Come scoprire la Costa del Sol e Malaga
Bellezze naturali. Spiagge con la sabbia dorata. Borghi unici. I segreti di un viaggio sostenibile
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Come mantenere giovane la pelle
Proteggersi dal sole. Smettere di fumare e fare attività fisica. Ridurre l’alcol e bere molta acqua. E quanto all’alimentazione…
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Aneto: proprietà, usi e controindicazioni
Pianta aromatica che può raggiungere l’altezza di un metro. Antispastico e diuretico. Favorisce la digestione
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Cibo bruciacchiato: tutti i rischi
Sprigiona l’acrilamide, una sostanza cancerogena. I consigli per evitare che gi alimenti assumano un colore marroncino. Come regolarsi con la pizza
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Antonio torna nel borgo dei suoi antenati e cambia vita
Nato e cresciuto a Oslo, molla tutto, e compra il rudere della casa di famiglia a San Cassiano di Controne, in Toscana. E da qui pensa di…
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Come coltivare la magnolia
La messa a dimora, in giardino, in piena terra, deve essere effettuata all’inizio della primavera. La magnolia è una pianta molto resistente: la fioritura avviene da marzo a settembre, a seconda delle diverse varietà
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Come si conquista la fiducia
La fiducia è una luce, che bisogna accendere anche correndo qualche rischio di restare delusi. E non va sciupata: si conquista nel tempo, ma si perde in un attimo
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Salario minimo: dove esiste in Europa
Il Germania è previsto a 12,40 euro all’ora; in Bulgaria a 2,85 euro. I tedeschi hanno anche una Commissione di esperti per aggiornarlo
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Passiflora: proprietà, benefici e usi
Le sue bacche aiutano a dormire e calmano l’ansia in modo naturale. Mai assumerla con gli ansiolitici. Come si prepara l’infuso e la tintura madre
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Come si coltiva la passiflora
Fiori di diversi colori, dal bianco al rosso. Arrivano nel corso di tutto l’anno
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Gonne fai-da-te: 10 idee
Si possono ricavare da vecchi pantaloni o jeans. Da una tovaglia che non usiamo più. Perfino da un ombrello
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Donazione organi: pronti 13 milioni di italiani
La fascia di popolazione più altruista è tra i 40 e i 50 anni. Nel 2023 ci sono stati 3mila trapianti di organi
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Perché il fegato produce troppo colesterolo
È l’organo del corpo che ne sintetizza di più al giorno, ma ha anche delle capacità regolatrici che ne consentono l’aumento o la diminuzione della produzione. Ecco come funziona e qualche rimedio per tenere il colesterolo entro i valori desiderabili
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Come fare candele profumate per la casa
Procuratevi cera naturale e qualche stoppino. E usate un ingrediente essenziale: lo strutto
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Michela, la maestra precaria che salva la scuola delle isole Tremiti
Prima di lei nessuno aveva accettato l’incarico. Troppo scomodo. Mentre Michela vivrà nelle isole dal lunedì al venerdì
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Crostini con acciughe e dadolata di verdure, la semplice ricetta naturale per farli croccanti
Usate il pane raffermo. Come cuocere i crostini in padella. Saranno pronti quando la polpa delle acciughe sarà bianco opaco
Come riconoscere una malattia dalle unghie
Se cambiano colore potrebbe esserci un problema respiratorio. Se si spezzano facilmente possono indicare la psoriasi o una micosi
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Cosa fare per migliorare la circolazione delle gambe
Se state seduti, alzatevi spesso. Camminate e salite le scale a piedi. Nuotate e non esponete le gambe a eccessivo calore
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Maria assiste i malati terminali dove ha perso il figlio
Il ragazzo aveva solo 18 anni quando è morto di neurofibromatosi di tipo 1. E da allora per la madre è iniziata una nuova vita
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Oceani surriscaldati: cosa succede
I primi 80 metri si stanno riscaldando di 0,11 gradi ogni dieci anni. E qui vivono la maggior parte delle specie marine
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