Si parla sempre della tiroide e dei suoi problemi, e si trascurano invece le paratiroidi che sono essenziali per regolare un equilibrio fondamentale nel nostro corpo: la presenza del calcio nel sangue. Le paratiroidi sono quattro, piccole ghiandole, che misurano tra 0.5 e 1 centimetro (più o meno è la dimensione di una lenticchia), sono ricoperte da una capsula fibrosa e si distinguono per tre tipologie: principali (sono più piccole e hanno una forma poliedrica), chiare (hanno le maggiori dimensioni), ossifile (presentano dei granuli acidofili).
Indice degli argomenti
A che cosa servono le paratiroidi
Le paratiroidi sono fondamentali perché producono il paratormone (PTH), che mantiene il calcio nel giusto range. E il calcio, a sua volta, non serve solo alle ossa, ma anche ad altre preziose attività:
- contrazione dei muscoli (compreso il cuore)
- trasmissione degli impulsi nervosi
- coagulazione del sangue
- funzionamento di molti enzimi
L’azione del paratormone
Agendo da guardiani del calcio, le paratiroidi consentono al paratormone di rendersi utili su bene tre fronti:
- Ossa: libera calcio quando nel sangue è basso
- Reni: riduce la perdita di calcio nelle urine
- Intestino: aumenta l’assorbimento di calcio (tramite vitamina D).
Da questa triplice azione si capisce bene che se le paratiroidi non funzionano bene ci possono essere problemi ai muscoli, ai nervi e persino al cuore.
Come si proteggono le paratiroidi
Trattandosi di ghiandole molto piccole, le paratiroidi sono anche delicate e fragili. Vanno proteggono assumendo con regolarità il calcio (innanzitutto attraverso l’alimentazione: yogurt, kefir, formaggi, verdure a foglia verde, mandorle) e non avendo mai carenze di vitamina D (in modo naturale arriva dal sole), che consente un buon assorbimento del calcio da parte dell’intestino, e di magnesio (si trova nelle noci, nei legumi e nei cereali integrali), essenziale per la secrezione del PTH.
Inoltre, per proteggere le paratiroidi è importante evitare l’eccesso di fosfato che si assorbe attraverso le bibite gassate e zuccherate e i cibi ultra-processati.
Che cosa succede quando le paratiroidi non funzionano bene
Quando l’attività delle paratiroidi è insufficiente, con le conseguenze che ne derivano, si parla di ipoparatiroidismo, una patologia rara (colpisce una persona su 2.500), che può comportare problemi ai reni, a partire dai calcoli renali, e all’intestino.
Le cause più frequenti di questa patologia sono:
- La conseguenza di un intervento chirurgico alla tiroide: in questo caso si parla di ipoparatiroidismo secondario, la forma più frequente della malattia
- Terapie al collo
- Una forma congenita
- Terapie locali, come la radioterapia
Conseguenze dell’ipoparatiroidismo
Tra le conseguenze dell’ipoparatiroidismo ci sono:
- Crampi e formicolii
- Spasmi muscolari anche dolorosi
- Dolori al viso, alle gambe e ai piedi
- Pizzicore alle labbra oppure alle punte dei piedi e delle mani
- Aritmie
- Pelle secca
- Unghie che si spezzano
- Capelli che cadono
- Mestruazioni dolorose
- Forme di depressione per la mancanza di calcio nel cervello
- Disturbi nervosi e oculari, come la cataratta, quando subentra la forma cronica
Fonte immagine: Endocrinologia oggi
Leggi anche:
- Malattie della tiroide: sintomi, diagnosi e prevenzione
- Da cosa dipende il calo improvviso della pressione
- Come combattere l’ipertensione
- Come abbassare il colesterolo
Vuoi conoscere una selezione delle nostre notizie?
- Iscriviti alla nostra Newsletter cliccando qui;
- Siamo anche su Google News, attiva la stella per inserirci tra le fonti preferite;
- Seguici su Facebook, Instagram e Pinterest.