Noduli alla tiroide: cause, sintomi e quando preoccuparsi
Di solito sono benigni, e colpiscono quasi la metà della popolazione anziana.
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Come asciugare i maglioni invernali
Suggerimenti utili per mantenere la loro morbidezza nel tempo e farli durare di più
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Risotto vegan con la zucca
Con burro di soia e dado vegetale fatto in casa. Cuocete la polpa a fuoco lento
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Quanto serve a ogni rifiuto per degradare?
Una bottiglia di alluminio si dissolve nell’ambiente in circa 100 anni. Per il mozzicone e la gomma da masticare “bastano” 5 anni
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Come fare una dieta corretta: 10 semplici regole
Si a un bicchiere di vino rosso, no allo zucchero. Venti minuti prima di sedervi a tavola, mangiate 150 grammi di frutta e bevete due bicchieri di acqua. Ricordate che le spezie aiutano a dimagrire.
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Perché siamo diventati più soli
Un’epidemia che non è l’onda lunga dell’isolamento per il coronavirus. Ma viene da lontano, da quando ci siamo rassegnati alla Grande Bugia della tecnologia. E la risposta non può essere un ministero della Solitudine, come pure esiste in diversi paesi
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Sottobicchieri fai-da-te: 10 idee semplici e bellissime
Vecchi cd, tappi di sughero, dischetti di legno, mappe e fogli di feltro. Semplici materiali di uso comune che in poche mosse si trasformano in un oggetto utile e originale
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Che fare per la pelle del viso screpolata
Proteggersi bene dal freddo e dal fumo. Bere molta acqua, E tisane a base di tè verde e tarassaco.
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Come far maturare bene la frutta
Mai in frigorifero e vicino a fonti di calore. Bastano sacchetti di carta, oppure panni di lino e di cotone. E la vicinanza di una mela o di una banana
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Come coltivare il girasole nella terra o in un vaso
Non molta acqua durante il periodo di crescita. Semina tra marzo e maggio. Buona esposizione solare
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Banane contaminate dai pesticidi: percentuale triplicata
Siamo a un terzo del totale. Lo studio di Isde Italia intitolato “Raccolto tossico: l’ascesa dei pesticidi eterni in frutta e verdura in Europa”. Come difendersi
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Perché le piante in ufficio fanno bene
Puliscono l’aria e abbelliscono l’ambiente. Ma servono anche a ridurre lo stress e ad aumentare la produttività
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Servizi delle farmacie: costi esagerati
Analisi del sangue, misura della pressione, elettrocardiogramma. E persino prenotazione delle visite in ospedale. Cose utili, ma i prezzi devono essere ragionevoli
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Riciclo creativo delle chiavi: 10 idee
Possono diventare singolari orecchini, particolari lampadari. Perfino orologi da parete.
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Case in rete: la tv che aiuta gli anziani a non essere soli
Il progetto pilota è partito a Caltanissetta. Attraverso lo schermo c’è chi ricorda le medicine da prendere, ma ci sono anche nuovi amici da incontrare
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Stress: cause, rimedi naturali e prevenzione
Tra i sintomi: aumentano il sudore e l’insonnia, l’intestino non funziona bene. Per combatterlo bisogna prendersi pause, fare attività fisica e rincorrere pensieri positivi
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Quanto inquina il turismo
Emissioni nocive e rifiuti che si moltiplicano. Ecosistema sotto pressione. Un solo volo di 1000 chilometri genera 200 chilogrammi di CO2 per passeggero. La faccia scura del turismo
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Come scoprire l’autore di telefonate anonime
Basta iscriversi al portale Whooming e scoprite eventuali molestatori. Ricordate però che questo servizio non è gratuito
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Antitarme naturale fatto in casa
Ingredienti di base: scorza di limone o arance, allora e cannella. E mettete il vostro antitarme in un vecchio calzino
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Pelle arrossata: a cosa è dovuta e come si tratta
Tra le cause gli sbalzi termici e la scarsa idratazione. Rimedi: bevete e fate impacchi a base di avocado
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