Cure sanitarie gratuite dal 2025
Aumentano analisi e visite specialistiche per le quali si paga solo in ticket. E diventano accessibili a tutti anche costose terapie per il cancro
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Salute e benessere
Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Centrifugati per dimagrire: le tre migliori ricette
Anche in estate si può perdere peso, godendosi i piaceri della tavola durante le vacanze. Basta utilizzare spesso centrifugati naturali. Con frutta e verdura.
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Cosa mangiare quando si smette di fumare
Dai limoni ai broccoli, dai cetrioli alle carote. E attenti alla dieta: quando si chiude con il sigarette, si possono mettere anche quattro chili di peso
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Tipi di insalate: proprietà e caratteristiche nutrizionali
La riccia è ricca di vitamina A e C. Con il crescione si fa il pieno di antiossidanti. Con la rucola si digerisce meglio e si depura il fegato
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Labbra screpolate: curatele con cetriolo e miele
Tra i rimedi naturali sono molto efficaci l’aloe vera, l’olio extravergine, la cera d’api, i petali di rosa. E l’ossido di zinco. Comunque controllate il dentifricio che usate, e non bagnate le labbra screpolate.
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Dermatite da sudore: cause, rimedi e prevenzione
Spesso bastano impacchi di camomilla o bagni a base di amido di riso. Niente talco, e niente prodotti per l’igiene aggressivi. Non spremete mai le vescicole, peggiorate solo la situazione
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Bocca che brucia: cause, sintomi e rimedi
Da una banale scottatura per cibi o bevande troppo caldi, all’effetto di una depressione. Bastano il ghiaccio o un bicchiere di latte freddo con del miele
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Cannella: benefici, usi e controindicazioni
Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l’insulina. Come si usa la cannella in cucina
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Come usare la candeggina senza rischi
Niente miscele con acidi, acqua ossigenata e ammoniaca. E arieggiate i locali dove avete usato la candeggina
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Farmaci in Africa: un quarto sono scadenti o falsi
Uno spreco che contribuisce agli alti tassi di mortalità. 500 mila vittime all’anno solo nell’Africa sub-sahariana
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Tè matcha: proprietà, usi e preparazione
Antiossidante, rende la pelle più luminosa. Si beve fresco e si usa per il viso e per il corpo. Perché fa più bene del tè verde
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Streptococco: cos’è, sintomi, contagio, incubazione e cure
Tra i sintomi mal di gola e placche. Per evitarlo, prendere l’abitudine a coprire la bocca quando si tossisce o si starnutisce
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Prostatite: cause, sintomi e prevenzione
tIPIPer proteggere la prostata bisogna bere molto, fare attività fisica e bagni caldi, mangiare frutta e verdura. Ma anche il sesso fa molto bene
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Come lenire il dolore dopo una botta
Tutto in modo naturale, senza sprecare soldi con medicinali: ghiaccio, riposo, compressione, elevazione.
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Tallonite: cause, rimedi e prevenzione
Un’infiammazione che provoca dolore al piede e sotto il tallone. Evitare il sovrappeso e usare scarpe strette e con la suola bassa
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A che ora cenare
Non oltre le 22 di sera. Si rischia di ingrassare e aumentano le possibilità di avere il diabete. E la sera non andare a letto subito dopo mangiato
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Perché mangiare la scorza delle arance
Aiuta a digerire e a regolare il sistema immunitario. Inoltre è consigliabile per dimagrire.
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Intossicazione: rimedi, interventi e prevenzione
Bere lentamente molti liquidi. Riposare senza sforzarsi per vomitare. Le piante che possono aiutare. E se non non passa in un paio di giorni…
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Mani screpolate: cause e rimedi
Dal tuorlo d’uovo all’olio d’oliva. Ma anche limone e olio di mandorle. Come affrontare un classico disturbo invernale
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Come affrontare il bullismo
Non cedere alle provocazioni. Costruire alleanze a scuola. Cercare alternative al web in famiglia. E riscoprire il linguaggio della gentilezza
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Dermatite da freddo: come si riconosce e come si previene
Quando compare il primo prurito, non perdete tempo. Bagnate mani e piedi in acqua molto tiepida, con cinque-sei foglie di salvia. Tra i cibi utili per la prevenzione ci sono carote, spinaci e cavolo.
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Cosa prendere a colazione con il diabete
Fette biscottate integrali, latte parzialmente scremato, yogurt naturale. E marmellata senza zucchero
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Cerume: si elimina con acqua ossigenata e phon
Mai i cotton fioc. Sono dannosi e semmai contribuiscono alla formazione del cerume. Al massimo utilizzate un semplice detergente acquistato in farmacia. Non introducete nulla di tagliente nell’orecchio.
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Polmonite atipica: le diverse forme, le cure e la prevenzione
Colpisce in maggioranza adolescenti e bambini. Per evitarla, lavarsi bene le mani e prendere in considerazione i vaccini
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Biscotti integrali: ma non è vero
In realtà sono fatti con farine raffinate. Stessa cosa per snack, grissini e crackers. Come difendersi dai trucchi consentiti da una legge troppo elastica
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Ginnastica da fare per allenarsi allo sci
Gli esercizi all’aia aperta e quelli in palestra. Dallo stretching agli addominali alla sbarra. Senza trascurare corsa e camminata
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Labbra gonfie: cause, sintomi, rimedi e prevenzione
Tra le cause le reazioni allergiche e le infezioni. Tra i rimedi l’aloe vera e l’olio di cocco
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Oki: a cosa serve e quando va preso
Efficace contro dolori e infiammazioni. Lo usiamo tutti con estrema frequenza. Anche troppo. Attenzione alle controindicazioni.
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Acque termali: quali sono e come si differenziano
Le sulfuree per tutti i problemi della pelle. Le salsobromoiodiche per le bronchiti. Le bicarbonate per i problemi di stomaco. I migliori impianti in Italia
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Quando non si può prendere l’aspirina
Dagli ipertesi a chi soffre di gastrite: tutte le persone che devono evitare il farmaco più diffuso al mondo. Effetti collaterali, controindicazioni e casi di allergia.
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