Come si coltiva la Piuma di struzzo
Non produce fiori, ma bellissime foglie pennate. Può raggiungere anche un’altezza superiore a un metro
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Microbiota: come protegge l’intestino
Più conosciuto come “flora intestinale”. Miliardi di organismi decisivi per una buona digestione. Le malattie che si rischiano quando si altera e i cibi che fanno bene
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Come riciclare l’albero di Natale finto: 10 idee creative
Potete trasformarlo in una ghirlanda. Creare composizioni d’effetto. Decorare la mensola del camino.
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Desertificazione in Italia: le zone più a rischio
Al primo posto la Sicilia, con il 70 per cento del territorio in pericolo. Specie nelle province di Agrigento, Trapani e Ragusa. Poi il Molise, la Puglia e la Basilicata
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Come abbassare il cortisolo
I sintomi dei danni dell’ormone dello stress. I rimedi naturali per farlo scendere
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Come fare il compost in casa
Doppio vantaggio: meno spazzatura da smaltire e fertilizzante naturale per le piante. I prodotti migliori sono le bucce d’arancia e i fondi del caffè.
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Madrid green: le cose da non perdere
Dai parchi ai panorami dall’alto. Dalle pedalate lungo il fiume Manzanares ai segreti dell’Orto botanico
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Zuppa di fave con il miele
Pronta in venti minuti. Aggiungete una cipolla e tre foglie di alloro
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Come eliminare occhiaie e borse sotto gli occhi
Tè verde o nero, infusi a base di camomilla e rosmarino. Maschera del viso con la pappa reale. I migliori impacchi con cetrioli, patate, camomilla e caffè
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Come dare da mangiare al cane: 10 errori da non fare
Una dieta equilibrata, e non più di due pasti al giorno. Niente cioccolata, cipolle e aglio. ed evitate di dare cibo mentre state a tavola
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Come curare la pelle in gravidanza
Evitate creme e detergenti con retinoidi, acido salicilico e parabeni. Largo a olio di cocco, olio di mandorle dolci, burro di karitè. L’alimentazione adatta per la pelle
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Perché Babbo Natale è ancora importante
Una famosa meravigliosa, che non sarà mai sprecata. Anche perché rafforza i legami familiari
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Come svegliarsi bene
Non forzare i tempi. Non usare allarmi troppo bruschi e rumorosi. Niente smartphone e scrolling prima di venti minuti dalla sveglia
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Torta di mele in versione vegan
Senza latte, uova e burro. ma con un sapore squisito. Pronta in un’ora
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Emma e Luca, due fratellini non vedenti hanno imparato un metodo per studiare con tutti i compagni
E’ il braille, l’alfabeto a punti in rilievo utilizzato dalle persone non vedenti per leggere e scrivere. Lo straordinario progetto in una scuola primaria in provincia di Cuneo
Biscotti per cani: la ricetta per farli in casa
Ai cani i biscotti piacciono molto. Ecco come accontentarli con prodotti naturali. Devono cuocere nel forno a 180 gradi tra i 25 e i 40 minuti
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Alimenti utili per rinforzare i capelli
In primo luogo frutta e verdura, dai broccoli al melone. E poi pesce e tuorlo d’uovo
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Camomilla: benefici, proprietà e usi
Un rimedio naturale molto efficace contro l’insonnia e l’indigestione. Come si prepara, anche per i bambini
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Ananas: benefici, usi e controindicazioni
Anti-age. Depura l’organismo. Aiuta a digerire. È un antinfiammatorio naturale. Le tante qualità dell’ananas e come si riconosce se è di buona qualità. Ma non aiuta a dimagrire.
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Schnauzer: carattere, aspetto e adozione
Ne esistono tre tipi, in base alla taglia. Gigante, medio e nano. Un cane affidabile, versatile, equilibrato
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