Frullato di melograno con le bacche di goji
Aggiunte anche il succo di limone e qualche frutto di bosco. Una bibita naturale che rilassa l’apparato digerente
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Val Seriana: lungo l’antica linea ferroviaria a caccia di tramonti
Una straordinaria passeggiata, a piedi o in bici, tra boschi, valle e fiumi. E tracce storiche di archeologia industriale
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Merendine al cioccolato con pesticidi e sostanze sgradite
Il test in laboratorio, fatto dalla rivista Il Salvagente, su 16 marche molto note, non ha dato risultati confortanti. Le tracce lasciate dai trattamenti con fitosanitari e l’abuso di emulsionanti
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Olive in salamoia: due ricette imperdibili
I panini integrali alle olive verdi e i panini con lievito madre e salamoia di olive taggiasche
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Bulganeri: i prodotti della pelletteria ricavati dagli scarti di mais e uva
Borse, cinture, portafogli: l’azienda toscana li realizza con pelle vegetale. Al cento per cento.
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Come fare i fiori di carta
Carta velina, vecchi quotidiani, ritagli di cartoncino, tovaglioli: basta veramente poco per divertirsi insieme ai bambini a decorare casa creando tanti curiosi e originali fiori fai da te.
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Minestrone degli avanzi: la ricetta della nonna
Il segreto per non gettare nell’immondizia le verdure che avanzano a tavola. Basta metterle in una vaschetta per i gelati e poi conservarle in freezer. Pronte per il nostro minestrone
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Mirto: benefici, usi e controindicazioni
Aiuta la digestione. Ferma la diarrea. È antivirale e antimicotico. Si usa anche in cucina per insaporire alcune pietanze
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Il cervello di chi legge funziona meglio
Lo studio americano sui bambini. Grazie ai libri sono più sviluppate le aree della comunicazione verbale. Che significa parlare meglio e con più efficacia
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Miglio al gratin pronto in poco più di un’ora
Usate pangrattato integrale, e qualche cucchiaio di olio di semi di girasole
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Come sbiancare i denti in modo naturale
Bicarbonato, aceto di mele, limone: sono i prodotti più efficaci. 10 rimedi e piccoli gesti preventivi, tra i quali lavare i denti dopo ogni pasto
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Come fare il peeling a casa
Le soluzioni senza l’uso di cosmetici. Innanzitutto, con la tecnica del dry budhing, che prevede solo l’uso di una spazzola con setole naturali
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Benefici economici dei pneumatici 4 stagioni
Si risparmia sul costo e sulla manutenzione. Ma ci sono anche vantaggi logistici e ambientali.
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Come si coltiva il ligustro
Produce piccoli fiori bianchi o gialli, molto profumati. In autunno arrivano invece le bacche che però sono velenose
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Rischi del web per bambini e adolescenti
Più della metà degli studenti, tra gli 11 e i 17 anni, ricevono offese e insulti, via smartphone, da parte di coetanei. Parlate con figli e nipoti di ciò che passa la Rete. E spiegate che il web non è il Far web.
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Come fermare le rughe: alimentazione, sonno e attività fisica
Dall’avocado al pesce. Attività fisica almeno tre-quattro volte alla settimana. Due litri di acqua al giorno, e tante dormite
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Lupo cecoslovacco: origini, aspetto, carattere
Intelligente, vigile, coraggioso. La somiglianza con il lupo è evidente sia nell’aspetto che nel carattere. Senz’altro adorabile ma piuttosto impegnativo
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La glicemia in ordine allunga la vita
L’ultimo studio è di fonte britannica, ed è durato 24 anni. Il rischio di morte si abbassa tra il 10 e il 20 per cento. I pericoli per il cuore diminuiscono del 30 per cento
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Avanzi di zucca: le migliori ricette per non sprecarli
Arancine, composta, gnocchi, zuppa di ceci e zucca. E una torta molto speciale.
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Mal d’orecchio: cause, rimedi e prevenzione
Sale bollente in una pezzo calda. Olio scaldato inserito con un contagocce. Per i bambini possono essere utili aglio e cipolla
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