Seitan, derivati della soia e legumi: per iniziare una dieta vegetariana bisogna sapere bene come sostituire le proteine della carne, a cosa si va a rinunciare e come si porta avanti una dieta equilibrata. Con l’aiuto di un dietista vediamo di muoverci nella direzione corretta
Come iniziare una dieta vegetariana Leggi tutto »
Cinque falsi miti che bisogna sfatare a proposito di stress
Come superare lo stress: ecco i cinque miti da sfatare Leggi tutto »
I politici si fanno pubblicità andando in bici, ma i soldi per le piste sono bloccati. Ogni anno muoiono quasi 300 ciclisti nelle nostre città a causa della scarsa sicurezza dei percorsi.
Ciclisti e sicurezza: l’Italia è maglia nera in Europa Leggi tutto »
Il corpo femminile è più vulnerabile rispetto a quello maschile ai danni prodotti dall’alcol. In Italia il 57 per cento delle donne sono classificate come “bevitrici abituali”. Con molti rischi.
Alcol e donne: il rischio tumore al seno aumenta del 75 per cento Leggi tutto »
La nostra lettrice Roberta Perrone, laureanda con una tesi sull’ecologia sociale, ci racconta la storia di Antonio, giovane agrumicoltore palermitano che ritorna alla terra e alle tradizioni
Tornare a coltivare la terra: la storia di Antonio un giovane agrumicoltore siciliano Leggi tutto »
Una campagna del ministero del Turismo della Finlandia ispirata proprio al piacere di godersi i luoghi nel silenzio. Tremila morti di infarto all’anno in Europa per l’eccesso di rumore.
Acque sporche, discariche a cielo aperto, fogne come nell’Ottocento. Gli atleti hanno paura e il Brasile può perdere i giochi olimpici.
Rio capitale dell’inquinamento: a rischio le Olimpiadi del 2016? Leggi tutto »
Oltre ai medicinali realizzati rigorosamente senza l’utilizzo di prodotti di origine animale e loro derivati, nella farmacia è possibile trovare anche integratori, prodotti per il benessere, piatti pronti freschi e ad altri alimenti.
A Milano la prima farmacia vegana: il 5 marzo l’inaugurazione Leggi tutto »
L’ex amante della carne Jan Bredack ha istituito la prima catena di supermercati vegan al mondo a Berlino nel 2011. Ora prevede di aprire decine di filiali in Europa.
Veganz, la prima catena di supermercati vegan arriverà anche in Italia Leggi tutto »
Altro che droga leggera: i suoi effetti sono devastanti. In Italia quasi un ragazzo su quattro fuma cannabis.
Ben 18 i milioni di euro spesi per la realizzazione di quella che può essere considerata come una delle strutture sanitarie più d’avanguardia in Europa. Ancora una volta, un enorme spreco a danno della salute dei cittadini.
Sanità sprecona: in Calabria il “Centro cuore” consegnato nel 2012 ma ancora inattivo Leggi tutto »
Il delitto perfetto della neonata morta a Catania per una crisi respiratoria. Una rete sanitaria da terzo mondo, e 24 milioni di italiani che intasano i Pronto soccorso.
Vergogna d’Italia: si può morire dopo essere stati cacciati da tre ospedali? Leggi tutto »
Un appuntamento dedicato all’alimentazione sana e di qualità, alla cucina vegana, alla valorizzazione dei prodotti made in Italy, alla naturopatia e a tanto altro ancora.
Sanit – Forum Internazionale della Salute: a Roma dal 14 al 17 dicembre Leggi tutto »
Il Natale è alle porte con tutto il suo carico di dolci, biscotti e calorie: ecco allora le regole per tenere a bada un eventuale eccessivo consumo di dolci da parte dei bambini.
Bambini e dolci natalizi: le regole per evitare gli eccessi Leggi tutto »
Dall’olio extravergine d’oliva, all’aglio e ai pomodori, sono tanti gli alimenti ricchi di antiossidanti in grado di combattere i radicali liberi, contrastare l’invecchiamento, salvaguardare il cuore e proteggere la vista.
