Provate lo yoga per vincere l’insonnia
Una revisione di 22 studi internazionali lo considera l’esercizio più efficace per dormire bene, specie quando si hanno problemi.
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Gaetano a 30 riapre l’edicola e la trasforma in uno spazio per l’arte
Si chiama Santedicola e si trova nel quartiere San Giovanni a Roma
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Diesel regala il congelamento degli ovociti per rinviare la maternità
Una misura da welfare aziendale, presentata come un incentivo per lasciar libera la donna di decidere quando diventare madre. Ma quasi sempre finisce che la donna rinuncia alla maternità. E allora a chi conviene il bonus?
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Negli ospedali inglesi le visite le fanno i quasi-medici
Un sistema sanitario arrivato al collasso. Dove dilaga una nuova figura: il physician associate, che non ha neanche la laurea in Medicina. Ma intanto firma diagnosi e terapie, con risultati in alcuni casi disastrosi
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Gli abbracci dei genitori rendono i figli più forti
Non è un luogo comune, ma la conclusione di uno studio scientifico. I bambini che ricevono più attenzioni amorose, concrete, sviluppano una personalità più solida
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Mircea Arămescu: il più giovane ciclista che ha attraversato l’Europa, dall’estremo Nord all’estremo Sud
Ha soltanto 21 anni, e ha percorso più di 9mila chilometri, dalla Norvegia alla Spagna. Anche per raccogliere fondi per l’Agenzia Onu per i rifugiati
I designer e gli artigiani più famosi che creano gioielli dai rifiuti
Collane, orecchini, bracciali: tutta la materia prima è ricavata dagli scarti, mentre la creatività crea l’unicità degli oggetti
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La scuola del caffè a Salerno dove le donne che hanno subito violenze diventano bariste
Si chiama Accademia Trucillo, dal nome dell’azienda di torrefazione. E nata grazie a una donna ed è cresciuta con la spinta e la passione della figlia
I capelli grigi difendono dal cancro
La scoperta in uno studio dell’Università di Tokyo. L’ingrigire dei capelli è la prova che il sistema di prevenzione dal tumore sta funzionando
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Nuovo Mandrioli: il cinema più amato dalla popolazione
Risulta la sala più frequentata nei comuni con meno di 15mila abitanti. Un legame fortissimo e non solo grazie ai film che proietta
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Come evitare di otturare il lavandino
Mai gettare olio o grasso nello scarico. E invece, periodicamente, versare dell’acqua calda con il bicarbonato
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Cibi etnici: la truffa di prodotti con ingredienti e allergeni non dichiarati
Lo studio choc dell’Università di Pisa, il primo in Italia su questi prodotti. In tutti sono state rilevate tracce di DNA animale e dove si parla di “solo pollo” c’è ben altro
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Perchè non bisogna rifare subito il letto
Lenzuola e materassi devono “respirare” per almeno un’oretta. Altrimenti l’umidità che si è formata durante la notte non si asciuga e proliferano gli acari della polvere.
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Panda rossi trattati come bambole per dare la sveglia ai turisti in Cina (VIDEO)
Una specie a rischio estinzione, con circa 10 mila esemplari in tutto il mondo. Trattata come un richiamo per i clienti degli alberghi
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Perché è aumentata la grandine
Chicci grandi come palline da golf, che finora in Italia non erano mai visti. Colpa della crisi climatica e dell’inquinamento
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Come non sprecare il pane avanzato (VIDEO)
Molto più semplice di quanto si possa immaginare: le ricette facili e veloci per recuperare anche una sola fetta di pane. Così non sprecherete neanche una briciola
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Come fare un bouquet
La preparazione dei fiori e dei verdi e il taglio dei gambi. La tecnica a spirale. Le specie di fiori più adatti per i bouquet
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Cous cous con asparagi
Si prepara in meno di mezz’ora. Ed è un ottimo piatto unico
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Sindrome di Marfan: cause, sintomi e prevenzione
Tutto nasce dal difetto di un gene. Ma l’aspettativa di vita si è molto alzata.
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Norovirus: come si trasmette, cure e prevenzione
Velocissimo e molto contagioso. Tra i sintomi: vomito, diarrea e mal di stomaco che durano alcuni giorni
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