Ricette vegane

Dissetante, salutare e antiossidante naturale.

Non esagerate con lo zucchero. Il succo, dopo la prima preparazione, deve riposare mezza giornata. Conservate lo sciroppo al freddo, e usate solo contenitori di vetro, evitando assolutamente la plastica.

Si prepara in un’ora, compresa la cottura. Morbida, leggera e fragrante.

Potete usare mandorle pelate e semi di sesamo. Ma anche anacardi, pinoli e noci

Con avocado, pomodori ciliegino e prezzemolo. Oppure con tofu e olive snocciolate

Ottimi come antipasto o come spuntini per un aperitivo, i falafel non solo sono ricchi di gusto ma sono anche semplici da realizzare e low cost.

Una raffinata e gustosa ricetta senza glutine. Perfetta come dessert e anche come merenda per i bambini

Facile e veloce da preparare. Senza esagerare con il gusto piccante

Piatto classico, semplice e genuino. Tipico della cucina genovese

Usate le noci e l’olio di cocco. Il trucco delle zucchine per la farcitura

Ananas, banana, limone e carote. Pesche e zenzero. O anche succo di finocchio