Tutti gli alimenti ricchi di antiossidanti in grado di contrastare l’invecchiamento Leggi tutto »
Brevettato dall’azienda emiliana On-off Cigarette, il dispositivo contiene l’accendino e nello stesso tempo è in grado di spegnere in pochi secondi il mozziconi di sigarette, evitando di inquinare le nostre città
Smookey, l’accendino che spegne i mozziconi è un brevetto made in Italy Leggi tutto »
Secondo l’oncologo Umberto Veronesi è fondamentale trovare il modo di favorire la maternità in un Paese, il nostro, in cui le diagnosi di tumore al seno sono in aumento con circa 47mila casi ogni anno.
Mamme, allattate i vostri bambini: così potrete prevenire il tumore al seno Leggi tutto »
In Italia non risulta ancora la presenza di queste strutture però, in provincia di Torino, per limitare il numero di rospi comuni uccisi dalle automobili durante i loro spostamenti, sono stati realizzati speciali tunnel denominati “rospodotti”.
Non appena una bicicletta o una moto si avvicina all’auto, il guidatore che ha installato l’applicazione sul proprio smartphone riceve subito un segnale acustico che lo avverte della loro presenza in modo da evitare eventuali collisioni o incidenti.
TheBikeShieldApp, l’applicazione per la sicurezza in strada di ciclisti e motociclisti Leggi tutto »
La manifestazione, oltre alle pedalate per le piste ciclabili di Roma prevederà anche alcune visite a luoghi di interesse storico e artistico e momenti di socializzazione e condivisione. E a fine giornata un ricco buffet vegan per tutti i partecipanti.
Cycle Art Vegan Tour: a Roma l’evento che unisce insieme sport, cultura e socialità Leggi tutto »
La buona pratica è stata avviata con successo al Policlinico S. Orsola di Bologna. La spesa degli esami è crollata così da 14mila a 380 euro, semplicemente eliminando un farmaco e utilizzando frutta naturale come liquido di contrasto.
Valour si avvale di un servizio integrato di guida assistita tramite GPS, controllabile direttamente sul manubrio: non appena un veicolo si avvicina troppo alla bici, il mezzo immediatamente lo segnala al ciclista facendo illuminare una serie di luci a led poste sul manubrio.
L’allarme arriva dai dati 2014 del Dipartimento antidroga: diminuiscono cocaina ed eroina, ma vola, tra i giovani dai 15 ai 19 anni, la cannabis. E’ come se gli italiani avessero sdoganato la marijuana, considerandola innocua. E invece i danni che produce sono tanti ..
Droghe leggere: boom di consumi. Un ragazzo su quattro fuma spinelli Leggi tutto »
Mentre la mattina sarà dedicata alle lezioni di danza, yoga, shiatsu e ai laboratori per i bambini, il pomeriggio sarà la volta degli aperitivi letterari e delle presentazioni e letture di libri di autori italiani contemporanei. La sera invece largo spazio alla musica dal vivo.
Tutti i consigli per ridurre al minimo i rischi ed evitare di contrarre disturbi gastrointestinali oltre che epatite A, colera e tifo, patologie causate dal consumo di acqua e cibo contaminato.
Vacanze in posti esotici, le cose da evitare per non correre rischi Leggi tutto »
Una vera terapia artistica sperimentata al Dipartimento di Salute mentale. Con i materiali di scarto recuperati si lavora al recupero degli uomini. A partire dalla loro creatività.
In questo video editoriale, il direttore di Non sprecare Antonio Galdo ci spiega cosa possiamo fare per fronteggiare il sovraccarico di informazioni ed evitare di sprecare tempo, salute e concentrazione.
Sovraccarico di informazioni: come fronteggiarlo? Leggi tutto »
Nata nel 2000 per promuovere la mobilità sostenibile e incentivare l’uso della bicicletta tra i più giovani, Bimbimbici, quest’anno alla sua 15esima edizione, anno dopo anno, ha incrementato il numero delle città partecipanti, attualmente circa 250 e il numero di iscritti, 70mila nell’edizione del 2013.
Quanto sono cambiate le strade di New York City negli ultimi cinque, dieci anni? Scopritelo attraverso questo bel montaggio in cui potete osservare la trasformazione sostenibile della Grande Mela.
