Risotto alla lombarda con l’antica e semplice ricetta
Si prepara in meno di un’ora. Con una bustina di zafferano.
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Che cosa non deve mancare nella prima colazione dei bambini
Proteine con latte e yogurt. Vitamine con la frutta. E sempre acqua appena svegli. Da evitare le bibite zuccherate
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Le cinque suore che assistono i migranti a Lampedusa
Arrivano da paesi diversi e le ha volute Papa Francesco: aiutano dal molo fino al rapporto con la comunità locale. Senza di loro i morti sarebbero molti di più.
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Perché invecchiamo più lentamente se mangiamo poco
L’aspetto decisivo è la restrizione calorica. Che attiva l’autofagia e riduce i rischi di una serie di malattie cardiovascolari e neurodegenerative.
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Come non esagerare con la scollatura
Scollatura a V non esagerata. Reggiseno a balconcino. Effetto compensazione: con il décolletés braccia e gambe più coperte.
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La Vecchia Fattoria dove bambini e giovani autistici vengono curati
Nella campagna veronese un progetto sociale e terapeutico. Dalla cura degli animali alle produzioni a chilometro zero.
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Biscotti bicolore fatti in casa
Sono tra i più amati dai bambini. In un barattolo di vetro, chiuso in modo ermetico, si possono conservare anche per una settimana.
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Come tuffarsi in mare quando fa molto caldo
Mai di colpo. Bagnare prima le gambe e le braccia, e poi il petto. Attendere qualche secondo prima di iniziare a nuotare
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Che fare con gli yogurt scaduti
Pulizie domestiche (specie l’ottone), peeling fai-da-te, un impacco idratante. Ma possono servire anche per sbiancare i denti.
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Arapaima: il pesce che può salvare l’Amazzonia
Dopo decenni di sfruttamento intensivo e selvaggio, adesso la pesca è controllata e gestita dalle comunità locali. E questo crea nuove opportunità economiche, garantisce un cibo fondamentale, e protegge l’ambiente.
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Paté di tonno: la ricetta più genuina
Ottimo per accompagnare un aperitivo. Ma anche come secondo piatto leggero e genuino
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Che fare nel caso di un ematoma non grave
Inutile andare dal medico e imbottirsi di medicinali: la soluzione è semplice e naturale.
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Perché servono i compiti delle vacanze
Ma vanno alleggeriti, altrimenti si rischia di sprecare energie con uno sforzo inutile. E possono iniziare da metà estate.
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Giardini Caneva: il regno delle piante preistoriche
A Sarzana, in provincia di La Spezia, una collezione unica. Dovuta alla passione di grande botanico.
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Gli aeroporti europei regalano ogni anno 4 miliardi di euro alle low cost
Una cifra enorme, per compagnie che ormai non offrono più biglietti a prezzi bassi.
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Biancone: quando e dove vederlo
Un rapace elegantissimo che si nutre di serpenti. E durante la migrazione passa sempre per l’Italia.
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Il 93 per cento degli adolescenti chatta ogni giorno (VIDEO)
Ma la maggioranza di questi giovani denunciano tre rischi: bullismo, molestie sessuali e diffusione di droghe.
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Banane: il fungo killer che le sta distruggendo
La varietà più colpita è la Cavendish, che risulta anche la più venduta in tutto il mondo. L’inutile e dannoso utilizzo di fitofarmaci.
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Le piste ciclabili più belle d’Italia
La mappa regione per regione. Il sito che aiuta a trovarle.
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Basenji: il cane che non abbaia
Sano, robusto, intelligente, affettuoso: ma emette soltanto suoni particolari. Un cane senza odori.
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