Doppio mento: come si elimina
Da un buon taglio di capelli al make-up. L’acido ialuronico e il trattamento con il laser
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Da un buon taglio di capelli al make-up. L’acido ialuronico e il trattamento con il laser
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I cibi e le bibite da evitare se avete questa tendenza. Poche spezie e meno latte. Le bretelle meglio della cinta
Bruciore di stomaco: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Prestazioni rivolte a categorie fragili, specie anziani, disabili e malati in condizioni gravi. Possono essere accessibili anche gratuitamente, ma non in tutte le regioni funziona allo stesso modo.
Assistenza a domicilio: come si chiede e perché è difficile ottenerla Leggi tutto »
Adatto ai celiaci perché privo di glutine. Per tutti è un ottimo rimedio naturale contro la stanchezza e il deperimento organico.
Grano saraceno: benefici, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Uno spicchio di limone riduce il gonfiore. Le foglie di aloe sono ottime contro il prurito. Anche il ghiaccio, avvolto in un panno, può essere utile.
Punture di zanzare: rimedi e possibili infezioni Leggi tutto »
La principale causa è il nichel. Bisogna evitare il contatto prolungato con la pelle
Allergie da cellulare: cosa sono e come si evitano Leggi tutto »
La dimensione corretta: 0,1 kW per metro quadrato. La differenza tra monosplit e multisplit e gli incentivi disponibili
Come si sceglie un condizionatore fisso Leggi tutto »
Aiuta a rinforzare i capillari più deboli e a tonificare le pareti venose. Spesso è impiegato anche per trattare le emorroidi. Non ci sono precauzioni d’uso particolari.
Daflon: a cosa serve, come funziona e gli effetti indesiderati Leggi tutto »
Le lenzuola vanno cambiate almeno una volta alla settimana. Controlliamo la polvere che si annida tra le tende e vicino alle finestre. Aria più pulita con le piante.
Come evitare le allergie in casa Leggi tutto »
Milioni di persone non dormono per un uso sprecone della tecnologia. Prima di addormentarvi, spegnete tablet, smartphone e pc. E leggete un libro.
Insonnia digitale: cos’è e come si evita Leggi tutto »
È associata spesso a congestione nasale e tosse. Può essere causata da allergie, virus stagionali o raffreddore comune. I rimedi naturali e come fare prevenzione.
Rinorrea: cause, sintomi e trattamenti del naso che cola Leggi tutto »
Efficace contro dolori e infiammazioni. Lo usiamo tutti con estrema frequenza. Anche troppo. Attenzione alle controindicazioni.
Oki: a cosa serve e quando va preso Leggi tutto »
Il picco di trasmissione è in inverno, soprattutto tra dicembre e febbraio. Metodi di prevenzione e rimedi efficaci.
Cos’è il virus intestinale, come si trasmette e quanto dura Leggi tutto »
Bere molta acqua e poco caffè. Controllare un’eventuale intolleranza al lattosio. Sono efficaci la menta piperita, lo zenzero, l’aceto di mele e la camomilla.
Colon irritabile: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Nei primi tempi dormire insieme nel lettone rassicura il figlio e migliora l’allattamento. Ma dopo il bambino deve essere autonomo. E andare nel suo letto
Cosleeping: quando smettere (VIDEO) Leggi tutto »
Un’ora di giardinaggio ci fa consumare dalle 200 alle 400 calorie. Anche ballare aiuta. Come salire le scale a piedi e fare la spesa senza stress
Come bruciare calorie senza fare sport Leggi tutto »
Dal ciambellone ai biscotti integrali. Dal cornetto alla crostata. Non è vero che i diabetici debbano rinunciare ai dolci. I carboidrati che un diabetico può assumere
I dolci adatti per i diabetici Leggi tutto »
Un farmaco prezioso per trattare il diabete di tipo 2. Stabilizza il peso del corpo e può avere effetti dimagranti. Ma non deve sostituire una dieta corretta e l’attività fisica
Metformina: a cosa serve e come si usa Leggi tutto »
Efficace nel 90 per cento dei casi, In Italia è gratuito per gli over 65 e per i maggiorenni con malattie croniche.
Il vaccino per il fuoco di Sant’Antonio riduce anche il rischio di demenza Leggi tutto »
Aumenta le energie e migliora l’umore. Aiuta a dimagrire e previene l’osteoporosi. E alle donne…
Maca: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Una patologia psicosociale, che può nascere da depressione e stress. Quanto alla dieta bisogna limitare i carboidrati fermentabili
Intestino irritabile: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
L’eclissi di una fondamentale virtù civile. Scrive Voltaire: «Noi viviamo in società, non c’è altro di squisitamente buono per noi se non ciò che fa il bene della società».
Urbanità: perché siamo diventati cittadini aggressivi, maleducati e rumorosi? Leggi tutto »
Acqua calda, arnica e massaggi. La postura è fondamentale. Differenze tra mal di schiena meccanico e infiammatorio
Mal di schiena: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Marco Annichiarico da qualche anno ha deciso di raccontare “piccole storie di vita nella malattia” per condividere la propria esperienza e dare un po’ di coraggio a chi si trova nella sua medesima condizione.
Insieme è il modo migliore per passeggiare. Il battito cardiaco migliora. La pressione si stabilizza. Il colesterolo cattivo si riduce. E quanto all’umore…
Perché camminare in gruppo fa particolarmente bene Leggi tutto »
Può bastare anche camminare per trenta minuti al giorno. Niente fumo e pressione sotto controllo. Il colesterolo alto fa male anche al cervello.
Il cuore si protegge con l’alimentazione, il sonno e l’attività fisica Leggi tutto »
Dal tè freddo ai succhi di frutta naturali. Perché le bibite zuccherate fanno ingrassare
Le migliori alternative alle bevande zuccherate Leggi tutto »
Dopo le sentenze dell’Antitrust e del Tar, arriva la condanna per esercizio abusivo della professione. Due anni e 8 mesi di carcere
Adriano Panzironi: tutta la verità sul guru delle diete miracolose Leggi tutto »
Azzera i danni dell’etanolo. Ha meno calorie del vino tradizionale. Si digerisce più facilmente. Ma in compenso ha tanto zucchero e altri svantaggi
Vino senza alcol: caratteristiche, vantaggi e controindicazioni Leggi tutto »
Contengono vitamine, fibre e sali minerali.. Abbassano il colesterolo, contrastano l’anemia e rafforzano il sistema nervoso
Fave: proprietà, benefici e usi in cucina Leggi tutto »