan: proprietà, usi e controindicazioni
Non contiene grassi saturi e aiuta ad abbassare il colesterolo. Molto digeribile, è amato da vegetariani e vegani. Ma non un alimento per tutti
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Rimedi naturali contro il raffreddore
Suffumigi all’olio di eucalipto, con il sale grosso e al bicarbonato. E a tavola arance e una zuppa calda. Contro il raffreddore non servono medicinali
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Sordità improvvisa: cause, sintomi e rimedi
Fondamentale fare la diagnosi e avviare la terapia entro le 72 ore. Come prevenzione, evitare rumori forti e proteggere l’orecchio. Tra i sintomi ci sono anche gli acufeni
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Mal di stomaco: cause, rimedi e prevenzione
Evitate i cibi irritanti e masticate con cura. Attenzione al bicchiere di troppo: crea acidità. Quando il dolore è occasionale, bevete tisane alla melissa o alla camomilla. Quando invece bisogna rivolgersi al medico
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Calcoli salivari: sintomi, cause e rimedi
Il dolore è molto forte quando si mangia. Come prevenzione sono fondamentali una buona idratazione e l’igiene orale
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Yoga facciale: 10 esercizi da fare a casa
Ci sono quelli efficaci contro il doppio mento. Quelli che aiutano a prevenire le rughe naso-facciali. E ancora…
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Fieno greco: benefici, usi e controindicazioni
Stimola l’appetito. Abbassa il colesterolo. Rassoda la pelle. Si può mangiare come spezia o bere con un infuso
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Come ritrovare il sonno perduto
Cena leggera. Orari stabili per andare a letto. Le migliori tisane che possono aiutare. E non esagerare con la pennichella pomeridiana
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