Etichette dell’olio, come leggerle. Ogni olio appartiene a una categoria, e va indicata
Diffidate dalle etichette con scritte minuscole e poco trasparenti soprattutto per quanto riguarda l’origine dei prodotti. E ricordate che ogni etichetta deve garantire le indicazioni sul marchio, il processo produttivo, il luogo di produzione e le caratteristiche dell’olio
di Evelyn Baleani
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Saltare i pasti non è il modo per perdere peso. Il digiuno può essere però una scelta terapeutica
Troppi appelli sospetti a un'alimentazione estrema per dimagrire. Il digiuno forzato non funziona per stare meglio. Serve comunque una sana dieta bilanciata. A orari e cicli regolari. Come invitava a fare l'antica Scuola medica salernitana
di Antonio Galdo
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