Come scoprire la miopia dei bambini
I sintomi più evidenti: il bambino strizza gli occhi e sbatte frequentemente le palpebre. E quando legge…
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Salute e benessere
Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Grano saraceno: benefici, proprietà e controindicazioni
Adatto ai celiaci perché privo di glutine. Per tutti è un ottimo rimedio naturale contro la stanchezza e il deperimento organico.
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Punture di zanzare: rimedi e possibili infezioni
Uno spicchio di limone riduce il gonfiore. Le foglie di aloe sono ottime contro il prurito. Anche il ghiaccio, avvolto in un panno, può essere utile.
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Le app che aiutano i celiaci
La più popolare si chiama Gluten Free Roads e aiuta a trovare ristoranti, pizzerie, e supermercati che offrono prodotti senza glutine in tutto il mondo.
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Come si conservano i biscotti per averli sempre freschi
In un barattolo o in una scatola, con una mollica di pane. Le differenze tra i biscotti fatti in casa e quelli industriali
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Allergie da cellulare: cosa sono e come si evitano
La principale causa è il nichel. Bisogna evitare il contatto prolungato con la pelle
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Come misurare l’obesità con il metro della sarta
Un metodo antico quanto efficace. Basta misurare il girovita e i fianchi
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Perché cantare fa molto bene
Benefici fisici: migliora la circolazione, il battito cardiaco e la respirazione. Benefici psicologici: l’umore si alza, e si riescono a esprimere emozioni nascoste
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Come si sceglie un condizionatore fisso
La dimensione corretta: 0,1 kW per metro quadrato. La differenza tra monosplit e multisplit e gli incentivi disponibili
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Daflon: a cosa serve, come funziona e gli effetti indesiderati
Aiuta a rinforzare i capillari più deboli e a tonificare le pareti venose. Spesso è impiegato anche per trattare le emorroidi. Non ci sono precauzioni d’uso particolari.
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Come evitare le allergie in casa
Le lenzuola vanno cambiate almeno una volta alla settimana. Controlliamo la polvere che si annida tra le tende e vicino alle finestre. Aria più pulita con le piante.
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Insonnia digitale: cos’è e come si evita
Milioni di persone non dormono per un uso sprecone della tecnologia. Prima di addormentarvi, spegnete tablet, smartphone e pc. E leggete un libro.
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Rinorrea: cause, sintomi e trattamenti del naso che cola
È associata spesso a congestione nasale e tosse. Può essere causata da allergie, virus stagionali o raffreddore comune. I rimedi naturali e come fare prevenzione.
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Yoga dell’abitare: l’architettura che crea benessere e armonia interiore
Una tecnica indiana antichissima che risale a oltre 5.000 anni fa. Ed è molto attuale. Come si applica in tutta la casa, stanza per stanza, e negli spazi esterni
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Oki: a cosa serve e quando va preso
Efficace contro dolori e infiammazioni. Lo usiamo tutti con estrema frequenza. Anche troppo. Attenzione alle controindicazioni.
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Come si evitano gli starnuti rumorosi
Espirare prima che possano esplodere. Tenere la bocca chiusa. E controllare la postura
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Cos’è il virus intestinale, come si trasmette e quanto dura
Il picco di trasmissione è in inverno, soprattutto tra dicembre e febbraio. Metodi di prevenzione e rimedi efficaci.
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Colon irritabile: cause, rimedi e prevenzione
Bere molta acqua e poco caffè. Controllare un’eventuale intolleranza al lattosio. Sono efficaci la menta piperita, lo zenzero, l’aceto di mele e la camomilla.
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Come bruciare calorie senza fare sport
Un’ora di giardinaggio ci fa consumare dalle 200 alle 400 calorie. Anche ballare aiuta. Come salire le scale a piedi e fare la spesa senza stress
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I tatuaggi potrebbero aumentare il rischio del cancro
Due ricerche scientifiche arrivano agli stessi risultati. Non ci sono ancora conclusioni definitive, servono altri studi.
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