Rallentano l’invecchiamento. Curano infezioni e carie. Proteggono gli occhi. Un vero elisir per la nostra salute. Sono però da evitare con il succo confezionato.
Mirtilli rossi: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
La denuncia parte da un’inchiesta molto ben documentata di Report, il programma giornalistico di Rai 3.
Due possibilità: con i peperoni grigliati, oppure a crudo. Non dimenticate di condirli con il prezzemolo.
Peperoni sott’olio: due antiche ricette Leggi tutto »
Siamo tra gli ultimi in Europa in questo tipo di acquisti. Diffidenza, scarsa conoscenza dell’equivalenza tra i due tipi di medicinali, e qualche colpa anche di medici e farmacisti.
Farmaci generici: i soldi che sprechiamo ignorandoli Leggi tutto »
Bere molta acqua. Niente detergenti aggressivi. Per lavarsi, meglio la doccia del bagno. A tavola molta frutta.
Abbronzatura estiva: come conservarla a lungo Leggi tutto »
Aumenta il colesterolo buono. Rinfresca e disseta. Aiuta la digestione. E ha proprietà anti-invecchiamento.
Cocco: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Dalla frittata di pasta alla finta pizza. Dagli spaghetti al cartoccio a una torta speciale con pere e cannella.
Le migliori ricette con la pasta avanzata Leggi tutto »
Un’idea originale per arredare la casa al mare o quella in montagna durante la bella stagione.
Ghirlanda di glicine fai-da-te (VIDEO) Leggi tutto »
In cucina potete avvolgere carne, pesce, mozzarella. O preparare un liquore simile al limoncello. Una volta essiccate, le foglie di limone sono perfette per tisane e infusi
Tutti gli usi delle foglie di limone Leggi tutto »
Un’idea curiosa da realizzare insieme ai bambini e l’ideale per decorare la casa con creatività.
Ghirlanda di farfalle fai-da-te (VIDEO) Leggi tutto »
Dalla frutta al cioccolato. Dai limoni alle nocciole. Tante ricette squisite che si possono preparare con un semplice frullatore.
Gelato fatto in casa senza la gelatiera Leggi tutto »
Adatta a tutti, è una ricetta che sfrutta il recupero degli avanzi di formaggi e verdure nel frigo ma senza utilizzare la farina tradizionale, sostituita con quella di riso o senza glutine
Torta salata senza glutine Leggi tutto »
In Giappone è un obbligo. Ma ovunque le scarpe trasportano batteri, virus, sostanze chimiche e allergeniche. Ma è giusto circolare in casa scalzi?
Perché togliersi le scarpe quando si entra in casa Leggi tutto »
Bastano davvero pochi ingredienti per costruire un’efficace strumento per allontanare le zanzare. Zucchero, lievito e acqua calda. O anche dell’olio.
Trappole per le zanzare fai-da-te (VIDEO) Leggi tutto »
Gli effetti psicologici e come proteggere la propria salute mentale di fronte alle notizie terribili che, ogni giorno, sconvolgono le nostre vite.
Come non farsi schiacciare dalle cattive notizie (VIDEO) Leggi tutto »
I due metodi più efficaci: con l’accendino e con il dentifricio. Perché la saliva elimina l’appannamento. Come si usa la maschera.
Come non fare appannare la maschera subacquea Leggi tutto »
Senza luci e senza apparecchi elettronici, come smartphone e tablet. A letto a orari regolari. E non esagerate con pupazzi e peluche.
Come far dormire i bambini Leggi tutto »
Pronto in meno di un’ora. Aggiungete le nocciole e la cannella.
Pancake alla banana fatti in casa Leggi tutto »
Bere molto, impacchi di acqua fredda e menta piperita. I primi sintomi sono sudorazione, mal di testa e senso di nausea.
Che fare in caso di insolazione Leggi tutto »
Riduce l’ansia e diminuisce i rischi della depressione. Insegna ad avere pazienza e costanza. Ed è un tuffo nella leggerezza.
A cosa fa bene il giardinaggio (VIDEO) Leggi tutto »
