I cibi dove si trovano più proteine vegetali
In testa ci sono i legumi, innanzitutto le lenticchie. Tra gli ortaggi e le verdure: broccoli, spinaci, carciofi e asparagi.
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Che fare con le reti del letto che stiamo cambiando
Una bacheca, un lampadario, uno stendibiancheria. Ma anche un originale portabottiglie da mettere in cucina
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Il cappuccino di piselli da servire come antipasto
Una speciale e gustosissima vellutata, che si prepara in meno di mezz’ora.
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Dove potete trovare il pane a metà prezzo
Informatevi sulle offerte dei supermercati che offrono il pane del giorno prima. Ma anche i fornai fanno iniziative simili
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Posti negli studentati solo per i figli di professionisti
Sono quelli che nascono dalla riconversione del Villaggio olimpico a Milano. Ma perché devi essere figlio di un medico e di un avvocato per avere un posto dove dormire?
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Quando la nostalgia diventa tossica
Quando è vissuta sotto il segno struggente della memoria, è piacere. Diventa dolore, se si avvita attorno alla declinazione del rimpianto
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Smalti per bambini pieni di sostanze tossiche
Sono molto richiesti sul mercato, ma contengono sostanze che possono causare irritazioni e allergie
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Come si può ridurre il sale a tavola
Sostituirlo con erbe aromatiche, spezie e agrumi
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Come si riutilizza l’erba tagliata
Può diventare un fertilizzante naturale. Basta sminuzzarla e favorire una veloce decomposizione. Ottima anche per la pacciamatura
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Come si usa lo smartphone con buonsenso e buona educazione
Non si smanetta mentre si guida o si attraversa la strada. Non si poggia sulla tavola come una pistola
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Come si sceglie la montatura degli occhiali
Per un viso rotondo servono montature sottili e squadrate. Per un viso allungato, montature ovali e incurvate
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In Friuli Venezia Giulia pannolini lavabili con lo sconto del 50 per cento
Una campagna per favorire un consumo non inquinante e in grado di far risparmiare molti soldi alle famiglie.
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Rachele Spezia, apicoltrice di giorno e tassista di notte
Un vero doppio lavoro, nel quale il secondo serve a consentirsi il primo.
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Lo yoga aereo per abbandonarsi nello spazio
Una disciplina che mescola yoga classico, pilates e danza aerea. E porta a un profondo rilassamento mentale
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Melomys rubicola è il primo mammifero vittima ufficiale della crisi climatica
Viveva in un isolotto in Australia, la cui superficie si è ridotta per l’innalzamento degli oceani. E così la sua specie si è estinta
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Lo sport al freddo aumenta i rischi di infortuni
Non è un problema di temperatura, ma di circolazione e di rigidità muscolare. Le contromisure da prendere
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Perché il pesce si degrada così facilmente
La sua carne contiene molta acqua, e i suoi enzimi sono molto attivi. Inoltre, la struttura muscolare è più delicata.
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Le migliori ricette da fare con le fragole
Dal risotto al pollo, dal gelato alle caramelle. Per non parlare del ciambellone e della salsa di fragole.
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Gelosia da viagra: quando la coppia rischia per la “pillola blu”
L’improvviso ritorno del desiderio può rompere un equilibrio, e creare dubbi e incertezze nelle donne
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Come si riutilizza il latte scaduto
Per pulire una serie di oggetti. Per una maschera di bellezza. Come fertilizzante naturale. Tutto tranne che buttarlo inutilmente
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