Le migliori ricette con le mele
Tra i dolci ci sono crostatine, muffin, torte e marmellate. Ma non trascurate la pasta fredda con le mele e il petto di pollo con un tocco di curry.
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Ricette per bambini
Strudel di mele preparato con l’antica ricetta
Nato come un dolce da riutilizzo della materia prima, per non sprecare le mele diventano troppo mature, è diventato un piatto universale. Le varietà più indicate.
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Crema di broccoli: la ricetta nutriente e sana
Adatta anche per i bambini. Aggiungete un bicchiere di latte di soia.
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Biscotti con la frutta secca: l’antica ricetta
Nocciole, mandorle, noci, pistacchi: come combinare gli ingredienti per biscotti da servire con il caffè o come spuntino pomeridiano.
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Biscotti vegan al cacao e al cocco: la ricetta con un solo impasto e tre varianti
Gocce di cioccolato, granella di pistacchi, scaglie di mandorle. Tutte soluzioni cruelty free.
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Come si prepara la spremuta d’arancia (VIDEO)
Va bevuta subito, appena pronta. E non è vero che bisogna evitarla dopo i pasti.
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Ricette per la colazione dei bambini
Dai pangoccioli alle merendine. Dalle girelle al cioccolato alla torta paradiso. Come fare felici i vostri figli a inizio giornata
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Carote al curry con lo scalogno
Una ricetta semplice e veloce, per un contorno davvero speciale. Che può diventare anche un secondo piatto light.
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Sformato di broccoli: due ricette, ottime anche come antipasto
Una vera e propria prelibatezza e un comfort food, l’ideale per una cena nutriente e sana.
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Crostatine al cioccolato fatte in casa
Usate il fondente, e aggiungete la scorza grattugiata di mezza arancia. la cottura nel forno per 20 minuti.
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Ghiaccioli di frutta fatti in casa
Si preparano in pochi minuti, e servono anche per non sprecare prodotti freschi e ancora commestibili.
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Donuts, fritti o al forno: la ricetta per la colazione dei bambini
Le famose ciambelle americane fatte con vari colori. Il tocco della scorza di limone. Si conservano per un paio di giorni.
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Biscotti ai cereali fatti in casa
La cottura dura circa un quarto d’ora, ma devono riposare almeno mezz’ora in frigorifero. Utilizzate anche le briciole e gli avanzi dei cereali
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Crema di zucca preparata in mezz’ora
Sana, nutriente, appetitosa. La versione con curcuma, zenzero e yogurt.
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Petti di pollo con gli acini d’uva
Potete usare l’uva bianca o quella rosata. La cottura dura 30 minuti.
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Polpette di verdura: la ricetta pronta in mezz’ora
Prevedete anche del parmigiano, un filo d’olio e un uovo. Piacciono molto ai bambini. Le versione fritta.
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Torta alle noci con gocce di cioccolato
Sana e nutriente, una ricetta adatta sia per la prima colazione sia per la merenda dei bambini a scuola.
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Bastoncini di pesce fatti in casa
Farina e pangrattato tra gli ingredienti essenziali. Si possono friggere oppure preparare al forno.
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Hamburger di tonno con capperi e olive
Un secondo piatto che profuma di limone, perfetto anche per la cena dei bambini.
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Crostata salata con speck e fichi: la ricetta
Perfetta come antipasto, la crostata con speck e fichi è l’ideale anche come secondo piatto: assaporatela con un contorno di verdure fresche.
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