Zanzare: i rimedi naturali per eliminarle
Gerani, basilico e chiodi di garofano. Ed evitate profumi con aroma fruttato: attirano gli insetti
Zanzare: i rimedi naturali per eliminarle Leggi tutto »
Salute
Perché il nuoto è lo sport più completo
Protegge il cuore e la schiena, abbassa il colesterolo e la glicemia, libera la mente e migliora la memoria. Praticamente fa bene a tutto
Perché il nuoto è lo sport più completo Leggi tutto »
Calendula: proprietà, usi e controindicazioni
Favorisce la guarigione delle ferite ed è un ottimo rimedio naturale in caso di scottature ed eritemi solari. Come preparare in casa la tintura madre di Calendula
Calendula: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Drunkoressia: in Italia mette a rischio 300mila adolescenti
La maggioranza, l’80 per cento, sono femmine. Bevono per dimagrire,ma allo stesso tempo dimagriscono per bere
Drunkoressia: in Italia mette a rischio 300mila adolescenti Leggi tutto »
Perché la mattina l’infarto è sempre più grave
I ritmi circadiani, il picco della pressione arteriosa e alcuni fattori ormonali. E una recente ricerca scopre l’azione decisiva di una proteina
Perché la mattina l’infarto è sempre più grave Leggi tutto »
Shock anafilattico: sintomi premonitori, cause e prevenzione
Tra le cause principali ipersensibilità ad alimenti e farmaci. I sintomi iniziali, come prurito diffuso, orticaria e gonfiore di labbra e genitali, devono essere un campanello d’allarme. Ecco come riconoscere i sintomi premonitori e come agire tempestivamente.
Shock anafilattico: sintomi premonitori, cause e prevenzione Leggi tutto »
Malattie tropicali: le più diffuse e come si prevengono
Dal virus Dengue alla Leishmaniosi, molto diffusa tra i cani. Ci si protegge evitando le punture di zanzare e altri insetti e vaccinandosi quando è necessario.
Malattie tropicali: le più diffuse e come si prevengono Leggi tutto »
Virus estate 2025: come difendersi e salvare le vacanze con la prevenzione
Il virus in estate si previene innanzitutto con una buona igiene delle mani, prestando attenzione ad acqua e bevande quando si è in viaggio, e conservando bene il cibo.
Virus estate 2025: come difendersi e salvare le vacanze con la prevenzione Leggi tutto »
Come si mangia l’anguria e come si riconosce quando è matura
Non c’è solo il modo classico, tagliata a fette, tenendola in mano, mordendo la polpa rossa e togliendo (o sputando educatamente) i semi. Potete mangiarla anche a cubetti, direttamente con la buccia o sotto forma di un dissetante succo. Come si conserva l’anguria
Come si mangia l’anguria e come si riconosce quando è matura Leggi tutto »
Come si allontanano gli scarafaggi con i rimedi naturali
Niente prodotti chimici: provate prima con l’aceto, l’acido borico o con il sapone di Marsiglia. Ma anche l’alloro, il rosmarino e l’aglio riescono ad allontanare questi insetti striscianti.
Come si allontanano gli scarafaggi con i rimedi naturali Leggi tutto »
Intossicazione alimentare: rimedi, cure e prevenzione
Bere lentamente molti liquidi. Riposare senza sforzarsi per vomitare. Le piante che possono aiutare.
Intossicazione alimentare: rimedi, cure e prevenzione Leggi tutto »
Alessia e Tommaso hanno lasciato Roma per andare a vivere in una borgata alpina
Coltivano la terra, allevano il bestiame, curano piante particolari. E hanno anche scritto un libro
Alessia e Tommaso hanno lasciato Roma per andare a vivere in una borgata alpina Leggi tutto »
Dengue: sintomi, cure e prevenzione
Si tratta della più importante malattia trasmessa dalle zanzare nel mondo. I paesi in cui il rischio è più alto.
Dengue: sintomi, cure e prevenzione Leggi tutto »
West Nile: come si evita il virus delle zanzare infette
L’Italia ha il record europeo di casi di West Nile in Europa: 455 nel 2024.
