I ricordi sono il diario della nostra vita
Vanno coltivati senza fretta, con dolcezza, e con una curiosità che si si esaurisce mai.
I ricordi sono il diario della nostra vita Leggi tutto »
Vanno coltivati senza fretta, con dolcezza, e con una curiosità che si si esaurisce mai.
I ricordi sono il diario della nostra vita Leggi tutto »
Un’idea che nasce dalla dottrina politico-militare: “Quando non puoi sconfiggere il nemico, alleati con lui”.
Per vincere la solitudine, alleatevi con la sua ombra Leggi tutto »
Un Paese ingiusto: le carceri sono piene di detenuti in attesa di giudizio, o autori di piccoli reati, e intanto chi è stato condannato, in via definitiva, per un omicidio volontario se la cava con pochissimi anni di carcere.
Seminano cattivo umore. Non cercano alcun aiuto concreto. E secondo una ricerca scientifica, fanno invecchiare prima.
Perché scansare le persone faticose Leggi tutto »
Costringe a vivere nelle catene del culto narcisistico della propria immagine e del giudizio degli altri. Come si smaschera un ipocrita.
La schiavitù dell’ipocrisia Leggi tutto »
Si paga tutto: posto, bagaglio, ingresso prioritario. Servizi che costano più del biglietto. E intanto le low cost sono quelle che fanno più ritardi e trattano peggio i passeggeri per i rimborsi
Le compagnie low cost non esistono più Leggi tutto »
Non sprecate tempo ed energie nel contraddittorio: tacete, oppure cambiate argomento. Come si riconosce una discussione sicuramente inutile.
Come si evitano le discussioni inutili Leggi tutto »
Per decenni era lo status symbol del benessere raggiunto, adesso è un sogno irrealizzabile. Negli anni del boom si comprava, in media, con 5 mensilità, oggi ne servono 11
L’auto è diventata il simbolo dell’impoverimento degli italiani Leggi tutto »
Niente programmi che non siano all’impronta. Lentezza e leggerezza. Fare una cosa per volta. E un salutare digital detox
La vera vacanza è non fare nulla Leggi tutto »
Serve tempo, disponibilità, e contatto fisico, non solo virtuale. E gli amici vanno presi come sono, non secondo i nostri gusti
Le amicizie si coltivano per non sprecarle Leggi tutto »
I più famosi scienziati del mondo, che fanno ricerche sulla longevità, si riuniscono ogni anno e puntualmente si dividono su tutto. Tranne su quanto sono fondamentali gli stili di vita
Più sport e meno cibo per allungare la vita Leggi tutto »
Comodità, indifferenza, abitudine. E la tendenza a cercare sempre il consenso facile da parte degli altri
La parola che pronunciamo con più fatica: No Leggi tutto »
Impegna il cervello con pensieri che impediscono la concentrazione. Aumenta il rischio della depressione creando un circolo vizioso. E alimenta stress e ansia, senza risolvere nulla
Rimuginare è una fatica inutile Leggi tutto »
La doppia faccia di questo sentimento: nera e bianca. Il primo è sterile, il secondo migliora la nostra vita.
Quando il rimpianto diventa uno spreco inutile di energie e tempo Leggi tutto »
Tutto e subito: ecco la nostra bussola. Con la quale scivoliamo nella noia, nella mancanza di attenzione e nei giudizi facili
Perché siamo diventati tutti impazienti Leggi tutto »
Non c’è solo il risparmio. E’ sicura, molto controllata, gradevole. E berla abitualmente significa ridurre i consumi di plastica.
Perché conviene bere l’acqua del rubinetto Leggi tutto »
Grazie, prego, scusa, per favore. Ogni termine ha una sua precisa funzione e un suo significato
Le parole-chiave del vocabolario della gentilezza Leggi tutto »
Non c’è solo il dovere del buon cittadino, ma anche la responsabilità per avere i soldi per scuole, sanità e trasporti. E per ridurre le diseguaglianze.
Perchè le tasse vanno pagate Leggi tutto »
Anche il cervello ha bisogno di fare pulizia. Specie se si tratta di pensieri che seminano rancore e risentimento
Quando è meglio dimenticare Leggi tutto »
Ti obbliga ad accorgerti degli altri, evitando di scivolare nelle sabbie mobili del narcisismo.
Pietas, un sentimento antico ma modernissimo Leggi tutto »