Ortica: proprietà, benefici e controindicazioni
Un ottimo ricostituente, che aiuta a purificare l’organismo. La ricetta della migliore tisana
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Salute e benessere
Vivere bene significa anche prendersi cura del proprio benessere fisico e psichico. Non bisogna sprecare la propria salute e per farlo non serve solo la medicina tradizionale, valide alternative provengono da prodotti naturali dai poteri curativi spesso insospettabili. In questa sezione saranno presenti articoli e guide sul tema della salute con particolare attenzione ai rimedi naturali per i disturbi del corpo e della mente.
Che fare quando arriva il mal di pancia
Dalla borsa di acqua calda all’infuso di camomilla e salvia. I finocchi fanno bene e sono molto depurativi
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Saponi pericolosi per la presenza di lilial, un ingrediente tossico
Anche bagnoschiuma, deodoranti, shampoo e tinture. La lista completa
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La cellulite non è una malattia
E non va curata con trattamenti specifici. Bastano una dieta sana, uno sport e tanta acqua
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Come curarsi con le piante di montagna
L’ortica? Un fantastico depurativo. La camomilla? Tonifica la pelle concilia il sonno. L’iperico lenisce le scottature. La montagna è salutare non solo per le passeggiate, ma anche per i farmaci naturali che ci regala
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Raperonzolo: proprietà, usi e controindicazioni
Astringente, rinfrescante e antisettico. Le foglie fresche efficaci per eliminare le verruche
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Come leggere l’etichetta dell’olio
Diffidate dalle scritte minuscole e poco trasparenti. E ricordate che devono essere indicati il luogo di produzione e le caratteristiche dell’olio
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Fascite necrotizzante: cause, sintomi e terapie
Un’infezione batterica conosciuta anche come “mangia carne”. L’unica prevenzione è pulire e disinfettare le ferite, anche piccole
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Perché le bucce della frutta fanno bene
Contengono sostanze antiossidanti e antimicrobiche. E sono ricche di fibre. Le ricette con le bucce e i possibili usi nelle pulizie domestiche
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Come portare le scarpe con i tacchi alti
Seducono, danno eleganza femminile e sensualità: chi potrebbe opporsi al tacco “dodici”? Attenzione però a non esagerare. Si rischia di deformare le ossa dei piedi e danneggiare caviglie e articolazioni.
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Latte di capra: benefici, usi e controindicazioni
Più digeribile e meno allergizzante rispetto al latte vaccino. Molto idoneo a chi soffre di allergie da pollini o da polveri domestiche. Ha funzioni benefiche sul sistema immunitario e su quello cardiovascolare.
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Frutta secca: benefici, usi e controindicazioni
Mandorle, nocciole, pinoli e pistacchi sono ricchi di sali minerali, fibre, vitamine e proteine. La mela disidratata contiene acido folico e fibre mentre il dattero secco abbassa il colesterolo cattivo ed è ricco di ferro
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Fusi di lavanda: come si preparano e come si usano
Gli steli non devono superare i 25 centimetri. I fusi si possono usare per la tavola, per la biancheria o anche per fare eleganti bomboniere
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Talloni screpolati: cause, rimedi e prevenzione
Si tratta di crepe o taglietti, che possono essere molto dolorosi. Sono utili il pediluvio e gli impacchi con burro di karité o con il miele. Usate calzini di cotone
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Sindrome di Angelman: cause, diagnosi e trattamenti
Si tratta di una malattia genetica, con ritardi motori e nel linguaggio. Le terapie possibili
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Olio di colza: proprietà, usi e controindicazioni
Aiuta a ridurre il colesterolo e migliora la sensibilità all’insulina. Le perplessità riguardano la presenza dell’acido erucico, considerato tossico
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Rafano: proprietà, usi e controindicazioni
Un antibiotico naturale, digestivo e depurativo. L’uso migliore è con il decotto. In cucina si consiglia per ottimi hamburger vegetali
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Sigarette elettroniche aromatizzate: perché sono pericolose
Contengono sostanze tossiche che possono provocare lesioni alla cute, agli occhi e all’apparato digerente. Perché piacciono ai giovanissimi
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Le uova non aumentano il colesterolo
La certezza arriva da uno studio americano. E la Società italiana di nutrizione umana ne prende atto con nuove linee-guida alimentari
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Incontinenza urinaria: rimedi, cause e prevenzione
Sono le donne ad esserne maggiormente affette, e non solo in tarda età, ma anche durante la gravidanza o per squilibri ormonali. Ma anche gli uomini non ne sono immuni.
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