New York, la metamorfosi delle strade: meno auto, più bici (VIDEO) Leggi tutto »
Obiettivo principale: contrastare il consumo di suolo e la perdita di zone verdi e, allo stesso tempo, sensibilizzare al rispetto della natura, anche per la nostra stessa salute. Le iniziative di Baronissi e Porto Mantovano.
Nasce un bambino e si pianta un albero: le iniziative di Baronissi e Porto Mantovano Leggi tutto »
Attraverso lo studio “Piccoli mostri nell’armadio”, l’associazione ambientalista ha rilevato che ogni marchio analizzato possiede capi nei quali sono state riscontrate sostanze chimiche pericolose.
I vestiti dei bambini contengono sostanze nocive: l’allarme di Greenpeace Leggi tutto »
TellSpec non solo potrebbe rivoluzionare il nostro modo di rapportarci al cibo ma potrebbe anche fornire un valido aiuto a tutti coloro che soffrono di allergie e intolleranze alimentari.
Venerdì 29 novembre trenta scuole di Roma coinvolte, e altrettante a Bologna, Napoli e Milano; altre adesioni sono in arrivo da Mestre e Caserta. Lo scopo: mettere insieme dei gruppi per fare massa critica e affrontare insieme il traffico cittadino
“Bike to School”, per andare a scuola in bicicletta l’unione fa la forza Leggi tutto »
Quando fare le vaccinazioni ai bambini: un app gratuita suggerisce le vaccinazioni da fare e quando farle in base al Piano nazionale vaccini.
Quando fare le vaccinazioni ai bambini? Un app gratuita lo ricorda alle mamme Leggi tutto »
Per l’utilizzo in casa regolatevi sulla durata di una serata al cinema e fate in modo di non superarla. Gli occhiali che danno l’illusione della tridimensionalità sono sconsigliati ai bambini al di sotto dei 6 anni
Giornata mondiale della vista: attenti all’uso degli occhiali 3D per i bambini Leggi tutto »
Mascara, rossetto, ombretti: evitate di utilizzarli se scaduti o troppo vecchi. Secondo uno studio brasiliano, possono provocare infezioni.
Cosmetici scaduti: possono provocare infezioni Leggi tutto »
In un semplice mozzicone di sigaretta si annidano decine di sostanze tossiche. Per evitarne la dispersione nell’ambiente, il Comune di Amatrice regala a tutti un portacenere tascabile
Cosa mangiare a tavola? Qual è la merenda più fresca e nutriente? Ecco tutti i consigli rivolti agli studenti, per combattere stress e stanchezza e fare il pieno di energia
Esami di maturità, l’alimentazione giusta per affrontarli lucidi e senza stress Leggi tutto »
Usate solo piccoli panni in microfibra. Ed evitate i fazzoletti di carta, rischiate di graffiarli. Acqua con ph neutro se sono molto sporchi
I risultati di una ricerca condotta dall’università di Harvard. L’attività fisica consente di avere un numero maggiore di spermatozoi rispetto a chi fa una vita sedentaria
Troppe ore davanti alla tv, e gli spermatozoi degli uomini si possono anche dimezzare Leggi tutto »
Non c’è cosa più odiosa dell’essere disturbati – quando si mangia, quando si dorme, quando si è infestati in casa o tra le ante dell’armadio – da insetti di vario genere e forma. Per non sprecare denaro nell’acquistare costosi spray – a volte anche intossicanti – si possono usare ingredienti semplici ed economici, basta seguire
Insetti, come difenderci con i rimedi naturali Leggi tutto »
In tempi di crisi anche spendere soldi per acquistare cibo e spezie può essere un problema. Allora perchè non farsi il proprio giardinetto sul balcone? E se non c’è spazio, perchè non farselo addirittura in verticale? Costruirsi il proprio orticello pensile è semplice: Prendete un pallet, una di quelle casse con cui vi vendono la
Il giardino fai da te in verticale Leggi tutto »
Le formiche possono avvelenare le nostre vacanze, specie quando invadono le cucine dove abbiamo lasciato molliche di pane, piatti sporchi nel lavello, zuccheriere aperte. Ma per bloccarle non è indispensabile ricorrere ai costosi e velenosi pesticidi: ci sono ottime e semplici alternative. Basta infatti sistemare nelle zone a rischio qualche buccia di cetriolo, dei chicchi
Niente pesticidi contro le formiche Leggi tutto »
