Malattie che levano anni di vita: la classifica
In testa ci sono i problemi alla schiena e al collo. Poi la depressione e le patologie legate all’udito
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Sciroppo di arance: la ricetta per farlo in casa
Gli ingredienti e i dosaggi giusti per evitare un eccessivo uso di zucchero. La densità dello sciroppo deve essere simile a quella del miele. Conservate la bottiglia in luogo fresco e asciutto.
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Piede diabetico: cause, cure e prevenzione
Tra i sintomi: la scarsa sensibilità del piede e un formicolio. Asciugare bene i piedi, non lasciare zone umide tra le dita, ed evitare il pediluvio
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Dimagrire senza dieta: 10 consigli utili
Piatti e posate più piccoli. Frutta e verdura sempre a vista, al contrario di formaggi e salumi. I consigli di un famoso nutrizionista americano
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Coltivatori di emozioni: la piattaforma per sostenere gli autentici contadini
Si adottano coltivatori e allevatori. Comprando i loro prodotti a chilometro zero. E si fanno giorni di vacanze nelle piccole aziende agricole
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Il computer invecchia la pelle?
Si chiama digital aging. Prevenzione: verificate bene l’illuminazione della vostra postazione: non devono esserci luci riflesse. Alzatevi dalla sedia almeno ogni 20 minuti per sgranchire le gambe. Riducete il tempo di esposizione.
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Risotto al nero di seppia pronto in poco più di un’ora
Il segreto del limone, dello scalogno e dell’alloro. Con mezzo bicchiere di vino bianco.
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Marco dona il midollo osseo a una persona che non conoscerà mai
Dopo il trapianto racconta: «Una parte di me vive in un altro». Come si donano le cellule staminali
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Casetta delle caramelle per bambini fai-da-te
Una piccola scatola di cartone, della colla e qualche acquarello. Le tegole con la carta rossa.
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Come togliere peli e pelucchi
Pietra pomice o anche una lametta da rasoio. Che cosa mettere in lavatrice per togliere i peli. Dove si compra un leva pelucchi
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BlaBlaSchool: l’app per aiutare le mamme che accompagnano i figli a scuola
I genitori collaborano per condividere i mezzi di trasporto. Più risparmio, meno sprechi e maggiore serenità nel lavoro
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Sacha: l’uomo che sussurra alle renne
Vive in una tenda in Siberia. Parla poco, ama il silenzio e gli animali che lo circondano
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Come funziona la tecnologia inverter
Il risparmio energetico può arrivare fino al 30-50 per cento. Ma non bisogna sbagliare l’impianto, che deve avere la dimensione giusta
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Caviglie gonfie: cause, rimedi e prevenzione
Sono comuni, soprattutto in estate e quando si sta troppo tempo in piedi. Ma in alcuni casi possono essere sintomo di qualche disturbo latente
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Come dormono i cani: 5 posizioni
A ciascuna corrisponde uno stato d’animo. Rannicchiato, si vuole proteggere. Sul fianco, è tranquillo e si abbandona al riposo
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Ecobonus auto 2024: come si ottiene e quanto vale
I migliori vantaggi sono per l’elettrico e l’idrogeno e per chi ha un ISEE inferiore ai 30 mila euro. Incentivi anche per metano e GPL, con detrazioni maggiori se si rottama il vecchio veicolo.
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Calamarata con zucchine pronta in mezz’ora
Una ricetta saporita e profumatissima grazie alla presenza, tra gli ingredienti, del brodo vegetale. Ottima anche come piatto freddo
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Sapone idratante con miele e latte di mandorla
Potete usarlo per tutto il corpo. Partite da un pezzo di sapone di Marsiglia
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Aranciamoci, il progetto per recuperare i terreni abbandonati e combattere il caporalato
Attraverso il sito Aranciamoci, l’associazione di volontari Greenland consente di adottare un agrume per soli 90 euro. E ti manda a casa anche 60 chilogrammi di frutta fresca. Un’opportunità di lavoro per i migrati ospiti della tendopoli di Rosarno.
Come fare una compostiera da balcone
I rifiuti domestici sono un fantastico fertilizzante naturale per le vostre coltivazioni. Nell’orto, in giardino, sul balcone. La compostiera riduce la spazzatura e aiuta le piante a crescere sane
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