Bavette al pesce spada
Pronte dopo una cottura di circa venti minuti. Prevedete mezzo bicchiere di vino bianco
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Trombosi: come si riconosce e come si evita
Tra i sintomi i dolori al braccio, all’addome e alle gambe. O anche al petto. Per la prevenzione è importante non fumare e non ingrassare troppo
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Menù antispreco: dall’antipasto al dolce
Dal pancotto agli spaghetti di ritorno. Come si recupera il pesce avanzato
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Si può fare la doccia con la febbre?
Non è sconsigliato, e anzi può essere utile. L’importante è non prendere freddo e asciugarsi con cura prima di rivestirsi
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Olga: da estetista a coltivatrice di stelle alpine
Dopo anni di lavoro tra odori e profumi di prodotti chimici, ora è la principessa delle stelle alpine in Val di Sole. Ha aperto la sua azienda di cosmetici biologici certificati coltivando anche malva e arnica. E inseguendo l’amore per le sue valli
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Malumore: potete farlo passare in 90 secondi
Il corpo impiega esattamente novanta minuti prima di produrre l’ormone dello stress e poi tornare alla normalità. Non sprecateli. E concentratevi sulle cose belle che vi accadono.
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Energia elettrica prodotta dalle onde del mare
Una fonte molto promettente di energie rinnovabili. Potrebbe raggiungere il 10 per cento del fabbisogno globale di energia. La situazione in Italia
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Liquirizia: benefici, proprietà, usi e controindicazioni
Rimedio naturale contro le malattie della pelle. Indicata contro tosse, mal di gola e catarro. La migliora liquirizia si trova in Calabria
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Benefici del tè: 10 consigli per non sprecarli
Meglio sfuso che in bustine. Non lasciate le foglie più di 3 minuti nell’acqua. E ancora: addolcite con il miele e non con lo zucchero.
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Come riciclare le vecchie persiane: 10 idee
Testiere di letti, mobiletti, tavolini. E anche un’originale buca per le lettere. Quante cose si possono fare con le persiane che non servono più.
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Minestrone al forno gratinato
La ricetta con il pane secco, i pomodori e i funghi. Usate il brodo di carne
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Paraorecchie fai-da-te: idee originali e creative
Dalle cuffie alle bottiglie di plastica, dai vecchi pile alle felpe, ecco come riciclarli in modo inaspettato per dare vita a qualcosa di unico
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Dolore al ginocchio: cause, rimedi e prevenzione
Il principale nemico del ginocchio è il sovrappeso. Cinque chili in più del corpo, significano che il ginocchio deve sopportare un peso extra di trenta chili. Durante la fase acuta molto riposo e niente scale a piedi
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Energy drink: cosa contengono e quando possono fare danni
Taurina, caffeina, vitamine. Ma anche tanti zuccheri. I rischi maggiori: pressione alta, diabete, insonnia e dipendenza. I dosaggi consentiti in Italia
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Riciclo dei vecchi centrini: 10 idee utili
Dal lampadario fai-da-te al porta candela. Ma anche un orologio a parete fatto con i centrini. Come si lavano e come si asciugano
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Come si scelgono le porte a vetri
Portano la luce naturale e una naturale eleganza. La differenza tra quelle con o senza telaio. L’importanza della manutenzione
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Foodbusters: i volontari che recuperano il cibo sprecato durante gli eventi
Convention aziendali, feste di laurea, prime comunioni: ovunque c’è un evento, un terzo del cibo finisce nella spazzatura. E invece può finire alle mense sociali
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Encefalite: sintomi, diagnosi e prevenzione
Un’infiammazione del cervello che si manifesta con febbre alta e mal di testa. L’importanza degli esami alla ricerca dell’agente infettivo
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Samoiedo: origini, carattere e adozione
Originario della Russia del nord e della Siberia. Un cane elegante, resistente, agile, vivace e molto affettuoso anche con i bambini. Come tenere pulito il suo lungo pelo
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Gazebo per giardini e terrazzi in carbonio
Hanno le forme di meduse e ricci di mare. Con un solo filo si può fare un’opera architettonica
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