West Nile: come si evita il virus delle zanzare infette Leggi tutto »
L’amore eterno è un faro sempre fisso che sovrasta la tempesta
Non è vero che l’amore eterno, nella vita terrena, non esiste. Al contrario, ha sembianze molto precise
L’amore eterno è un faro sempre fisso che sovrasta la tempesta Leggi tutto »
Basilico: benefici, usi e controindicazioni
Antinfiammatorio, antibatterico e antivirale. Ha anche una funzione calmante. L’infuso per il cavo orale e l’olio per l’aromaterapia.
Basilico: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Cuscino con i noccioli di ciliegie fatto in casa
Ottimo per chi soffre di cervicale, mal di schiena e dolori articolari. Facile da realizzare. Ha un funzionamento termico.
Cuscino con i noccioli di ciliegie fatto in casa Leggi tutto »
Perché la prima colazione è molto importante
Consente di recuperare le energie da spendere durante la giornata. Aiuta a non andare in sovrappeso. Migliora il metabolismo. Ma i giovani non la fanno
Perché la prima colazione è molto importante Leggi tutto »
Come fare bene la prima colazione
Sapete che saltare la colazione aumenta la fame nervosa, rallenta il metabolismo e può portare a un aumento di peso? Una colazione abbondante e nutriente, invece, permette all’organismo di mantenersi in forma.
Come fare bene la prima colazione Leggi tutto »
Abbronzanti fai-da-te: sono sicuri?
Olio di oliva, olio di cocco, birra e carote. Sono numerosi gli ingredienti che vengono utilizzati per abbronzarsi naturalmente. Ma il rischio è di danneggiare la pelle.
Abbronzanti fai-da-te: sono sicuri? Leggi tutto »
Come proteggere gli anziani dal caldo
Non lasciateli soli: la compagnia è essenziale per combattere le alte temperature. Devono bere molto, vestirsi con tessuti leggeri. Ed evitare di sudare
Come proteggere gli anziani dal caldo Leggi tutto »
Che fare con le punture delle meduse
Niente acqua fredda ma bicarbonato. Molto efficace il gel astringente al cloro di alluminio. Usate gli occhialini per nuotare.
Che fare con le punture delle meduse Leggi tutto »
Idratazione dei neonati in estate: cinque consigli
Niente sole se non con un’adeguata protezione, indumenti con tessuti naturali, tanto latte e niente medicine senza consultare il pediatra.
Idratazione dei neonati in estate: cinque consigli Leggi tutto »
Come prendere il sole senza scottarsi
Prima regola: gradualità. Poi scegliere gli orari giusti. Mangiare frutta e verdura e bere molto. Non esagerare con abbronzanti e piuttosto scegliere creme protettive
Come prendere il sole senza scottarsi Leggi tutto »
Come ci si abbronza in modo naturale
Innanzitutto non esagerare con il sole, specie nelle ore di punta. I cibi giusti, e l’utilità dell’olio di oliva. Evitate le creme per abbronzarvi, e usate quelle per proteggervi dal sole
Come ci si abbronza in modo naturale Leggi tutto »
I migliori oli vegetali da usare, non solo per cucinare
Olio extravergine d’oliva, olio di girasole, olio di cocco, olio di semi di lino, olio di Argan. Tutti i benefici che possono arrecare alla nostra salute, se utilizzati nel modo giusto.
I migliori oli vegetali da usare, non solo per cucinare Leggi tutto »
Come proteggere la pelle di notte
Doppio cuscino, e non troppo morbido. Lenzuola di lino, e comunque materiali naturali. Posizione supina, e non di fianco. A letto con regolarità, e non troppo tardi.
Come proteggere la pelle di notte Leggi tutto »
Come aumentare la serotonina in modo naturale
Camminate, passeggiate e corse all’aria aperta. Tanto sonno, per il tempo necessario. E a tavola, largo a uova e salmone.
Come aumentare la serotonina in modo naturale Leggi tutto »
Quali sono le forme di diabete più diffuse
Una patologia in forte crescita, anche in Italia. Il più diffuso è il diabete di tipo 2 per il quale possono incidere in modo determinante il sovrappeso e l’obesità
Quali sono le forme di diabete più diffuse Leggi tutto »
Bardana: proprietà, benefici e controindicazioni
Ha un’azione potente contro infiammazioni e batteri. Depura fegato, reni e intestino. Ma attenzione se prendete alcuni farmaci: può rallentare l’azione del sangue
Bardana: proprietà, benefici e controindicazioni Leggi tutto »