Riduce lo stress e viene usato anche per lavande vaginali in caso di cistite, infezioni e irritazioni. Regola il sebo, previene brufoli e punti neri.
Olio di bergamotto: come si usa nell’aromaterapia e nella cosmetica Leggi tutto »
Molto dipende dalle scarse condizioni igieniche dei luoghi: specie scuole e palestre per i bambini e Rsa nel caso degli anziani.
Scabbia: perché è in forte aumento Leggi tutto »
Non esistono formule magiche e soluzioni facili. Ma solo qualche consiglio utile, in un percorso molto personale: dare spazio alle emozioni e liberarle, prendersi tutto il tempo che serve, agganciare la solidarietà e l’affetto delle persone alle quali vogliamo bene.
Come si affronta un lutto per superarlo senza sprecare la vita Leggi tutto »
Ha il ruolo di lubrificante in un momento delicato per il nostro corpo. Inoltre protegge i denti, cicatrizza piccole ferite e cambia il gusto di cibi e bevande
Perché la saliva è così importante per la bocca e per la digestione Leggi tutto »
Un vero elisir per la salute: depurano l’organismo e bloccano la formazione di placche che ostacolano la circolazione del sangue. Perfetto come detergente naturale.
A che cosa fanno bene i limoni Leggi tutto »
In alcune terapie è indispensabile. Ma sempre nel giusto dosaggio e secondo le indicazioni del medico.
Cortisone: quando va preso e con quali limiti Leggi tutto »
Aiutano la digestione e il transito intestinale. Sono depurativi e abbassano il carico glicemico durante i pasti. I benefici particolari che garantiscono alle donne
A che cosa fanno bene i semi di lino Leggi tutto »
Pochi sport sono così completi e garantiscono tanti benefici. Al corpo, al cervello, ai bambini che imparano a decidere
Perchè il tennis allunga la vita di 10 anni Leggi tutto »
Sulle pareti: non strofinare subito, arieggiare e poi passare una spugna in lattice. Per i vestiti: sale, talco o succo di limone. E l’aceto per i prodotti prodotti in pelle.
Come si eliminano le macchie di fuliggine Leggi tutto »
Uno studio condotto negli USA ha stabilito che contengono ritardanti di fiamma bromurati, ma la normativa europea ci tutela.
Perché è meglio non usare gli utensili da cucina neri Leggi tutto »
Fa più male un rifiuto chiaro o sparire nel nulla? Un nuovo studio dell’Università di Milano-Bicocca dimostra che il silenzio del ghosting è più doloroso perché colpisce il nostro bisogno fondamentale di appartenenza. Ma perché si fa ghosting?
Il ghosting ferisce più di un rifiuto: lo studio italiano che spiega perché Leggi tutto »
È più comune tra i primi 6 mesi di vita e di 2 anni d’età. Si risolve in genere da solo, ma possono esserci delle complicazioni.
Sesta malattia: sintomi, cause, forme di contagio e prevenzione Leggi tutto »
La salute mentale in Italia è un’emergenza confermata dai dati: crescono gli accessi al pronto soccorso, 1 lavoratore su 5 è a rischio burnout e gli adolescenti sono sempre più fragili. Dall’OMS alle nuove iniziative come lo psicologo a scuola, ecco la mappa completa del benessere psicologico oggi.
Salute mentale in Italia: un’emergenza silenziosa. Dati, disturbi e a chi rivolgersi Leggi tutto »
Riesce a spegnere una parte del cervello. Un adulto su cinque in Italia sono ipnosi-resistenti, ovvero non possono entrare in trance.
Perché l’ipnosi aiuta a ridurre il dolore (VIDEO) Leggi tutto »
Il sudore e lo sporco possono accumularsi sugli attrezzi e diventare un ambiente ideale per la proliferazione di germi e batteri.
Perché lavare gli attrezzi da fitness che abbiamo in casa Leggi tutto »
Con l’ora legale in Italia, in dieci anni, i consumatori hanno risparmiato 2,3 miliardi sulle bollette. Ed evitato migliaia di tonnellate di emissioni inquinanti.
Ora solare: perché è solo uno spreco di soldi e di emissioni di CO2 Leggi tutto »
Regolarizzano l’intestino. Proteggono il fegato e sono ricchi di antiossidanti. Ottimi per bambini e atleti per il loro effetto energizzante. Dalla polpa si può fare una maschera per il viso
A che cosa fanno bene i cachi Leggi tutto »
Con le nuove varianti, i sintomi di COVID-19 e influenza sono quasi identici: tosse, mal di gola e raffreddore. La perdita di olfatto e gusto è ormai rara. L’unico modo per avere una diagnosi certa è il tampone, mentre la prevenzione si basa sulla doppia vaccinazione.
Influenza e Covid-19: come si distinguono Leggi tutto »
Nella maggior parte dei casi non è preoccupante. Bevete molta acqua e tenete sotto controllo l’eventuale comparsa di sintomi.
Cosa succede se mangiamo un alimento con la muffa Leggi tutto »
Non è mai un buon segno. In caso di dubbio, meglio buttare via tutto per evitare spiacevoli conseguenze per la salute.
Tappo delle conserve gonfio: perché è pericoloso Leggi tutto »
