Moda sostenibile: perché è importante
Tre vantaggi per l’economia. Minore impatto ambientale, migliori condizioni di lavoro per gli operai, innovazione tecnologica
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Donna
Perché i bambini giocano sempre meno
L’allarme dei pediatri americani: prescrivete il gioco ai bambini. È essenziale per farli crescere più sani e per renderli curiosi. Per la maggioranza dei bambini il gioco ormai è lo smartphone o il video. E solo la metà va in un parco
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Come insegnare ai bambini a non sprecare acqua
Il decalogo per genitori e figli per imparare a non sprecare l’oro blu e almeno un giorno alla settimana evitate il consumo di carne. E ricordate che quella bianca ha un’impronta idrica inferiore a quella rossa.
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Gruppo di lettura: cos’è e come funziona
Al massimo 15-20 persone. Si può organizzare anche in una casa privata
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Bomboniere solidali per matrimoni e prime comunioni
Potete dare una mano alla Caritas, favorire l’affidamento dei bambini, o la ricerca sul cancro. Sicuramente non sprecate i soldi
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Vacanze con i figli: perché sono importanti
Il piacere di stare insieme, tutto il giorno. Migliorano le relazioni, aumenta la curiosità e si coltiva la memoria
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Come sfoltire le sopracciglia
I peli vanno pettinati verso l’alto e poi tagliati. La spuntatura con le forbicine e la depilazione naturale
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Sicurezza dei bambini in casa: una guida pratica
Non esagerate con i giocattoli, e fate attenzione ai mobili con gli spigoli. A distanza da detersivi e prodotti chimici per le pulizie
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Eliminare il superfluo regala felicità
In casa, come in ufficio, c’è una parola magica da tenere presente per migliorare la qualità della vita: alleggerire. Eliminare il superfluo, e prendersi più cura di noi stessi e degli altri
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Che cosa insegna Il Piccolo Principe
Un libro che continua ad avere successo per quello che insegna. Con molta semplicità. Per esempio: non si vede bene che con il cuore, l’essenziale è invisibile agli occhi
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La Danimarca è il miglior paese dove crescere un figlio
L’Italia è soltanto al sedicesimo posto. E l’America sta peggio a causa delle discriminazioni razziali e dell’uso spregiudicato delle armi
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Crema notte naturale contro le rughe
Rigenera la pelle e ha una funzione anti-invecchiamento. Depura dallo smog, elimina tracce di trucco e ha buon effetto relax. Come farla in casa
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Come si indossano le calze
Gli abbinamenti e il verso giusto. Il nero va bene con qualsiasi abbigliamento. Le mezze calze sono tornate di moda
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Come gestire lo stress da neomamme
Distraetevi e sappiate delegare. Concentratevi sugli sbalzi di umore e non agitatevi per ogni piccolo contrattempo del bambino
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Allattare al seno: dalla posizione al tempo necessario
Non fate indurire i capezzoli e non lavateli con il sapone. Quando allattare? Ogni volta che il bebè lo chiede. Usate il vostro latte in caso di ragadi. E attenzione ai dotti ostruiti
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“Da cosa (ri)nasce cosa”, il cine-laboratorio per spiegare ai bambini l’importanza del riciclo
Un momento importante per spiegare ai piccoli quanto è importante ridurre il numero di imballaggi e rifiuti, anche chiedendo loro di inventare delle soluzioni per riusare i materiali e far sì che da cosa rinasca cosa.
Gli schiaffi ai figli sono educativi?
La Francia condannata per le punizioni corporali ai bambini. Il 25 per cento dei genitori italiani parla di «schiaffi educativi».
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Perché è importante parlare le lingue
Non c’è solo una migliore formazione che aiuterà a trovare lavoro. La seconda lingua aumenta la concentrazione e la memoria.
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Start-up nella moda sostenibile: tre storie di successo. Con giovani e donne (foto e video)
Dagli scarti degli agrumi a quelli del vino alle fibre del latte: le nuove imprese di giovani e donne che innovano la moda e i materiali per realizzarla. Sotto il segno del Non sprecare.
Come proteggere la pelle con gli alimenti
La mattina spremuta di agrumi e fiocchi di cereali integrali. A cena riso o pasta integrale e carpaccio di barbabietole. Un bicchiere di vino rosso. E per finire infuso di rooibos.
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Ecoalf: vestiti dai rifiuti del mare
Abiti, giacche, gonne, pantaloni, borse: tutto ricavato dalla plastica, specie bottiglie, gettata in mare e raccolta da 600 pescherecci. Con 70 bottiglie di pet si ricava un metro di filato.
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Come lavare la biancheria intima
È preferibile la soluzione a mano, in una bacinella con acqua fredda. Molto efficace il sapone di Marsiglia. Come si conserva la biancheria di pizzo
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Crescere i propri figli senza tv e merendine
C’è Serena che prepara in casa i dolci per i propri figli, Elisa che insegna loro tutte le materie a casa e Giordana che ha deciso di rinunciare del tutto ai pannolini per i propri bambini.
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Pannolini lavabili: i comuni che danno i contributi
Si arriva fino al 50 per cento della spesa. Un risparmio per le famiglie, ma anche meno rifiuti per tutti
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Crescere bambini felici: 10 consigli utili
Non stare sempre a giudicare. Sorridere spesso. E spiegare bene, con dolcezza, che nella vita nulla è per sempre.
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Matrimonio sostenibile: 10 scelte green da fare
Le bomboniere? Con prodotti locali. Gli addobbi con i fiori di stagione, e largo ai fiori di campo. E per quanto riguarda in regali…
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“Leggiamo un libro insieme”, un’iniziativa di successo per i bambini con disabilità
La Fondazione Don Gnocchi, insieme a Biblioteche di Roma, ha realizzato un progetto per avvicinare alla lettura ad alta voce i genitori di questi ragazzi con risultati sorprendenti. I bambini vedono ampliato il loro vocabolario e riescono a istaurare nei momenti critici una relazione positiva con mamma e papà
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Come avvicinare i bambini alla lettura
Dare l’esempio, ma non imporre libri. Leggere qualche storia ad alta voce. Dieci titoli che possono essere utili
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Pannolini lavabili: in Friuli la spesa per acquistarli è rimborsata del cinquanta per cento
I pannolini usa e getta valgono il 4 per cento del totale dei rifiuti, per questo la regione del Nord-Est rimborsa fino al 50 per cento della spesa sostenuta per quelli lavabili. Il risparmio? Mille euro a famiglia.
Come combattere la gelosia
I diversi tipi di gelosia: normale, proiettiva, delirante. La donna è sempre più debole rispetto all’uomo, anche per la legge. L’abbandono va accettato, senza rancore e senza angosce.
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