Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Bastano l’attività fisica, il sonno e una buona alimentazione. Al contrario, i medicinali hanno molti e gravi effetti collaterali
Come aumentare il testosterone in modo naturale e senza farmaci Leggi tutto »
Torcicollo o spalle rigide. E in alcuni casi per il mal d’orecchio
Quando il sale caldo è efficace Leggi tutto »
I fattori che portano all’epidemia sono tre: crisi climatica, inquinamento e stili di vita
Entro il 2050 la metà della popolazione europea sarà allergica Leggi tutto »
Migliorano la flora intestinale. Aiutano la digestione. Rafforzano il sistema immunitario. Le migliori bevande fermentate.
Tutti i benefici delle bevande fermentate Leggi tutto »
Un’accurata e completa ricerca scientifica boccia in modo definitivo i Kinesio taping: tutti soldi sprecati.
Cerotti colorati antidolorifici completamente inutili Leggi tutto »
I cibi e le bibite da evitare se avete questa tendenza. Poche spezie e meno latte. Le bretelle meglio della cinta
Bruciore di stomaco: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Dall’anguria all’uva, dai kiwi agli agrumi. Evitare invece i noccioli di pesche, ciliegie e albicocche.
Semi della frutta: quali si possono mangiare Leggi tutto »
Dimostrata l’efficienza e la sicurezza, viene rimborsato dal SSN se prescritto da un Centro Antifumo.
Il farmaco naturale gratuito per smettere di fumare Leggi tutto »
Ricavata dai pezzi delle bici in disuso. Può andare su qualsiasi terreno impervio e si muove con pedali sistemati all’altezza delle mani
SafariSeat: la sedia a rotelle per far lavorare gli africani con disabilità motorie Leggi tutto »
Contiene solo grassi insaturi. Combinati con minerali, proteine, vegetali e fibre.
La tahina per sostituire il burro e la margarina Leggi tutto »
Irritazione agli occhi, alla pelle e alla bocca. Ma anche tonsilliti e bronchiti. Le alternative naturali.
Che cosa si rischia usando la candeggina Leggi tutto »
Innanzitutto quando guidate. Ma anche se avete i piedi piatti e non potete contare su un buon equilibrio del corpo. Come si indossano.
Quando non bisogna mettere le infradito Leggi tutto »
Protegge e aiuta l’intestino. Efficace per lievi forme di infezioni alle vie urinarie, tosse e mal di gola.
Tutti i benefici del corbezzolo Leggi tutto »
Innanzitutto basta leggere bene l’etichetta. E poi controllare alcuni dettagli della confezione
Scegliere i surgelati e riconoscere i migliori Leggi tutto »
Il primo sintomo è una dermatite da contatto, con rossore, prurito e vescicole. Come si previene questa patologia
Come si riconosce l’allergia al nichel Leggi tutto »
Tutto nasce dalle stesse cause che portano ai danni per la salute: gli zuccheri, il sale e gli aromi
I cibi ultra-processati sono anche quelli che creano più dipendenza Leggi tutto »
Non muoversi appena svegli e iniziare a ricordare. Scrivere un piccolo diario dei sogni. E non mettersi subito al telefono.
Come ricordare i sogni Leggi tutto »
Il cambio di stagione e la variazione di luce non sono alla base di un malessere che ha altre cause. Le scoperte di uno studio svizzero.
La stanchezza primaverile non esiste Leggi tutto »
Costa poco, è facile da allevare, cresce rapidamente e ha una dieta onnivora. Ma non mancano gli svantaggi: un pesce che contiene pochi Omega 3
Perché la tilapia è il pesce più consumato al mondo Leggi tutto »
Prodotti confezionati e in scatola, ma anche salumi e formaggi.
I cibi dove si nasconde tanto sale Leggi tutto »
