Mese della prevenzione del cancro al seno

MESE DELLA PREVENZIONE DEL CANCRO AL SENO –

Il tumore al seno colpisce 1 donna su 8. Ogni anno sono 48mila i nuovi casi diagnosticati in Italia.

Ottobre è il mese della prevenzione del cancro al seno: in questi 31 giorni sono previste visite gratuite e numerose campagne di sensibilizzazione e informazione per risolvere i dubbi che le donne hanno su questo argomento.

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CANCRO AL SENO SINTOMI –

Nella maggior parte dei casi, sottolinea l’Airc (Associazione italiana per la ricerca sul cancro), le forme iniziali di tumore al seno non provocano dolore ed è per questo che è importante fare delle regolari mammografie o, nelle donne giovani tra i 30 e i 45 anni, delle ecografie.

Ci sono però dei segnali a cui bisogna prestare attenzione e da comunicare al medico.

La formazione di noduli, palpabili o visibili, che nella metà dei casi si presentano nel quadrante superiore esterno della mammella;
alterazioni del capezzolo, in fuori on in dentro;
perdite da uno o da entrambi i capezzoli;
cambiamenti dell’aspetto della pelle;
cambiamenti nella forma del seno.

CANCRO AL SENO CAUSE –

I fattori di rischio per il tumore al seno sono diversi. Ma tra le cause principali si può segnalare:

l’età: in più del 75% dei casi colpisce le donne sopra i 50 anni
l’ereditarietà: il 5-7% delle donne che sviluppano il cancro al seno hanno un familiare già colpito

Da segnalare anche l’uso eccessivo di estrogeni, gli ormoni femminili, ma anche dell’obesità e del fumo che hanno effetti negativi sul corpo.

CANCRO AL SENO PREVENZIONE –

Uno stile di vita sano e un monitoraggio regolare riducono la possibilità di contrarre questa malattia.

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Per stare bene i medici consigliano di fare esercizio fisico, avere una dieta equilibrata a ridotto apporto di grassi e con un grande uso di vegetali.

La diagnosi precoce, poi, è lo strumento principe per l’individuazione delle forme tumorali e il loro eradicamento:

il Ministero della Sanità suggerisce alle donne dai 50 ai 69 anni d’età una mammografia ogni 2 anni;
alle donne che hanno un’ereditarietà si consiglia di iniziare prima, verso i 40-45 anni;
le donne più giovani possono invece fare un’ecografia, soprattutto in caso di comparsa di noduli
almeno una volta l’anno si consiglia di fare una visita ginecologica, a prescindere dall’età, che includa anche uno screening del seno

CANCRO AL SENO AUTOPALPAZIONE –

Ogni donna a casa può svolgere questo esame che ha però un valore diagnostico molto basso e che non esclude la visita senologica da uno specialista.

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I medici consigliano di effettuare l’autopalpazione una volta al mese, a partire dai 20 anni, tra il settimo e il quattordicesimo giorno di ciclo.
Questo momento è molto utile per conoscere l’aspetto e la struttura del proprio seno per coglierne le eventuali modificazioni che possono verificarsi nel corso degli anni.

La prima fase consiste nell’osservazione allo specchio della mammella, per vedere se ci sono delle mutazioni nella sua forma o in quella del capezzolo, ma anche se ci sono cambiamenti nella simmetria dei seni. Sporgete poi il busto in avanti, alzate e abbassate le braccia davanti a voi e osservate il contorno dei seni: dovrà essere regolare e non ci dovranno essere deformazioni.
La seconda prevede la palpazione del seno per scoprire se ci sono piccoli noduli che prima non si erano notati. Si esegue in posizione supina mettendo un cuscino sotto le spalle o da in piedi. Appoggiate la mano destra sul seno sinistro facendo dei piccoli movimenti circolari e facendo roteare il seno da entrambi i lati, senza premere. Eseguite lo stesso movimento anche sulle ascelle, cercando sempre di vedere se ci sono dei cambiamenti o dei corpi sospetti.